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05/01/2026

Vivemos dias incríveis no nosso paraíso, ao lado de quem amamos.
Baterias recarregadas.
2026, estamos prontos 🙏

25/12/2025

Que o nascimento de Jesus Cristo renove nossa fé, traga paz ao coração e luz ao caminho. ❤️

Que Ele habite cada lar. 🙌

Feliz Natal 🎄

18/12/2025

Ontem e hoje, nossa família celebrou mais um ano de vida meu e do Arthur.

Fazemos aniversário nos dias 17 e 18 de dezembro — um presente que Deus nos deu em dose dupla.

Sou profundamente grato a Deus por mais um ano com saúde, por tantas bênçãos recebidas e por todas que ainda estão por vir.

Novo ciclo iniciado.
Versão 4.1 biturbo ativada. 🙏💪

16/12/2025

Hoje é um dia muito especial.

Há 10 anos, minha trajetória na Nutrologia começou em um pequeno consultório no São Mateus, com apenas um turno por semana e o compromisso de exercer a medicina com responsabilidade e propósito.

Com o tempo, esse início se transformou em um complexo de saúde, com uma equipe multidisciplinar e milhares de vidas impactadas.

O crescimento veio da disciplina, do estudo contínuo e do respeito absoluto a cada processo.

Nunca foi apenas sobre consultas ou estrutura. Sempre foi sobre pessoas, histórias e decisões clínicas que mudam vidas.

E a convicção segue a mesma do primeiro dia: cuidar de vidas nunca será apenas uma profissão.

Gratidão a cada paciente que confiou nessa trajetória ao longo desses 10 anos.

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061

15/12/2025

Você sabe o que é diabesidade?

O excesso de gordura causa uma inflamação metabólica, que altera a ação da insulina e leva ao desenvolvimento do diabetes.

E como controlar isso?
Não é só controlar a glicose. É tratar a causa.

Quando trabalhamos apenas com medicamentos, mas não reduzimos a gordura corporal e a inflamação, o resultado é limitado, e muitas vezes o diabetes continua descontrolado.

Eu acompanhei um paciente que chegou com glicemia de 299, usando vários medicamentos, mas sem resposta. Já tinha tentado emagrecer diversas vezes, mas nada funcionava de forma consistente.

Com um protocolo de controle metabólico, terapia individualizada e abordagem direcionada para reduzir inflamação e gordura corporal, ele finalmente:
• perdeu peso;
• reduziu gordura;
• e alcançou remissão do diabetes.

Diabesidade tem causa, e tem tratamento.

Se você conhece alguém que precisa entender isso, compartilhe este post.

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061

12/12/2025

Após o emagrecimento, é importante manter o equilíbrio metabólico e uma boa performance mitocondrial para garantir uma produção adequada de energia.

Quando o corpo produz energia de forma eficiente, o desempenho nos treinos melhora e a disposição aumenta, e isso se torna uma das melhores estratégias para manter o peso a longo prazo.

Manter o metabolismo equilibrado e otimizar a função mitocondrial significa ter mais energia para treinar, sustentar uma rotina ativa e preservar seus resultados.

Cuide do seu metabolismo para seguir evoluindo.

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061

09/12/2025

Por que o efeito sanfona acontece?
Ele não é falta de força de vontade. Na maioria das vezes, está ligado a disfunções metabólicas e, principalmente, a uma disfunção hipotalâmica, região que controla fome, desejo e compulsão.

👉 Só usar medicação não resolve a inflamação do hipotálamo.
A pessoa até perde peso, mas não trata a obesidade, e por isso o efeito sanfona é tão comum.

Outro ponto essencial: o cérebro registra o maior peso atingido, chamado de set point.
Para reprogramar esse peso, é necessário tratar a inflamação, corrigir as alterações metabólicas e manter o novo peso por 12 a 24 meses.

Todo esse processo é guiado de forma personalizada e individualizada para cada paciente, respeitando sua história, metabolismo e necessidades.

Compartilhe este vídeo com alguém que precisa entender isso!

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061

04/12/2025

Durante minha viagem a Dubai, percebi que o futuro vai muito além das construções impressionantes e da tecnologia avançada, ele também está na medicina.

Lá, acompanhei de perto como novas terapias, especialmente da medicina regenerativa, atuam na reparação de células e tecidos, favorecendo mais energia, vitalidade e um envelhecimento saudável.

O que já é realidade lá fora me inspira a aprimorar o cuidado que ofereço aqui aos meus pacientes.

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo • CREMEC 13226 | RQE 13061

03/12/2025

Em Dubai, estive com médicos que trabalham com Medicina Regenerativa, uma área que ajuda o corpo a recuperar tecidos, melhorar energia, memória, concentração, reduzir o envelhecimento e prevenir doenças.

E por que isso importa? Porque essa é a mesma base que usamos na modulação metabólica:
-Identificar onde o corpo perdeu eficiência;
-Ajustar com precisão;
-Devolver ao metabolismo sua melhor performance.

A combinação entre Medicina de Precisão + Medicina Regenerativa é o caminho para resultados reais e sustentáveis.

A Medicina Regenerativa é o futuro, e esse futuro já está acontecendo aqui em Fortaleza – CE, cuidando e tratando os nossos pacientes com o que há de mais avançado.

Compartilhe este vídeo com alguém que precisa conhecer essa nova forma de cuidar da saúde.

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061

01/12/2025

⚠️ Quais os perigos da automedicação para emagrecer?
O que parece solução rápida pode trazer consequências sérias para sua saúde.

- Perda de massa muscular
Sem acompanhamento, a tendência é perder músculo, e isso deixa o metabolismo mais lento, favorecendo reganho de peso.

- Deficiência de nutrientes
Sem os nutrientes certos, o metabolismo não funciona bem, trazendo riscos reais à saúde.

❗ Usar medicação sem acompanhamento de um médico nutrólogo pode até fazer você perder peso, mas pode te deixar doente.

Compartilhe este vídeo com alguém que precisa ouvir esse alerta!
Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061

27/11/2025

Emagrecimento real não é só eliminar gordura, é tratar a inflamação!

O tratamento da obesidade vai muito além de eliminar gordura. Ele atua diretamente na inflamação do corpo, promovendo uma transformação completa.

Não é apenas sobre o número na balança, mas sobre como você se sente por dentro.
Uma de nossas pacientes eliminou 25 kg e hoje é outra pessoa!

Mais energia para o dia a dia, disposição para realizar atividades e noites de sono mais restauradoras.
O corpo e a mente se equilibram, e a qualidade de vida muda de forma real e duradoura. Cada conquista é um passo para uma versão mais saudável e feliz de você.

Não se trata de dieta milagrosa, mas de um acompanhamento médico completo e personalizado.
Se você conhece alguém que precisa dessa transformação, compartilhe este post!

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061

26/11/2025

Vencendo a obesidade mórbida: 16 kg a menos em 30 dias.

Esse paciente conquistou muito mais que resultados na balança , foi um avanço na prevenção da obesidade mórbida, diabetes e outras doenças.
Cada mudança fez parte de um cuidado completo e individualizado. Porque tratar também é prevenir e transformar a saúde.
Resultados reais, com acompanhamento e propósito. Um novo começo para viver com mais leveza e energia.
👉 Se você conhece alguém que precisa de um incentivo para começar, compartilhe este vídeo!

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo | CREMEC 13226 | RQE 13061

Endereço

Rua Monsenhor Bruno, 1530
Fortaleza, CE

Site

https://evuli.com.br/

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