30/01/2026
Infelizmente, sim...e tem um motivo:
Nossa coluna foi feita para sustentar o peso do corpo, mas quando há um excesso de carga (especialmente na região abdominal), ela pode ter uma sobrecarga no seu eixo, uma tensão maior sobre os discos vertebrais, que funcionam como amortecedores entre as vértebras.
Com o tempo, essa sobrecarga pode causar lesão discal podendo ter extrusão de disco ou formação de hérnia.
Além disso, o sobrepeso costuma vir acompanhado de sedentarismo e fraqueza muscular, o que agrava ainda mais o quadro.
A boa notícia é que dá pra agir: cuidar da alimentação, se movimentar com segurança e, se for o caso, buscar um tratamento adequado.