Davi F de Araújo

Davi F de Araújo Médico do Sono e Otorrinolaringologista pelo HC-UFC; Doutorando em Sono pelo NPDM-UFC

Você sabe qual o impacto das telas no sono e, como consequência, no aprendizado em sala de aula?Sabia que os adolescente...
24/08/2023

Você sabe qual o impacto das telas no sono e, como consequência, no aprendizado em sala de aula?

Sabia que os adolescentes estão ainda mais propensos a ter esse problema por um fator fisiológico?

Estudos suportam a ideia, inclusive, de que aulas pela manhã podem não ser o ideal para adolescentes.

Arrasta pro lado que a gente explica melhor!

Conteúdo produzido por:
👩‍⚕️ Janequeli Simão Nascimento
CRP11/10668 | Psicóloga Clínica

👨‍⚕️ Dr. Davi F. de Araújo
CREMEC 19633, RQE 12621 | 14301
🌜 Otorrino e Médico do Sono

Como a obesidade pode influenciar o sono da criança? Arrasta pro lado que a gente explica essa relação!Conteúdo produzid...
07/08/2023

Como a obesidade pode influenciar o sono da criança? Arrasta pro lado que a gente explica essa relação!

Conteúdo produzido por:

👩‍⚕️ Dra. Ludimila Vasconcelos
CREMEC 17204, RQE 13234
👶 Endocrinologista Pediátrica

👨‍⚕️ Dr. Davi F. de Araújo
CREMEC 19633, RQE 12621 | 14301
🌜 Otorrino e Médico do Sono

Sabe aquela pele caída sobre os olhos que algumas pessoas têm? Você tinha ideia de que uma das principais causas é o “si...
14/07/2023

Sabe aquela pele caída sobre os olhos que algumas pessoas têm? Você tinha ideia de que uma das principais causas é o “simples fato de roncar”?

Na semana do Dia da Saúde Ocular, vamos falar da síndrome da pálpebra frouxa, doença caracterizada pelo relaxamento excessivo das pálpebras superiores, causando problemas estéticos além de sensação de peso e dificuldade em abrir os olhos completamente.

O ronco é uma das suas principais causas, uma vez que está associado à vibração dos tecidos moles da garganta e, como consequência de toda a região ao redor. Ao ocorrer todas as noites por vários anos, essa vibração pode levar ao enfraquecimento dos músculos palpebrais e à síndrome da pálpebra frouxa.

A consequência dessa flacidez excessiva diminui os mecanismos de bomba lacrimal das pálpebras facilitando a doença do olho seco predispondo a erros refrativos, coceira nos olhos e até mesmo infecções oculares.

O tratamento alem do manejo da causa base é feito por meio de cirurgia nas palpebras para a retirada desse excesso de pele bem como reestabelecer a função muscular da pálpebra a qual é vital para a proteção e defesa do olho.

Esse assunto te ajudou? Compartilha com alguém que precisa saber disso!

Você já se perguntou por que algumas pessoas roncam durante o sono?O ronco é causado pela vibração das estruturas da gar...
04/07/2023

Você já se perguntou por que algumas pessoas roncam durante o sono?

O ronco é causado pela vibração das estruturas da garganta quando o fluxo de ar é obstruído durante o sono. No entanto, roncar pode ser mais do que apenas um incômodo noturno, em algumas vezes se mostrando como um sinal de um problema sério, chamado apneia do sono.

A apneia do sono é um distúrbio no qual a respiração é interrompida repetidamente durante o sono. Essas interrupções são causadas pela obstrução completa ou parcial das vias aéreas superiores. A apneia do sono não tratada pode levar a problemas de saúde, como sonolência diurna, dificuldade de concentração e aumento do risco de doenças cardiovasculares.

Felizmente, o CPAP é um tratamento eficaz para a apneia do sono. Ele consiste em uma máquina que fornece um fluxo constante de ar pressurizado através de uma máscara, mantendo as vias aéreas abertas durante o sono. Esse fluxo de ar contínuo evita a obstrução das vias aéreas e permite uma respiração adequada durante toda a noite.

Por fim, é importante reforçar: o ronco e a apneia do sono não devem ser ignorados!

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👨‍⚕️ Dr. Davi F. de Araújo
CREMEC 19633, RQE 12621 | 14301
🌜 Otorrino e Médico do Sono
📍 Atendimento: Biomed Clínica - Rua Carlos Vasconcelos, 1921 - Aldeota - Fortaleza/CE

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Sono, saúde metabólica e diabetes, existe relação?Você sabia que uma boa noite de sono desempenha um papel crucial no me...
26/06/2023

Sono, saúde metabólica e diabetes, existe relação?

Você sabia que uma boa noite de sono desempenha um papel crucial no metabolismo do nosso corpo? Vamos explorar mais sobre essa importante essa relação!

😴 Regulação hormonal💡: Durante o sono, o corpo regula a produção e a ação de hormônios essenciais para o metabolismo, como a insulina, responsável por controlar os níveis de açúcar no sangue. A falta de sono adequado pode interferir nesse equilíbrio hormonal, resultando em aumento do risco de diabetes e síndrome metabólica.

🍎Fome e apetite desregulados 😴: Sono de baixa qualidade pode interferir nos hormônios que controlam o apetite, aumentando a sensação de fome. Isso pode levar ao ganho de peso e a outras doenças do metabolismo.

😴 Distúrbios do sono 💤 : A apneia do sono, por exemplo, é um distúrbio comum na população. Pausas na respiração durante o sono leva a ‘desbalanço’ hormonal e a um estado de inflamação no organismo, levando a maior risco de desenvolver resistência à insulina e complicações cardiovasculares da diabetes.

😴💪 Cuide da sua saúde metabólica: O sono é um fator-chave na manutenção de um metabolismo saudável. Se você está enfrentando problemas de sono ou preocupado com sua saúde metabólica, consulte um profissional de saúde para obter orientações adequadas.

Lembre-se: uma boa noite de sono é uma peça fundamental para um metabolismo equilibrado e uma vida saudável. Cuide do seu sono e proteja sua saúde metabólica! 💛💤

🌙💨 A ASMA E O SONO 💨🌙✋ Se você tem asma, saiba como ela pode afetar seu sono e impactar sua qualidade de vida. Estamos a...
21/06/2023

🌙💨 A ASMA E O SONO 💨🌙

✋ Se você tem asma, saiba como ela pode afetar seu sono e impactar sua qualidade de vida. Estamos aqui para te ajudar a entender essa relação e tomar medidas para um sono mais tranquilo e restaurador! 💤✨

💨 A asma não controlada pode causar uma série de problemas durante o sono, como interrupções frequentes e até mesmo pausa respiratória, a chamada apneia do sono. Isso pode resultar em sonolência, falta de energia e dificuldade em realizar atividades diárias.

😴 O sono também desempenha um papel crucial na saúde respiratória. A má qualidade do sono pode agravar os sintomas da asma, aumentando a inflamação e a constrição das vias aéreas. Isso pode prejudicar a eficácia dos medicamentos e o controle geral da asma.

💤 Aqui estão alguns pontos importantes para você considerar:

1️⃣ A inflamação das vias aéreas durante a noite pode desencadear sintomas, tornando a respiração mais difícil. É fundamental manter um plano de tratamento adequado e seguir as orientações do seu médico.

2️⃣ Os sintomas noturnos da asma podem interromper seu sono, levando a noites agitadas e pouco reparadoras. Identificar e controlar os gatilhos, como ácaros, poeira ou m**o, pode ajudar a reduzir esses episódios.

3️⃣ Usar os medicamentos corretamente, de acordo com a orientação médica, ajuda a reduzir os sintomas noturnos da asma. Converse com seu médico sobre a melhor abordagem para o seu caso.

4️⃣ Manter um ambiente de sono saudável é essencial. Mantenha o quarto limpo, livre de alérgenos e bem ventilado para facilitar a respiração e promover um sono mais tranquilo.

5️⃣ Busque ajuda profissional. Um profissional de saúde especializado pode ajudar a ajustar seu tratamento e fornecer orientações personalizadas para melhorar seu sono e controle da asma.

💙 Lembre-se, cuidar da sua asma também significa cuidar do seu sono. Um sono adequado contribui para sua qualidade de vida e bem-estar geral.

✨ Compartilhe essas informações com outras pessoas que possam se beneficiar e vamos juntos em busca de noites mais tranquilas e uma respiração livre! 💤

Em comemoração ao mês da diversidade, vamos refletir sobre um tema de singular importância: a humildade cultural.Em um e...
14/06/2023

Em comemoração ao mês da diversidade, vamos refletir sobre um tema de singular importância: a humildade cultural.

Em um esforço conjunto da medicina atual de focar no paciente e não na doença em si, o olhar para a pessoa de forma integral se mostra cada vez mais importante.

Estando essa pessoa inserida num contexto social, o qual afeta diretamente os comportamentos de saúde e se mostra cada vez mais diversificado, conhecer sua cultura torna-se indispensável.

Mas seríamos nós capazes de saber tudo sobre cada indivíduo, sobre seus costumes, ideias e atitudes?

Daí vem o conceito de humildade cultural! Humildade aparecendo aqui como um meio, uma maneira de adquirir conhecimento, o qual só o paciente saberia repassar pra gente.

Quem sabe nós, profissionais de saúde, tomando um ponto de vista humilde, possamos abandonar nossos preconceitos e adquirir uma relação com o paciente mais compreensiva.

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👨‍⚕️ Dr. Davi F. de Araújo
CREMEC 19633, RQE 12621 | 14301
🌜 Otorrino e Médico do Sono
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Hoje, dia 31/05, celebramos o Dia Mundial Sem Tabaco.Além dos já conhecidos riscos para os pulmões e para o desenvolvime...
31/05/2023

Hoje, dia 31/05, celebramos o Dia Mundial Sem Tabaco.

Além dos já conhecidos riscos para os pulmões e para o desenvolvimento de câncer, fumar também impacta muito no nosso sono.

Esse impacto “que se esconde à noite” pode dificultar a parada do tabagismo devido aos problemas no sono causados pela abstinência. E mesmo depois de parar de fumar, muitos dos distúrbios do sono causados pelo tabagismo podem se manter.

Daí a importância de procurar o psiquiatra e o médico do sono para um tratamento mais eficaz.

Então, passa pro lado para entender os malefícios do cigarro e as dificuldades que quem fuma pode apresentar ao dormir.

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👩‍⚕️Dra Vivian Carvalho &
👨‍⚕️Dr Davi Araújo

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👩‍⚕️ Dra. Vivian Carvalho
CREMEC 19408, RQE 14356
🧠 Psiquiatra

👨‍⚕️ Dr. Davi F. de Araújo
CREMEC 19633, RQE 12621 | 14301
🌜 Otorrino e Médico do Sono


Dia 25/05 é o Dia Internacional da Tireoide.A tireoide é uma glândula em forma de borboleta, localizada na parte da fren...
25/05/2023

Dia 25/05 é o Dia Internacional da Tireoide.

A tireoide é uma glândula em forma de borboleta, localizada na parte da frente do pescoço, logo abaixo da região conhecida como Pomo de Adão.

Os hormônios produzidos pela tireoide interferem na regulação do nosso sono. Assim, tanto o hipotireoidismo (“tireoide funcionando de menos”) quanto o hipertireoidismo (“tireoide funcionando de mais”) podem afetar uma boa noite de descanso.

Então, passa para o lado e veja a importância de investigar o funcionamento da tireoide quando você está com alguma dificuldade em dormir.

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👩‍⚕️Dra Jéssica Silveira &
👨‍⚕️Dr Davi Araújo

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👩‍⚕️ Dra. Jéssica Silveira
CREMEC 17531, RQE 11670
🦋 Médica endocrinologista

👨‍⚕️ Dr. Davi F. de Araújo
CREMEC 19633, RQE 12621 | 14301
🌜 Otorrino e Médico do Sono


No dia mundial da hipertensão, vamos desmascarar o vilão que se esconde no sono.E não, não é o Freddy Krueger. O vilão q...
17/05/2023

No dia mundial da hipertensão, vamos desmascarar o vilão que se esconde no sono.

E não, não é o Freddy Krueger. O vilão que estamos falando é a apneia obstrutiva do sono.

Muito prevalente na nossa população, principalmente com o aumento de idosos e obesos, a apneia é causa comprovada de pressão alta.

As paradas respiratórias levam a despertares e queda do nível de oxigênio no sangue, obrigando o coração a “acelerar e desacelerar” durante toda a noite. Os vasos sanguíneos também sofrem, com o estado inflamatório criado com a condição.

O resultado final é o desenvolvimento de várias doenças cardiovasculares, incluindo pressão alta, arritmias, infarto, AVC, morte súbita cardíaca, dentre outras.

Cuidar do sono também é cuidar do seu coração!

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👩‍⚕️Dra Bianca Lopes &
👨‍⚕️Dr Davi Araújo

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👩‍⚕️ Dra. Bianca Lopes
CREMEC 19054, RQE 12918 | 12919
❤️Médica cardiologista e Arritmologista clínica

👨‍⚕️ Dr. Davi F. de Araújo
CREMEC 19633, RQE 12621 | 14301
🌜 Otorrino e Médico do Sono

No dia mundial da hipertensão, vamos desmascarar o vilão que se esconde no sono.E não, não é o Freddy Krueger. O vilão a...
17/05/2023

No dia mundial da hipertensão, vamos desmascarar o vilão que se esconde no sono.

E não, não é o Freddy Krueger. O vilão a que estamos falando é a apneia obstrutiva do sono.

Muito prevalente na nossa população, principalmente com o aumento de idosos e obesos, a apneia é causa comprovada de pressão alta.

As paradas respiratórias levam a despertares e queda do nível de oxigênio no sangue, obrigando o coração a “acelerar e desacelerar” durante toda a noite. Os vasos sanguíneos também sofrem, com o estado inflamatório criado com a condição.

O resultado final é o desenvolvimento de várias doenças cardiovasculares, incluindo pressão alta, arritmias, infarto, AVC, morte súbita cardíaca, dentre outras.

Cuidar do sono também é cuidar do seu coração!

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👩‍⚕️ Dra. Bianca Lopes
CREMEC 19054, RQE 12918 | 12919
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