Carolina Vaz Nutricionista

18/10/2023

A resposta é sim!
🫖A bebida milenar consumida mundialmente, traz conforto e inúmeros benefícios. Pode sim, ser oferecida em momentos pontuais para tratar sintomas comuns como desconfortos digestivos e gases, por exemplo.

🌱Os chás de funcho, de camomila, de erva doce, entre outros, podem ser oferecidos para bebês a partir de 6 meses. Antes disso, a recomendação é apenas leite materno (neste período, a mãe pode tomar alguns tipos de chás, onde os dois se beneficiam das propriedades).

🖐 Mas atenção! Nunca trata-se apenas de um chazinho inofensivo, por isso destacamos alguns pontos de atenção:

🌼 Somente chás específicos e prescritos por profissional capacitado,
🌼Uso pontual, por tempo determinado,
🌼 Frequência, temperatura, concentração e volume adequados,
🌼 Sem nenhum tipo de adoçantes, mel, açúcar…
🌼Nos intervalos das refeições, nunca substituindo água por chás.

⚠️A depender da procedência, os chás também podem conter fungos e outros componentes indesejáveis, que podem levar a uma inflamação no intestino e não ajudar em nada!

👩⚕️Procure uma nutri capacitada no assunto para prescrever o melhor chá para seu bebê.

Vem com a gente que te ajudamos!

Um beijo das nutris Carol Vaz e Renata Vanz!

21/09/2023

Entre referências profissionais e amigos registro minha participação no Congresso Internacional de Nutrição Funcional da .

Foram 3 dias de muita atualização científica com ensinamentos não só para a prática clínica, mas para a vida.

O tema do congresso foi Jornada da Felicidade e o clima do congresso foi emocionante.

A todos meus queridos professores e amigos, um muito obrigada!

P.S: algumas fotos não estão instagramaveis 🙈🤣🤡 mas a lembrança de cada risada está no
❤️ e diga-se de passagem quanta gargalhada né

10/07/2023

Teste 2
O App treta apaga o original e ainda deixa o original desfuncional. Aff

10/07/2023

Testando

Não estou conseguindo postar no feed e ainda sumiram alguns dos meus posts.

10/07/2023

Teste

10/07/2023

já que o sumiu com dois dos meus posts. 🥲

Curiosidades sobre mim?
✔️ Nunca quebrei nenhum osso,
✔️ Nunca tive piolho,
✔️ Nunca tive cárie,
✔️ Tive catapora com 25 anos,
✔️ Já morri afogada! Mas tenho mais de uma vida, pode acreditar!
✔️ Recentemente cai de uma escada, ou melhor do segundo andar de uma casa 🏠 . Só 3 metros de altura! Não quebrei nada!
✔️ Meu anjo da guarda fez curso na NASA e eu tenho o certificado dele!
✔️ Valorizo minhas amizades, tenho amigas de infância.
✔️ Sei muito sobre os animais, se tem asa e tá na terra: é galinha, se tem asa e tá no céu é passarinho, se tem asa e tá na água é Pato! Pronto, resolvido!
✔️ Tive muita bronquite até os 8 anos de idade e minha mãe me curou com Fitoterapia e homeopatia.
✔️Sou super alérgica, pólen, pó, óleos essenciais..
✔️ Não sei cantar, mas adoro! Já cantei no coral da igreja.
✔️ Ando de roller desde os 5 anos de idade
✔️Ganhei 1 lugar no concurso de bambole da escola
✔️ Fui da igreja até os 8 anos, grupo de jovens, encontros carismáticos...
✔️ Após os 8 anos fui para os escoteiros, fiquei lá até os 15 anos.
✔️ Eu era uma peste na escola, sou amiga sa coordenadora da escola até hoje.
✔️ Adoro contar um causo com interpretações!
✔️ tenho memória fotográfica, vejo na tela e aprendo a matéria.

Acho que por hj é só!

16/06/2023

15/06/2023

Sobre Rótulos que colocamos nas crianças.

Essa foto é sobre o dia que percebi que não sou bagunceira!

Me arrumei em 1h porque tinha todas minhas coisas organizadas.

Passei uma vida achando que eu era bagunceira e me achava na bagunça.
E sempre ouvia," Carolina é bagunceira, mas com a escola ela é organizada."
Como pode, ser organizada em um lado da vida é em outro não❓️

Mas não era eu, era o ambiente que não me proporcionava organização.

Maria Montessori em sua sabedoria ensina:
Seja ativo na preparação do ambiente.
Ajude a criança a estabelecer relações construtivas com ele.
Mostre o local adequado onde são guardados os meios de desenvolvimento e demonstre seu uso apropriado.

Melhor que dizer: que criança bagunceira, não guarda nada!

Quando colocamos rótulos nas crianças elas assumem o personagem.

Até mesmo a frase " ele não come nada, só porcaria!", é um título que a criança pode assumir o personagem do que não come!

Nunca fale mal da criança em sua presença ou ausência.

Concentre-se em fortalecer e ajudar o desenvolvimento daquilo que é bom na criança, para que sua presença deixe cada vez menos espaço para o que é ruim.

É sobre isso,

Com amor!

Nutri Carol Vaz

09/06/2023

03/04/2023

Comemore-se!
Ontem conheci o , a tempos queria conhecer e a oportunidade chegou com uma conexão interessante.

Não costumo fazer esse tipo de post, mas sugiro que os casais, pais dos meus pacientes, quando tiverem a oportunidade de um vale nigth ☺️ conheçam este lugar incrível.

As entradinhas são fantásticas! O camarão com paçoca de amendoim e geleia de pimenta é incrível. Patacones de banana com carne de siri e leite de coco, delícia!
E o famoso Pad Thay não pode faltar.

Drinks autorais me seduziram também!

Iniciando o mês do meu aniversário com o pé direito!
-se