Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Terça-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Quarta-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Quinta-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Sexta-feira 08:00 - 12:00 14:00 - 21:00

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Studio De Pilates Marcela Sampaio

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Brasil
Florianópolis, SC
Studio De Pilates Marcela Sampaio

🎯Há mais de 9 anos ajudando pessoas a viver com menos dor e mais liberdade!
📍Contamos com 3 unidades: Canasvieiras, Jurerê e Vargem Pequena.

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Fisioterapeuta formada na Universidade Metodista de Piracicaba (2010), com formação em Pilates pelo grupo Voll Pilates (Espaço Vida Pilates), aprimoramento em Pilates para patologias da coluna vertebral, Pilates para gestantes, Pilates avançado, Pilates aéreo, treinamento funcional, estética facial e corporal, Marcela Sampaio dá aulas de Pilates desde 2011 e em 20

14 escolheu a linda Floripa, Ilha da Magia, para viver e dividir todo o seu conhecimento. O espaço também oferece atendimento com nutricionista e treinamento funcional com outros profissionais.

09/06/2025

Pilates é muito mais do que você imagina! Venha fazer sua aula em uma de nossas unidades!

22/04/2025

Sim, você pode correr!

Mesmo com diagnóstico de hérnia discal, se você não está em crise, não sente dor, você pode praticar corrida. Treinar com desconforto pode piorar o quadro além de aumentar o risco de outras lesões. O cuidado com fortalecimento muscular deve ser levado em conta COMO EM QUALQUER OUTRO ESPORTE. Além disso estudos comprovam que a corrida está associado a uma melhor composição do disco vertebral (hidratação e hipertrofia do disco).

Quer saber o que realmente faz mal para a sua hérnia? Ficar parado, sedentarismo!
📌 Procure sempre um profissional para te orientar.

15/04/2025

Você sabia que pilates vai muito além do que reabilitação?

Venha fazer sua aula com nossa equipe!

Unidades:
📍Canasvieiras
📍Jurerê
📍Vargem Pequena

08/04/2025

É muito importante ficar atento ao que fazer durante as crises de dor.

Lembre-se, sempre consulte um profissional capacitado.

18/03/2025

Preste atenção nos sinais do seu corpo ✨

26/02/2025

🤍☀️

11/02/2025

Um lindo dia para você se cuidar!! ☀️

03/02/2025

Como toda atividade física, o pilates requer uma frequência para alcançar os objetivos.

Essas indicações dependem de aspectos individuais, como por exemplo: Paciente com uma dor crônica, a frequência seria pelo menos 2x na semana.

Esses parâmetros são identificados na primeira aula, após realizada uma avaliação das necessidades e objetivos individuais.

Quer saber qual a sua frequência ideal? Agende sua aula agora mesmo através do link na nossa bio e venha cuidar da sua saúde com a gente!

31/12/2024

Que o ano novo seja repleto de realizações, saúde e muito pilates para todos nós! 🎆

#2025

10/12/2024

🎉 Hoje a nossa chefe está de aniversário! E não poderíamos deixar de fazer nossa homenagem a mulher que nos inspira todos os dias pelo seu profissionalismo, dedicação e muito amor pelo trabalho.

Ma, obrigada por todos os ensinamentos e parceria! Feliz aniversário 🥳

Essa é uma homenagem de toda sua equipe Studio Marcela Sampaio.

obs: por favor, não matar o marketing por ter feito esse post, grata 😘

02/12/2024

Você pratica esportes e quer melhorar seu desempenho?
O pilates pode te ajudar!

Agende agora sua aula em uma de nossas unidades através do link na nossa bio!

25/11/2024

Nós podemos te ajudar! Profissionais capacitados para trazer a melhor qualidade de vida para você.

Entre em contato através do link da bio e agende sua aula em uma de nossas unidades.

Endereço

Rua Fernandes Francisco Coutinho, 144, Canasvieiras
Florianópolis, SC
88046

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Terça-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Quarta-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Quinta-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Sexta-feira	08:00 - 12:00
	14:00 - 21:00

Telefone

+5548998107127

Site

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