VIVA LEVE - Programa de Nutrição e Psicologia

VIVA LEVE - Programa de Nutrição e Psicologia VIVA LEVE- Programa
Nutricionista Maria do Carmo Martins Psicóloga Catarina Rabello

POR QUE PARA ALGUMAS PESSOAS

AINDA É TÃO DIFÍCIL EMAGRECER E MANTER O PESO? O REEDUCAR é uma proposta invovado-ra para o emagrecimento, pois alia Nutri-ção e Psicologia, que juntas vão ajudá-lo a mudar em direção aos seus objetivos. O REEDUCAR otimiza o emagrecimento sustentável, levando à perda de peso através da mudança de atitudes.

Venha conhecer o novo programa VIVA LEVE!!!Quando se inicia a relação entre comer e sentir prazer com a comida?Os estudo...
03/07/2023

Venha conhecer o novo programa VIVA LEVE!!!

Quando se inicia a relação entre comer e sentir prazer com a comida?

Os estudos psicanalíticos revelam que as primeiras sensações de prazer surgem na atividade primordial do bebê de sugar o peito materno. Todas as sensações que ocorrem no momento do bebê mamar compõem um ciclo completo de prazer: o saciar a fome vem acompanhado de intensas sensações de calor, o cheiro do corpo materno, o sabor e cheiro do leite, o contato pelo olhar, a voz materna suave e carinhosa, o contato pele a pele... Enfim, há todo um ambiente de aconchego que se estabelece com segurança neste contato íntimo e profundo entre o bebê e a mãe. Esta incrível relação que se estabelece progressivamente a cada ma**da, representa um fator determinante na formação do vínculo afetivo mãe/bebê.
Ao nível do desenvolvimento neuropsíquico forma-se um registro na memória afetiva do bebê, configurando uma associação entre os estímulos prazerosos ligados ao ato de mamar e a saciedade da fome. Desta forma inicia-se uma relação entre comer e prazer, que pode perdurar por toda a vida!!

Por este motivo, quando tratamos das dificuldades e dos transtornos alimentares, que são identificados pelo excesso, redução ou distorções do impulso alimentar, precisamos analisá-los do ponto de vista nutricional e psicológico, em um estudo de pesquisa da história pessoal e dos vínculos afetivos e emocionais com a alimentação desde o nascimento.

Naturalmente, devemos analisar as vicissitudes que possam ter ocorrido ao longo deste processo bastante complexo de desenvolvimento alimentar... desde a infância até a idade adulta.

Após esta pesquisa, trabalhamos os fatores que interferem e
prejudicam o bom relacionamento do paciente consigo mesmo, objetivando o retorno ao comer saudável e o incentivo a um estilo de vida mais leve e saudável!

Em breve um novo programa. Aguardem...😊
26/06/2023

Em breve um novo programa. Aguardem...😊

Vem novidades por aqui. AGUARDEM 🥰
17/09/2022

Vem novidades por aqui. AGUARDEM 🥰

Depois de algum tempo... vem aí novidades...Aguardem!!!🙌🥰
09/06/2022

Depois de algum tempo... vem aí novidades...
Aguardem!!!🙌🥰

Reeducar 🌷❤️
22/03/2019

Reeducar 🌷❤️

Ontem foi o encerramento do programa Reeducar com nossa querida cliente ! Super dedicada durante os nove meses do programa, resultados nota dez e mudanças para toda vida! Parabéns querida, hoje você é uma nova Gi. ❤️🌷

Prato equilbrado é assim, fácil de preparar, saboroso,simples assim... saladas: beterraba crua, cenoura, crua, pepino, a...
25/02/2019

Prato equilbrado é assim, fácil de preparar, saboroso,simples assim... saladas: beterraba crua, cenoura, crua, pepino, alface, abacate. Frango assado, batata doce cozida. Faça a sua combinação.

Cuidado com dietas lowcarb 😉
17/08/2018

Cuidado com dietas lowcarb 😉

Pesquisa realizada durante 25 anos afirma que dietas com baixo consumo de carboidratos, priorizando proteínas e vegetais, não só devem ser evitadas, como est

04/08/2018
Agora na estação do frio aproveite para se aquecer com as sopas, chás e cacau orgânico com leite quentinhos. Para os int...
06/07/2018

Agora na estação do frio aproveite para se aquecer com as sopas, chás e cacau orgânico com leite quentinhos. Para os intolerantes substituir o leite comum ( de saquinho) pelos leites vegetais. Aqueça a sua salada com os legumes cozidos . ... alimente-se de forma saudável com moderação... VIVA COM SAÚDE!!🥗🥙🍵💃🏽

Agora no inverno não podemos descuidar do consumo de saladas 🍆🥒🥕 pois nos garantem vitaminas, minerais e as fibras impor...
09/06/2018

Agora no inverno não podemos descuidar do consumo de saladas 🍆🥒🥕 pois nos garantem vitaminas, minerais e as fibras importantes tanto para saciedade como a saude intestinal. 🥗
Nossa sugestão é cozinhar os legumes no v***r para preservar os nutrientes e facilitar o consumo destes alimentos nos dias frios, alem das sopas que nos aquecem e alimentam tão bem🍲😋

Escolha sempre os orgânicos😉

E lembre-se: se houver consumo diario não haverá aquela desculpa que as hortaliças estragam na geladeira... Evite o desperdício!!

Pense na sua saúde, pratique habitos saudáveis!!
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Ontem foi dia de preparar sopinhas para as noites de outono! 🍂 😋Depois de prontas, é só congelar em pequenas porções par...
29/05/2018

Ontem foi dia de preparar sopinhas para as noites de outono! 🍂 😋
Depois de prontas, é só congelar em pequenas porções para ter sempre uma opção gostosa e saudável na janta! 😃🙌🏼

Fotos 1 e 2: abóbora, chuchu, frango e salsinha. Servida com 1 colher de requeijão.
Fotos 3 e 4: batatinha salsa, frango e tempero verde.
Inspire-se e faça você também!

Hoje a nutri Maria do Carmo inicia a pos graduação em COMPORTAMENTO ALIMENTAR😍
14/04/2018

Hoje a nutri Maria do Carmo inicia a pos graduação em COMPORTAMENTO ALIMENTAR😍

Verão chegando e os dias mais quentes pedem refresco! A água 💦 saborizada é uma opção prática, e pode ser feita com frut...
09/12/2017

Verão chegando e os dias mais quentes pedem refresco! A água 💦 saborizada é uma opção prática, e pode ser feita com frutas, 🍓 🍈 ervas 🌿, especiarias...use a imaginação e saboreie essa delícia 😋 !!
Nós do Reeducar aproveitamos a tarde de reunião para aprecia-la...

Um dos sinais possíveis da ansiedade são os comportamentos compulsivos, entre eles a compulsão alimentar. Já pensou niss...
05/07/2017

Um dos sinais possíveis da ansiedade são os comportamentos compulsivos, entre eles a compulsão alimentar. Já pensou nisso?

"Você é daquelas pessoas que começa a sofrer bem antes da chegada de algum acontecimento – como uma viagem, uma apresentação ou encontro importante? Chega a ter palpitações, sudorese, só de pensar na situação ou quando ela se aproxima? Gasta seu tempo e energia se preocupando mais do que o necessário? Em todas essas situações, a ANSIEDADE está presente..."

Quer saber mais?
Acesse:
http://lucianaboeing.com.br/blog/voce-sofre-por-antecipacao.html

Endereço

Florianópolis, SC
88036-540

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Terça-feira 09:00 - 17:00
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