06/03/2023
Sempre que participamos de uma sessão de massagem podemos sentir o corpo dolorido em determinadas regiões. Isto ocorre por que aquela região tensa que precisou ser estimulada estava com maior acúmulo de tensão muscular e pontos gatilhos, o que causa dor, tanto no momento do toque quanto após a massagem.
Então, sentir dor nas 48h, apos uma sessão de massagem é normal e super comum...chamamos esse efeito de reborn...ou efeito rebote, pois ao manipular essas regiões liberamos processos inflamatórios que estavam acumulados, bloqueados naquele lugar, o ácido latico, presentes em situações assim, também podem ser responsáveis por isso.
Se você sentir esse sintoma, busque colocar compressas de gelo, e fazer leves alongamentos...ao passar as 48h, a dor dará lugar ao profundo alívio, e você sentirá que valeu a pena realizar a massagem.