Larissa Nunes Nutricionista

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Brasil
Formosa, GO
Larissa Nunes Nutricionista

Nutrição clínica • Emagrecimento

04/05/2026

Formigamento depois da bariátrica não é só “má circulação” na maioria dos casos. Muitas vezes já é o corpo avisando que alguma vitamina está em falta, principalmente a B12.

Se você já passou pela bariátrica e começou a sentir algo diferente, vale investigar. Quanto antes olhar pra isso, mais simples de resolver.

02/05/2026

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02/05/2026

🧡✨

30/04/2026

As bebidas proteicas estão por todo lado, mas nem todas entregam o que prometem.

A maioria até tem uma quantidade ok de proteína, mas quando você olha melhor, vem junto um monte de carbo, ingredientes e aditivos que acabam tirando o sentido da proposta.

No fim, não é só ter “15g de proteína” no rótulo. É o conjunto: quantidade de carbo, calorias, qualidade dos ingredientes e o que você realmente está consumindo no dia a dia.

Tem opção boa? Tem, mas tem muita que se vende como proteica e, na prática, chega mais perto de um achocolatado do que de algo pensado pra nutrição.

Se você costuma consumir, vale começar a olhar além da embalagem. Qual dessas você já tomou?

19/04/2026

Ultimamente parece que surgiu uma solução nova pra tudo e muita gente começou a acreditar que a bariátrica deixou de fazer sentido, mas não é bem assim...

Se você quer entender o que realmente faz sentido pro seu caso, clica no link da bio!

10/04/2026

Autocuidado não é luxo, é PRIORIDADE.
Aqui a gente é diva, mas da vida real mesmo 😌🎀🩷🎀✨
Agora me fala… Você tem se cuidado ou só correndo atrás de tudo e esquecendo de você?

06/04/2026

Quando você entende as trocas, tudo f**a mais leve.

Tem dia que entra pão, tem dia que não. Tem dia que dá vontade de whey, tem dia que não tem ou você simplesmente não quer… e tá tudo bem, porque você sabe ajustar sem aquela sensação de que “saiu da dieta”.

É isso que realmente faz diferença no longo prazo: a flexibilidade. Não f**ar presa a um único jeito de comer, mas saber se adaptar à sua rotina.

Porque a vida muda todos os dias… e a sua alimentação precisa acompanhar.

Endereço

Rua Moisés Barreto
Formosa, GO

Telefone

+5561996185932

Site

https://instagram.com/larissanunes.nutri?igshid=gkf72k0p2rnk

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