Dra. Iara Castellani

17/04/2026

Saindo do forno…

🚨 Nova Diretriz ABESO 2026 para Tratamento Farmacológico da Obesidade! 🚨

Você sabia que a obesidade é uma doença crônica que precisa de tratamento contínuo? A ABESO lançou a 5ª edição das diretrizes, atualizadas e baseadas em evidências científ**as fortes! Aqui vão pontos chave:

✅ Combine remédios com estilo de vida: Dieta saudável + exercícios potencializam a perda de peso (até 10% ou mais!) e melhoram a saúde do coração, fígado e mais.

✅ Foco em complicações: Para quem tem diabetes, esteatose hepática (gordura no fígado), apneia do sono, problemas articulares ou risco cardiovascular, há remédios potentes como semaglutida e tirzepatida recomendados (Classe I, evidência A!).

✅ Manutenção do peso: Não pare o tratamento! É essencial para evitar reganho e cuidar da qualidade de vida.

✅ Prevenção de sarcopenia: Inclua treino de força e proteínas para preservar músculos, especialmente em idosos.

A obesidade não é só questão de vontade – é multifatorial! Consulte um nutrólogo titulado para um plano personalizado.

💪📖 Baixe a diretriz completa: [https://abeso.org.br/wp-content/uploads/2026/03/Diretrizes-ABESO_completo_20260320.pdf]

15/04/2026

Bora com bom humor (sempre né) conhecer um pouco mais sobre os hormônios liberados pelos músculos! 🙈

14/04/2026

Músculos: verdadeiras fábricas de hormônios! 💪

Seus músculos esqueléticos não são só para movimento. Eles atuam como **órgãos endócrinos**, produzindo centenas de substâncias bioativas chamadas **miocinas**.

**IL-6**: A mais famosa! Aumenta até **100 vezes** no sangue durante o exercício. Ajuda a regular açúcar e gordura, melhora a ação da insulina e conecta intestino ao pâncreas.

**Irisina**: Liberada pela contração muscular. Transforma gordura branca "preguiçosa" em gordura marrom que queima calorias, melhorando o controle de peso e insulina.

**Problema?** Inflamação crônica, sedentarismo ou resistência hormonal enfraquecem essa função muscular. Resultado: obesidade, diabetes tipo 2 e perda de massa muscular (sarcopenia).

Movimente-se para ativar seus músculos!

10/04/2026

Sim… o músculo é a maior glândula endócrina que temos no corpo!

07/04/2026

🚨 **Novidade na luta contra a obesidade!**🚨

O FDA acaba de aprovar o **Foundayo (orforgliprona)**, uma medicação **oral** para uso diário da Eli Lilly.

É o primeiro análogo do GLP-1 em pílula para adultos com obesidade ou sobrepeso + problemas de saúde (como diabetes ou hipertensão).

**Como funciona?** Mimetiza o hormônio que regula o apetite e saciedade, ajudando a perder peso de forma mais prática que as famosas canetinhas.

**Importante:** Sempre consulte um médico nutrólogo antes de utilizar qualquer tipo de medicação.

Estudos mostram resultados promissores, mas cada caso é único! 📊

O que achou? Marca um amigo que precisa saber! 👇

05/03/2026

12/02/2026

Participei da primeira reunião do Conselho Gestor da nova diretoria: Que reunião linda e cheia de signif**ado tivemos hoje ❣️

Vou sentir saudades dos que estão indo alçar vôos mais altos.

Mas a gente que ama e admira, deixa ir né 😌

E ainda f**a na torcida pra que brilhem tanto ou mais do que brilharam por aqui 🌷

12/02/2026

É uma honra estar perto de médicos que tanto respeito e admiro, que ajudam a construir a história da Medicina Cearense.

Participei do XVIII Encontro das Câmaras Técnicas do CREMEC.

Recebo essa missão com o coração agradecido, ciente da responsabilidade e compromisso de contribuir para boas práticas, ética, segurança do paciente e para a valorização dessa profissão tão linda.

07/02/2026

EMTN Unimed .nutri

01/02/2026

Podemos fazer exercícios quando estamos doentes?

Esse post é de caráter informativo e só o médico que te acompanha pode dizer o que você pode ou deve fazer de atividade física, caso você tenha alguma doença.

Mas o fato é que não temos mais uma contraindicação absoluta em alguns casos, como pacientes em tratamento de câncer ou até mesmo aqueles internados em Unidades de Terapia Intensiva (UTI).

O que se sabe é que quando corretamente indicada, a atividade física melhora a resposta ao tratamento de várias doenças.

Você sabia disso?

Então já salva e compartilha esse vídeo, manda para aquele amigo que você acredita que precisa saber dessa informação.