13/02/2018
Está pensando em começar uma Drenagem linfática, mas está com dúvidas?
Vem comigo! ;)
A massagem é feita da cabeça aos pés, com manobras suaves, lentas, intermitentes e relaxantes, que seguem o trajeto do sistema linfático. A principal função da drenagem linfática é acelerar o processo de retirada dos líquidos acumulados entre as células, e os resíduos metabólicos.
Olha só alguns benefícios que isso pode te trazer:
1. Pré e pós operatório
Pré - A drenagem antes da cirurgia proporciona melhora na circulação, relaxamento físico, alívio da tensão pré operatória e previne possíveis complicações como, fibroses e seromas.
Pós - Após a cirurgia, a pessoa normalmente retém uma quantidade de líquido maior do que o corpo consegue drenar, e por isso a drenagem linfática é necessária, a fim de reduzir a retenção hídrica, melhorar a circulação sanguínea e até mesmo aliviar as dores. A massagem também auxilia na remoção de hematomas, redução de fibrose, acelera o processo de cicatrização e recuperação pós-operatório, aumentando a hidratação e nutrição celular
2. Desintoxicante
O sistema linfático trabalha na condução de impurezas produzidas pelas células e toxinas presentes no corpo, que passam pelos vasos, gânglios linfáticos e são eliminadas pela urina.
3. Redução de Edema
Suas manobras facilitam a drenagem do edema, que é composto de líquidos que extravasam dos vasos linfáticos (linfa) e ficam acumulados nos tecidos. É útil em tudo que envolva inchaços e retenção de líquido.
4. Menos Retenção Hídrica
Assim como o edema, a retenção de líquido é um pesadelo, pois aumenta proporções, medidas e até o peso na balança. A drenagem ajuda e muito nesse processo de eliminar excesso de líquidos.
5. Redução da Celulite
Aquele depósito de gordura com efeito casca de laranja. Quando você estimula a circulação sanguínea, drena a linfa que manda embora as toxinas acumuladas e elimina a retenção de liquido, consequentemente vê uma melhora no aspecto da celulite.
6. Pele e Cabelos mais Bonitos
Cabelos e pele, mesmo a do rosto, tem uma melhora em aspecto e qualidade, quando se faz da drenagem linfática um hábito. Já que estamos eliminando toxinas, o nosso organismo manda embora fatores inimigos da beleza. Portanto, a pele e os cabelos também se beneficiam da circulação sanguínea, que é estimulada paralelamente com a drenagem.
7. Redução de Medidas
Como o inchaço e excesso de líquido são mandados embora, é possível perder alguns centímetros
8. Menos TPM
Durante a TPM temos uma revolução hormonal acontecendo em nosso corpo e a drenagem é capaz de minimizar os efeitos colaterais: irritabilidade, estresse, inchaço, ansiedade, depressividade. Isso porque alguns hormônios prejudicam a irrigação de sangue para o corpo todo, é como se tudo ficasse mais lento. Aí entra a drenagem, mais uma vez otimizando o funcionamento do sistema linfático e circulatório.
9. Redução do Estresse
Um dos tratamentos mais eficazes contra um grande causador do envelhecimento, que é o estresse, é a massagem, seja drenagem, seja relaxante. A drenagem também apresenta benefícios quando se fala em relaxamento, por envolver movimento suaves, leves e indolores.
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