COF Otorrino Florianópolis

21/08/2025

06/12/2024

🎄✨ Horários de Fim de Ano ✨🎄

📢 Atenção, pacientes! Durante as festas de fim de ano, nossos horários de atendimento serão os seguintes:

📅 24/12 - Terça-feira
🕘 Atendimento Emergência: 9h às 13h

📅 25/12 - Quarta-feira
❌ FECHADO

📅 31/12 - Terça-feira
🕘 Atendimento Emergência: 9h às 13h

📅 01/01 - Quarta-feira
❌ FECHADO

👂 Estamos aqui para cuidar da sua saúde auditiva, mesmo nas datas festivas. Em caso de emergência, conte conosco!

🎉 Desejamos a todos um Feliz Natal e um Ano Novo repleto de saúde e alegria! 🌟

26/10/2023

Proteja o Nariz e Combata Alergias!

Não deixe as alergias atrapalharem a sua primavera! Sabemos que o pólen está no ar, e é importante proteger o seu nariz. Recomendamos que você consulte um médico antes de usar qualquer antialérgico ou spray nasal de salina. Eles poderão orientá-lo sobre o tratamento mais adequado às suas necessidades individuais. Aproveite a estação sem espirros, mas com a segurança de cuidar bem da sua saúde! 🌼👃

24/10/2023

Saúde da Garganta

A primavera é um período de renovação, e também é uma oportunidade para renovar a saúde da sua garganta. Mantenha-se hidratado com bebidas suaves, como água morna com limão e mel, que podem ser usados ​​para gargarejos e renovar a saúde da sua garganta. Isso ajuda a manter sua garganta em ótimas condições, fornecendo um cuidado reconfortante.

Lembre-se de que a hidratação é essencial e valiosa para manter a saúde de sua garganta durante a temporada de alergias.🍋🍯

20/10/2023

Outubro é o mês de conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. O COF está totalmente engajado na divulgação do movimento Outubro Rosa, apoiando e promovendo a importância de exames regulares e hábitos saudáveis. Junte-se a nós nesta campanha e ajude a espalhar a conscientização e o apoio às mulheres que enfrentam essa batalha. Juntos, podemos fazer a diferença!

18/10/2023

Feliz Dia do Médico!

Neste Dia do Médico, recomendamos destacar o valor inestimável dos médicos e reafirmar nosso compromisso contínuo em servir às pessoas. No COF, sabemos que os médicos estão sempre à disposição, prontos para dar o seu melhor em prol do bem-estar de todos. Hoje celebramos a dedicação e a paixão que os médicos têm por sua profissão, lembrando que, no COF, somos os Médicos, dedicados a cuidar do seu bem-estar. Obrigado por nos permitir fazer parte de seu bem-estar. jornada para uma vida mais saudável. 🩺👩‍⚕️👨‍⚕️

26/04/2023

Com a chegada do outono, muitas pessoas começam a sofrer com alergias respiratórias causando quadros como asma, rinite e sinusite. Por isso, é importante adotar medidas para prevenir essas condições e manter a saúde respiratória em dia.

Confira algumas dicas simples para evitar alergias respiratórias:

Mantenha a casa limpa e arejada: a poeira e o m**o são grandes vilões das alergias respiratórias. Por isso, é importante manter a casa limpa e arejada, evitando acúmulo de sujeira e umidade.

Use capas protetoras anti-ácaros em colchões e travesseiros: esses objetos acumulam ácaros, que são um dos principais causadores de alergias respiratórias. O uso de capas protetoras ajuda a reduzir a exposição a esses agentes.

Evite tapetes e carpetes: esses objetos acumulam poeira e são difíceis de limpar. Opte por pisos de fácil limpeza, como cerâmica e madeira.

Lave as roupas de cama com frequência: as roupas de cama também acumulam ácaros e outros agentes alérgenos. Por isso, é importante lavá-las com frequência, de preferência com água quente.

Evite o contato com animais de estimação: se você tem alergia a pelos de animais, evite o contato com cães, gatos e outros animais de estimação.

Consulte um médico: se você sofre com alergias respiratórias, é importante consultar um médico para avaliação e tratamento adequado.

Seguindo essas dicas, você pode prevenir alergias respiratórias e ter uma vida mais saudável e tranquila.

16/04/2023

Hoje, 16 de abril, é comemorado o Dia Mundial da Voz. Essa data foi criada para conscientizar a população sobre a importância da saúde vocal e os cuidados necessários para manter uma boa qualidade de vida.

A voz é um dos principais instrumentos de comunicação e expressão do ser humano. Porém, muitas vezes, a utilizamos de forma inadequada, o que pode levar a problemas como rouquidão, dor de garganta e até mesmo lesões nas cordas vocais.

Por isso, hoje queremos compartilhar algumas dicas para cuidar da saúde vocal e manter a voz em dia:

Hidrate-se: beber água é fundamental para manter as cordas vocais hidratadas e evitar lesões.

Faça aquecimento vocal: antes de falar muito ou cantar, é importante fazer alguns exercícios de aquecimento vocal para preparar as cordas vocais.

Evite falar muito alto ou gritar: o esforço excessivo pode causar danos à voz.

Tenha uma boa postura: manter uma postura ereta ajuda na respiração e na projeção da voz.

Evite fumar: o tabagismo é prejudicial à saúde vocal e pode causar câncer de laringe.

Cuide bem da sua voz e tenha uma vida mais saudável e plena!

09/04/2023

A Páscoa é uma data muito especial que celebra a renovação, a esperança e o amor. E para nós do COF, também é um momento de cuidado com a saúde.

Nesse período, muitas pessoas acabam exagerando no consumo de chocolate e outros alimentos calóricos, o que pode prejudicar a saúde.

Por isso, é importante lembrar que a moderação é a chave para uma Páscoa saudável e feliz. Se você não abre mão do chocolate, opte pelas versões com maior teor de cacau, que são mais saudáveis e menos calóricas.

Além disso, aproveite esse momento para se conectar com a família e os amigos, seja virtualmente ou ao menos presencialmente.

Desejamos a todos uma Páscoa cheia de amor, alegria e saúde!

07/04/2023

Hoje, 7 de abril, é comemorado o Dia Mundial da Saúde. Esta data tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção de doenças e da adoção de hábitos saudáveis.

Nós, da clínica de otorrinolaringologia, aproveitamos a ocasião para falar sobre a importância dos cuidados com a saúde auditiva. A audição é um dos sentidos mais importantes do corpo humano, pois nos permite comunicar e interagir com o mundo ao nosso redor.

Infelizmente, muitas pessoas negligenciam a saúde auditiva, o que pode levar a problemas como perda auditiva, zumbido e outras condições que afetam a qualidade de vida. Por isso, é fundamental adotar hábitos saudáveis e fazer exames periódicos com um otorrinolaringologista.

Alguns cuidados simples, como evitar exposição excessiva a ruídos, utilizar protetores auriculares em ambientes barulhentos, e evitar o uso de objetos estranhos para a limpeza dos ouvidos, podem fazer toda a diferença na preservação da saúde auditiva.

Não deixe de cuidar da sua saúde auditiva e, se precisar de ajuda, procure um profissional especializado.

06/04/2023

Saúde auditiva:
Como cuidar da limpeza dos ouvidos de forma segura

Hoje, vamos falar sobre um tema muito importante para a saúde auditiva: a limpeza dos ouvidos.

Muitas pessoas têm o hábito de utilizar hastes flexíveis ou outros objetos para limpar o ouvido, mas essa prática pode ser muito perigosa e prejudicial à saúde. A cera produzida pelos ouvidos tem uma função importante na proteção do ouvido por isso, sua retirada excessiva pode causar problemas como descamações da pele, coceira, bloqueios da passgem do som, inflamações e, não tão raro, acidentes como traumas na pele e a perfuração do tímpano.

A melhor maneira de cuidar da limpeza externa dos ouvidos é através da higiene regular com água e sabão, evitando o uso de objetos estranhos. Em casos de acúmulo excessivo de cera, é importante procurar um otorrinolaringologista para avaliação e remoção adequada.

Lembre-se: a saúde auditiva é fundamental para a qualidade de vida. É importante cuidar bem dos ouvidos!

23/03/2023

Parabéns, Florianópolis! Neste dia 23 de março, a capital catarinense completa mais um ano de história e beleza. Que cidade encantadora, com suas praias deslumbrantes, sua rica cultura açoriana e sua gente acolhedora. É uma honra para nós, moradores ou visitantes, fazer parte dessa história. Que possamos continuar cuidando e preservando essa cidade incrível. Feliz aniversário, Florianópolis! 🎉🎂🎈