12/01/2026
A Flor Fada Azul (Clitoria ternatea) oferece benefícios como ação antioxidante, anti-inflamatória, redução de estresse e ansiedade, melhora da memória e cognição, fortalecimento do sistema imunológico e saúde da pele e cabelo, atuando também como corante natural e auxiliar no controle da glicemia e digestão, sendo um presente da natureza com propriedades calmantes e rejuvenescedoras, transformando a bebida de azul para roxo com limão.
Benefícios para a Saúde Física:
Antioxidante: Combate radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e danos celulares.
Anti-inflamatória e Analgésica: Ajuda a reduzir inflamações e dores.
Antidiabética: Auxilia no controle dos níveis de açúcar no sangue e glicemia.
Digestiva: Relaxa os músculos do estômago e tem ação anti-helmíntica.
Imunidade: Fortalece o sistema imunológico.
Saúde da Pele e Cabelos: Contribui para a saúde e vitalidade de pele e cabelos.
Antiasmática: Possui propriedades que ajudam no tratamento de asma.
Benefícios para a Saúde Mental e Emocional:
Reduz Estresse e Ansiedade: Tem efeitos ansiolíticos e sedativos, promovendo relaxamento e bem-estar.
Melhora Cognitiva: Atua como nootrópico, melhorando foco, concentração, memória e alerta.
Antidepressiva: Ajuda a aliviar sintomas de depressão.
Usos Culinários e Energéticos:
Corante Natural: Sua cor azul vibrante tinge alimentos e bebidas, mudando para roxo/rosa com o limão.
Chá: Usado em infusões, é livre de cafeína e de sabor suave, ideal para consumo diário, gelado ou quente.
Energético: Cura emocional, aumenta a intuição, equilibra o feminino e limpa memórias uterinas, segundo a medicina Ayurvédica.
