Integrata Pilates e Fisioterapia Pélvica

05/01/2024

Ano começando, gente nova por aqui, então quero me reapresentar!
Sou formada a um tempinho… rsrs, e minha história na fisioterapia é longa!

Logo que me formei, meu sonho era me dedicar a docência. Eu amo ensinar! Mas a vida me levou para outros caminhos.

Minha primeira pós-graduação foi na tão sonhada fisioterapia respiratória na Usp. Realizei este sonho, trabalhei em grandes hospitais em SP, mas aí conheci o Pilates, recém chegado no Brasil. E achei que era hora de trabalhar em outros ares além do hospital.

Fiz um formação bem extensa, longa e desafiadora, e trabalhei muitos anos com esta técnica maravilhosa. Nesta época não se ouvia falar em fisioterapia pélvica.

Aos poucos fui me interessando pelo tema até que uma colega me incentivou a fazer e comecei a me dividir entre o Pilates e a fisioterapia pélvica.

Com o tempo fui me dedicando mais para pélvica, mas sempre trazendo comigo toda a bagagem e conhecimento adquiri ao longo da minha carreira.

Não só na carreira, mas a minha vida pessoal tb passou por transformações.

Do meu primeiro casamento tive 2 filhas, gravidez gemelar, muitos desafios e aprendizados e que hj posso compartilhar com minhas pacientes.

No meu segundo casamento (a tampa da minha panela hehe) aprendi sobre empreender, arriscar e acreditar. Isto foi muito importante para as conquistas que hj comemoro!

Está mistura de vivência e experiência me tornou quem eu sou, e o que eu ofereço aqui é um atendimento embasado na evidências e um acolhimento de quem já passou por muitas etapas desta vida.

Seja bem-vinda (o)

Este espaço é para vc❤️

24/12/2023

Um Feliz Natal!!!!!🎄🎁

13/11/2022

19/07/2022

Voltei!!!!
Este ano está bem intenso! Mudança, início de uma obra, filhas em fase de pré-vestibular, climatério batendo forte na minha porta… ufa… 😅😅😅
Tirar um semana para curtir a família em uma passagem bem diferente foi maravilhoso.
Obrigada a todos os meus pacientes que planejaram curtiram comigo este momento.
Agora voltamos com força total!!!

12/07/2022

A alegria de viver amada momento ❤️❤️

28/06/2022

Respondendo a enquete !!!

27/06/2022

Mais um bebê lindo neste mundo!

A alegria de estar perto destas famílias é participar da jornada e receber uma linda mensagem de agradecimento com fotinhos do momento.

Foi um prazer participar deste processo, que a Lupe tenha uma vida ilumina!

Parabéns!!!

14/06/2022

Hj vamos de dicas !!!!

14/06/2022

Hj vamos de dicas!

09/06/2022

É mais uma baby Integrata para brilhar neste mundo!!!

Um mamãe tranquila e muito aplicada e dedicada, sempre muito atenta aos sinais de eu corpo.

Foi um prazer imenso fazer parte deste momento.

Muita saúde e luz para a Luísa !!!

27/05/2022

Sempre gera dúvidas sobre atividade física no pós-parto.

Bom sou da opinião que cada macaco no seu galho!!! 🐵.

Existem excelentes educadores físicos que são especializados em atender este público, então, para voltar aos exercícios no pós-parto, o profissional que esta te acompanhando deve ter conhecimento das especificidade deste processo.

O que cabe a fisioterapia pós- parto e reabilitar até corpo, caso haja necessidade, para então após este processo, ser liberada para os adequados exercícios.

Simmm!!! Temos de avaliar este corpo e certificar que ele está apto para o retorno aos exercícios.

E o que vamos avaliar?

✅ função de assoalho pélvico
✅ posicionamento de órgãos pélvicos
✅ diástase
✅ postura
✅ padrão respiratório

Estando tudo ok, iniciar atividade com um profissional que entende o momento deste corpo, tendo alguma disfunção este tem de ser tratada.

Trabalhar em equipe e multidisciplinaridade ê o segredo do sucesso!

18/03/2022

Quando eu poderia imaginar que o Campeche iria proporcionar happy hour deste nível!!!

É !!! Eu fui uma visionária!!! Acreditei no campeche lá trás … montei meu consultório sobre muitas indagações e dúvidas sobre se eu tinha tomado a decisão certa.

Fico feliz que o bairro que me escolheu para viver está cada vez melhor, com lugares como que nos proporciona momentos maravilhosos.

Como uma boa paulista que sou, gosto de lugares que agucem todos os sentidos, e aqui é assim, lindo, música boa, comida e atendimento impecável e o vinhos…o vinhos … maravilhosos!!!

Como escutei de um adolescente anos atrás, vcs tem de viver o campeche… agora tá fácil!!! Rsrs