Fonoaudióloga Sophia Mota

Fonoaudióloga Sophia Mota Fonoaudióloga, palestrante, preparadora vocal e consultora em empresas. Atua nas áreas de voz, motricidade orofacial e linguagem. Agora em Florianópolis!

"A lição sabemos de cor, só nos resta aprender." (Beto Guedes)Pois esse trechinho do Beto Guedes me levou a pensar nesse...
23/09/2024

"A lição sabemos de cor, só nos resta aprender." (Beto Guedes)

Pois esse trechinho do Beto Guedes me levou a pensar nesse final de semana.

No tanto de conhecimento que acumulei durante a vida e demorei muito tempo depois pra de fato assimilar e usar na minha vida, promovendo alguma mudança.

E o tantão de coisa que nem sei se sei, e tá aqui, tão internalizado, que flui e acontece no automático. Coisa boa e coisa ruim também.

O tanto de coisa que já ensinei, mas nem sempre foi um hábito na minha vida, e o lindo que floresceu e expandiu na vida de outras pessoas. Nem tudo o que eu ensino eu aplico na minha vida e isso não faz de mim uma fraude. (não mesmo)

Mudar um hábito por aqui nem sempre foi sobre saber, de fato, sobre ele.

Mudei na dor, nas perdas, nas quase perdas, em sofrimento. Também mudei no amor, nos ganhos, em alegrias.

Pra mim sempre teve que fazer sentido, que ter espaço e condições pra acontecer, havia de ter algum apoio ou incentivo (mesmo que não fosse de fora, o que é mais difícil), tinha mesmo que ter sentimentos envolvidos. E algum senso de urgência.

Hoje mesmo tenho aprendido a esvaziar, calmamente, mais e mais, pro que é essencial tomar seu espaço e sua forma, abrir cada vez mais um cantinho pra aquilo que é bom, gostosinho, confortável. E fazer carinho naquilo que tá ocupando espaço e tá incomodando, machucando, insistindo.

Uma coisa de cada vez, cada coisa em seu lugar, mas sempre revendo novos espaços pra ocupar, aqueles que fazem mais sentido.

Estou tratando de uma pneumonia, que chegou de mansinho, mas já está se despedindo desse corpo. Se você tiver com uma tosse insistente e pulmão chiandinho, corre pra upa e tira um raio-x? Ninguém deve estar respirando muito bem no Brasil. Se cuida!

Logo estarei de volta com interações mais frequentes por aqui, vocês tem me feito muito bem. 🐞❤️✨

Até daqui a pouco.

Endereço

Florianópolis, SC

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