Acupunturista, pós-graduada em Medicina Tradicional Chinesa, com especialização na China. Pós-graduada em Parapsicóloga Clínica. Mais de 20 anos de atuação
23/10/2025
A verdadeira saúde não se constrói apenas nas consultas, nos exames ou nas metas visíveis.
Ela nasce nas pequenas escolhas — aquelas que ninguém vê, mas que fazem toda a diferença: o que você come, o quanto se movimenta, como dorme, o que pensa, sente e permite permanecer em você.
São essas decisões silenciosas que constroem — ou sabotam — o equilíbrio físico, mental e emocional.
E é nesse espaço, entre intenção e ação, que a transformação começa.
Cuide de si com consciência. Porque o que é feito em silêncio, o corpo revela em forma de bem-estar.
22/10/2025
Vivenciar o esgotamento emocional é desafiador e exaustivo, trazendo uma sobrecarga tanto física quanto mental. Muitas vezes, nos sentimos culpados, presos ao que não dissemos ou não fizemos, ou tomados pela sensação de impotência. Esses estados emocionais podem repercutir diretamente no corpo, desencadeando dores e adoecimentos.
Reconhecer que o passado não pode ser mudado e escolher direcionar energia para o presente é essencial — ainda que não seja simples. É aqui que entra a integração do meu trabalho: Medicina do Estilo de Vida, acupuntura, hipnoterapia, parapsicologia e florais australianos.
Enquanto a Medicina do Estilo de Vida atua nos seis pilares — sono reparador, alimentação equilibrada, movimento do corpo, manejo do estresse, relações saudáveis e controle de substâncias tóxicas — as demais práticas se somam, oferecendo caminhos de equilíbrio em diferentes níveis. A acupuntura alivia dores e desbloqueia energias, a hipnoterapia acessa raízes profundas no subconsciente, a parapsicologia amplia a consciência sobre padrões e crenças, e os florais australianos harmonizam o campo emocional e energético.
Juntas, essas ferramentas criam um processo de cuidado completo e transformador — que respeita a individualidade de cada pessoa e promove bem-estar físico, mental e emocional.
Se você sente que é hora de tomar sua vida nas mãos, ser o centro de si mesmo, reconhecer suas necessidades — como a ansiedade, o esgotamento e as emoções difíceis de lidar — estou aqui para te fortalecer e, juntos, alcançarmos o resultado esperado.
19/10/2025
Quantas vezes você já prometeu a si mesmo que iria mudar um hábito e parou no meio do caminho?
Isso acontece porque saber o que fazer não é o mesmo que conseguir fazer.
É nesse espaço entre intenção e ação que a Medicina do Estilo de Vida atua.
Ela combina ciência, prática clínica e ferramentas de coaching de saúde para ajudar você a transformar escolhas em comportamentos reais — de forma gradual, respeitosa e sustentável.
A transformação não nasce da teoria. Ela nasce das pequenas ações repetidas todos os dias.
E o acompanhamento certo pode ser o que faltava para você finalmente conseguir.
Se sentir que esse pode ser o seu momento, agende sua consulta e dê o primeiro passo para transformar intenção em ação.
12/10/2025
Com o tempo, aprendemos a cumprir papéis, lidar com pressa e responsabilidades — e, no meio disso tudo, vamos silenciando aquela criança curiosa, leve e espontânea que um dia fomos.
Mas ela ainda está aí.
Nas suas reações, nos medos que tenta esconder, nas vontades que reprime e até no modo como se cuida (ou se esquece de cuidar).
A Medicina do Estilo de Vida nos ensina que saúde é equilíbrio — e isso inclui acolher todas as partes de nós: o adulto que busca evoluir e a criança que apenas quer ser ouvida, nutrida e amada.
Cuidar de si é assumir a responsabilidade da própria vida.
É aprender a oferecer, hoje, o amor e o cuidado que talvez faltaram lá atrás.
É permitir que o corpo, a mente e o coração caminhem juntos, com mais leveza e presença.
Feliz Dia das Crianças — pra todas as idades.
10/10/2025
Saúde verdadeira não acontece quando olhamos apenas para o corpo físico — ou apenas para a mente.
É no equilíbrio das diferentes dimensões do ser humano que o cuidado se torna realmente transformador.
Por isso, meu trabalho une terapias integrativas e a base científica da Medicina do Estilo de Vida, elaborando um plano de tratamento único para cada pessoa.
É sobre tratar a causa, acolher as emoções, fortalecer quem você é e abrir espaço para uma vida mais equilibrada e consciente.
O resultado?
Um cuidado que respeita quem você é por inteiro — corpo, mente e espírito em harmonia.
Se fizer sentido para você, será um prazer te receber em consulta e caminhar junto nessa jornada.
05/10/2025
Às vezes, a coragem está em reconhecer nossas próprias necessidades. Se você está sentindo que algo está desalinhado em sua vida, talvez seja hora de buscar a hipnoterapia. Esteja aberto(a) para explorar novos caminhos em direção ao bem-estar e à transformação pessoal.
Interessado(a) em dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar emocional? Agende sua consulta hoje mesmo clicando no link da bio!
02/10/2025
Cada mensagem que recebo de pessoas que atendo, como a Estela, reforça o propósito do meu trabalho: contribuir em sua jornada de vida, oferecendo um cuidado integrado, humanizado e baseado em evidências científicas.
Gratidão, Estela, pelo carinho e por fazer parte da minha história e do meu crescimento profissional!
Gratidão também a todos que confiam no meu trabalho e me permitem fazer parte dessa jornada.
28/09/2025
Na última sexta-feira participei de um encontro muito especial promovido por Elisa Kubelka, CEO e cofundadora da Biogenetika, e Fernanda Bornhausen, psicóloga certificada pela Medicina do Estilo de Vida (IBLM).
Reunidas na Casa Unique, em Jurerê, tivemos uma conversa inspiradora sobre DNA, genética, estilo de vida e longevidade.
Foi um momento potente para reforçar algo que sempre defendo na minha prática: não basta viver mais tempo, é preciso viver melhor. Longevidade não é só quantidade de anos, mas qualidade nos dias vividos.
Saio ainda mais convicta de que a longevidade é construída todos os dias, com escolhas conscientes e sustentáveis.
🎥 Vídeo de autoria do evento da e
24/09/2025
Quantas vezes você já silenciou o que sentia, só para caber na expectativa dos outros ou na correria do dia?
É nesse movimento que vamos nos afastando de nós mesmos — até que o corpo, as emoções e a vida começam a cobrar.
Escutar a si mesmo é mais do que reconhecer um pensamento ou emoção: é se abrir para perceber o que realmente importa, o que já não faz sentido e o que precisa ser transformado.
O primeiro passo para qualquer mudança verdadeira não é fora. É dentro.
E começa quando você decide se ouvir.
Se você sente que já é hora de olhar para si com mais profundidade, agende sua consulta e permita-se esse movimento de cuidado.
21/09/2025
Toda emoção que você sente deixa marcas no seu corpo. Ela ativa circuitos no cérebro, libera substâncias químicas e cria registros que, com o tempo, se transformam em padrões de comportamento.
Por isso, estados emocionais repetidos — como ansiedade, raiva ou medo — acabam moldando nossa forma de pensar, sentir e reagir. Da mesma forma, quando cultivamos gratidão, calma e presença, fortalecemos redes cerebrais ligadas ao equilíbrio, à clareza e à vitalidade.
A neurociência mostra que o cérebro tem uma capacidade contínua de reorganização. Isso significa que, a cada escolha, a cada prática diária, estamos literalmente redesenhando nossas conexões internas. E é aí que os pilares da Medicina do Estilo de Vida fazem toda a diferença: sono de qualidade, movimento, alimentação adequada, gerenciamento do estresse, vínculos saudáveis e escolhas conscientes sobre o que consumimos.
Não se trata de eliminar emoções negativas — elas também fazem parte da vida. Mas de aprender a reconhecer, acolher e ressignificar o que sentimos, para que a energia emocional se torne combustível de crescimento.
A pergunta é: quais emoções você tem alimentado hoje?
07/09/2025
Mudar hábitos pode parecer difícil… até que você entende que saúde não é sobre perfeição, mas sobre escolhas conscientes.
Cada decisão que você toma — o que come, como descansa, a forma como lida com o estresse ou com suas relações — vai moldando a pessoa que você está se tornando.
Não é de um dia para o outro que criamos equilíbrio, mas no somatório de pequenos passos que, juntos, constroem vitalidade, clareza e presença.
Se eu tivesse que começar hoje, eu não buscaria fórmulas mágicas ou resultados imediatos. Eu escolheria olhar para mim com mais gentileza, ajustar um hábito de cada vez e entender que consistência vale mais do que intensidade passageira.
E você? O que faria diferente se estivesse começando hoje?
Endereço
Avenida Rio Branco, 404/Edifício Planel Towers/Torre 1, Sala 401 Florianópolis, SC 88015204
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Bem-vindo à minha página profissional. Quero contar para você um pouquinho sobre a minha história profissional...
Me considero uma profissional capaz e apaixonada pelo que faço. Acredito na Medicina Tradicional Chinesa e Parapsicologia Clínica como excelentes tratamentos, áreas em que atuo. Mas minha formação começou há 20 anos. Sou formada em Enfermagem, atuei como professora, supervisora de alunos do Hospital Regional de São José e como chefe do Posto de Saúde de Picados do Sul - São José - SC.
Foi em 2004 que decidi me dedicar a algo novo, que acreditava continuar fazer a diferença na vida das pessoas. Realizei então minha pós-graduação em Medicina Tradicional Chinesa em Florianópolis e Especialização na Shandong University, China. Mais tarde, em 2018, me formei em Parapsicologia Clínica, em Florianópolis-SC.
Hoje, minhas duas áreas de atividades são essas: Medicina Tradicional Chinesa (MTC) e Parapsicologia Clínica. Dentro da MTC, realizo atendimentos de acupuntura, ventosaterapia, auriculoterapia, eletroacupuntura, moxabustão e terapia floral.
Acredito que minha missão seja proporcionar mais equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual contribuindo na qualidade de vida das pessoas.
Se você tem mais interesse em saber como funciona meu trabalho, entre em contato comigo. Será um prazer conversar com você.
