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Mário Lima Otorrino

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Brasil
Fortaleza, CE
Mário Lima Otorrino

Excelência em Otorrinolaringologia. Inovação e qualidade nos diagnósticos e cirurgias de nariz

09/10/2022

Seu nariz entope sempre ao final do dia? 👃Calma, você não está sozinho! Esse incômodo sintoma faz parte da rotina de muita gente e pode ter diferentes causas. As mais comuns são:

✅ Desvio de septo nasal;

✅ Rinites e Sinusites;

✅ Excesso de secreções acumuladas;

✅ Uso exagerado de descongestionantes nasais.

A solução dependerá, claro, do seu diagnóstico. A boa notícia é que a maioria dos casos tem tratamento e você poderá recuperar sua qualidade de vida. Marque sua consulta no link da bio e vamos investigar! ️

12/09/2022

É comum ouvirmos por aqui que quando as tonturas aparecem é porque a "labirintite atacou". Apesar de ser uma possibilidade, essa não é a única condição que causa tontura. Mas, uma coisa é certa: precisamos investigar seu caso.

➡️ 👂🏽 As doenças do labirinto podem interferir diretamente na qualidade de vida do paciente e diminuir a habilidade para executar tarefas simples como dirigir, praticar exercícios físicos e até realizar movimentos simples de rotina.

Por isso, não ignore esse sintoma. Em caso de tonturas frequentes, agende sua consulta no link da bio!

04/09/2022

Quem não gosta de ouvir música para fazer exercícios, estudar ou até mesmo para relaxar? Os fones de ouvido 🎧 fazem parte da rotina, mas isso não significa que podemos nos descuidar. O uso excessivo pode comprometer seriamente a audição, em alguns casos, de maneira irreversível. Por isso, preste atenção nas orientações de uso:

✅ Não ultrapasse 60% da potência de volume.
✅ Limite o tempo de uso a 1h por dia.
✅ Dê preferência aos modelos externos, dos tipos que não entram no ouvido.
✅ Limpe os fones regularmente, de acordo com indicação do fabricante, para evitar infecções.
✅ Fique atento à audição, se notar que precisa aumentar cada vez mais o volume para ouvir bem, venha ao consultório.

29/08/2022

Como já conversamos algumas vezes por aqui, os pelos de dentro do nariz tem importante função na limpeza do ar que respiramos: eles filtram partículas de impurezas presentes no ar que inalamos, como pelos de animais, poeira, dentre outros.

Isso significa que não podemos depilar? Não exatamente.

Se o excesso de pelos está incomodando, dê preferência às tesourinhas ou máquinas de aparar, restringindo-se aos pelos que saem da narina.

Evite a cera quente ou outros métodos que retiram o pelo por completo.

27/08/2022

Sentir dor de cabeça diariamente é bastante incômodo e pode piorar consideravelmente sua qualidade de vida. São várias as possíveis causas para o problema: enxaqueca, estresse ou doenças da visão, por exemplo. Mas você sabia que uma das possíveis causas para essa dor tem origem no nariz? 👃

A cefaléia rinogênica pode estar relacionada a quadros de rinite alérgica, sinusites, desvio do septo ou qualquer outra patologia na região. É comum pacientes relatarem dor na região dos olhos e sensação de pressão na área frontal da testa.
Para tratar o problema é necessário vir ao consultório para fazermos o diagnóstico correto e tratar a doença adequadamente.

18/08/2022

O ar seco é um grande inimigo da nossa respiração. Isso porque esta variação de clima causa o ressecamento das finas camadas que revestem as vias aéreas, possibilitando uma série de problemas.

Aqui em Fortaleza, apesar da umidade do mar, os meses de fortes ventos, temperaturas altas e uso excessivo de ar-condicionado podem aumentar o ressecamento do nosso nariz e garganta.

Nesses casos o umidificador de ar pode ser um forte aliado para amenizar os danos respiratórios, desde que utilizado com atenção:
✅ Não o utilize por muito tempo, afinal, excesso de umidade também é prejudicial.
✅ Ligue por 2h ou 3h antes de dormir. Desligue e mantenha o ambiente fechado durante a noite.
✅ Esqueceu de desligar o aparelho? Abra as janelas no dia seguinte para arejar o ambiente e evaporar a umidade.
✅ Mantenha o aparelho sempre limpo para evitar a proliferação de fungos e bactérias.

09/08/2022

Os anti-histamínicos fazem parte das vidas de muitos alérgicos por aí. Esses medicamentos são conhecidos pela rápida ação contra as coceiras e irritações causadas por crises alérgicas. Mas você sabia que eles podem parar de fazer efeito com uso excessivo?

A ciência ainda não tem uma resposta exata para explicar esse fenômeno, mas o que sabemos é que sim, há casos em que a alergia recorrente ganha do medicamento e ele para de fazer efeito.

Por isso, o ideal é deixar este antialérgico para momentos de muita precisão. Se este é o seu caso, ou se você sofre com constantes crises alérgicas respiratórias, marque sua consulta! Vamos buscar o tratamento ideal para seu caso.

31/07/2022

Todos nós já ouvimos, em algum momento, que devemos evitar alimentos e bebidas muito gelados, pois podem causar dor na garganta. Mas afinal, podem mesmo?

A resposta é não! As dores de garganta podem ocorrer durante gripes, resfriados, faringites, outras infecções, ou mesmo por abuso vocal. Nesses momentos, os alimentos gelados devem ser evitados para não irritar ainda mais a região. Mas, em momentos de boa saúde, não há com o que se preocupar, desde que consumidos com moderação.

28/06/2022

As dores de cabeça causadas por quadros de sinusite podem facilmente ser confundidas com enxaquecas. Mas como diferenciá-las?

Ambas podem ser igualmente incômodas mas, no caso da sinusite, a dor de cabeça costuma se concentrar na região da face, com forte sensação de “peso” no rosto. Além disso, é comumente há secreção retronasal (quando você "funga", sente escorrer algo por trás do nariz para a garganta).

Já a enxaqueca traz consigo, na maioria dos casos, sintomas de sensibilidade à luz, sons, movimentos bruscos e, nos casos mais graves, náusea, tontura e fadiga.

Também é importante observar o que desencadeou a dor. Jejum, estresse, falta de sono e alguns alimentos são “gatilhos” comuns para a enxaqueca.

01/06/2022

Você respira pela boca com frequência? 😮‍💨 Saiba que esse é um sinal de alerta para diferentes condições que podem prejudicar seu sistema respiratório por inteiro. Nosso nariz filtra, aquece e umidifica o ar para que chegue aos pulmões de forma mais pura. Ao respirar pela boca, além de perder qualidade do ar inspirado, você prejudica a garganta e os pulmões, aumenta a possibilidade de infecções e ainda pode desenvolver o ronco e suas consequências.

Quer respirar melhor? Agende sua consulta no link da bio.

30/05/2022

Em busca de um diagnóstico otorrinolaringológico ou de uma segunda opinião médica sobre cirurgias e tratamentos? Agende sua consulta no link da bio e descobriremos juntos a melhor alternativa.

25/05/2022

Você costuma segurar o espirro? Cuidado! Essa prática pode fazer mal à sua saúde!

Primeiramente, devemos lembrar que o espirro é um mecanismo de defesa do nosso sistema respiratório. Ele expulsa o excesso de secreção e de outros elementos que possam agredir a respiração.

Quando prendemos o espirro tampando as narinas e a boca com a mão ou forçando para que ele não saia pelo nariz, direcionamos a pressão ali gerada para o interior da face, ouvidos e garganta, podendo machucá-los (lembre do que já conversamos por aqui: nosso nariz possui dutos que o conectam diretamente aos ouvidos, garganta e outras regiões da face).

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Site

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