Bruna Rodrigues/Psicóloga

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Brasil
Fortaleza, CE
Bruna Rodrigues/Psicóloga

Bruna Maria Rodrigues Lopes
CRP 11/11819
Ajudo mulheres a ter relações mais saudáveis consigo e com os outros através da autoestima.

Permanentemente fechado.

08/09/2022

2 TIPOS DE TIMIDEZ

Veja o post e conheça os dois tipos de timidez.

🗂Salva para ler com calma depois e procurar ajuda!

Bruna Maria Rodrigues Lopes
Psicóloga e Neuropsicopedagoga
CRP 11/11819
Psicoterapia Presencial e Online
Infantil e Adulto
📲(85) 986159406

26/04/2022

🤔Você sabia que a ansiedade e o medo estão relacionados?

🤯O medo é aquela resposta automática diante de um objeto ou de uma situação de perigo. A ansiedade já é mais complexa e envolve um estado emocional mais prolongado.

🧠Um medo pode desencadear uma crise de ansiedade. Quando medo e ansiedade estão frequentes, é importante cuidarmos da nossa saúde mental.

💡5 MEDOS DE PESSOAS ANSIOSAS:

1-Medo de esquecer algo importante;
2-Medo de perder alguém importante;
3-Medo de enlouquecer;
4-Medo de algo ruim acontecer;
5-Medo do futuro.

⚠Este post não substitui uma avaliação profissional. Caso tenha se identificado, procure ajuda de uma psicóloga ou psiquiatra.

❤️Curte para este conteúdo para chegar até mais pessoas. Vamos cuidar da saúde mental.

🧠Psicóloga Bruna Rodrigues CRP 11/11819
🔱Atendimento presencial em Fortaleza e online.

Referência: Livro Vencendo a ansiedade e a preocupação.

28/03/2022

🤔Você se sente ansiosa, mas não sabe se é o momento de procurar ajuda?

🗯Muitas pessoas têm dúvidas sobre a ansiedade. Portanto, separei algumas informações importantes neste post.

🕵️‍♀️Leia este conteúdo com atenção e busque uma avaliação profissional.

🚀Compartilha este conteúdo com outra pessoa!

🧠Psicóloga Bruna Rodrigues
CRP 11/11819

26/01/2022

Você tem dúvida se tem baixa autoestima?

Existem alguns sinais de baixa autoestima que não são tão abordados. E é comum ficarmos na dúvida mesmo, até porque a nossa autoestima oscila mesmo, Por isso, é importante cuidar dela todos os dias.

Coloquei três curiosidade sobre baixa autoestima que talvez você não conheça.

Me conta qual das três é novidade para você?Comenta aqui embaixo👇

24/01/2022

Será que você está se motivando ou sendo autocrítica?

Você pode ter escutado que não pode dar mole ou que tem continuar mesmo exausta para ter sucesso. E você acredita que isso é motivação. Quando não consegue manter o ritmo, você se cobra ainda mais!

Existe diferença entre se motivar e ser autocrítico. No post, coloquei o que é cada uma.

Confere e me diz o que achou. Comenta aqui embaixo👇
Bruna Rodrigues CRP 11/11819
Psicoterapia online para mulheres e Orientação para Pais
📲9 86159406

24/01/2022

Como está a disposição para a nova semana?

Talvez o seu final de semana foi pesado e nem deu tempo para descansar. E é bem provável que você esteja indisposta.

Nós mulheres. geralmente, temos uma rotina pesada. Além disso, nos cobramos bastante. Então, pensei em três ações para melhorar a sua semana.

Me conta qual das 3 ações você considera mais importante? Comenta aqui embaixo👇

Bruna Rodrigues CRP 11/11819
Psicoterapia online e Orientação para Pais
📲986159606

19/01/2022

Já sabe as vantagens de ser atendida de forma online?
A psicoterapia online é uma forma eficaz de mantermos o cuidado com a saúde mental. Esta modalidade de atendimento tem importantes vantagens.
Confere as vantagens e me fala o que você achou nos comentários 👇

Bruna Maria Rodrigues Lopes
CRP 11/11819
📲 Mais informações:9 86159406
Psicoterapia para Mulheres e Orientação para pais.

17/01/2022

Você tem a sensação de que a vida está passando rápido demais? E que nunca tem tempo para relaxar?

Estamos com um ritmo de vida cada vez mais acelerado. Os anos estão passando rápido demais. E parece que nunca temos tempo de apreciar as coisas.

Se você está se identificando, calma! Leia o post e veja como a psicoterapia pode te ajudar a desacelerar.

Psicóloga Bruna Rodrigues CRP 11/11819
Psicoterapia Online e Orientação para pais
📲9 86159406

17/01/2022

Quem tem vida mais acelerada e desafiadora do que uma mãe?

Trabalho diariamente com mães e sei que é uma vida desafiadora. Muitas vivem no modo automático. E não conseguem relaxar.

Separei algumas sugestões para esta semana.
Envia este conteúdo para outra mãe!

Bruna Rodrigues CRP 11/11819
Psicoterapia Online e Orientação para pais
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10/01/2022

8 lembretes essenciais para fortalecer a sua autoestima.

Você recorda a última vez que foi gentil com você mesma? Ou que priorizou as suas necessidades?
Estes 8 lembretes são essenciais para que você consiga ser sua prioridade diária!
Salva para nunca mais esquecer!

Bruna Rodrigues
CRP 11/11819

09/01/2022

Que tal uma frase, uma música e uma série para deixar a vida mais leve?

No post, coloquei as minhas sugestões.

Deixa a sua sugestão nos comentários e marca uma amiga. 👇

02/01/2022

O que acontece todo início de ano?

É um assunto com bastante ênfase nas redes sociais no mês de janeiro, mas que deve ser o ano inteiro.

Confere e me fala nos comentários se já conhecia 👇

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