Saúde e Prevenção, Rua Monsenhor Bruno, 1530, Fortaleza (2026)

11/03/2026

Dores nas articulações.
Dificuldade para andar.
Fadiga constante.
Cansaço extremo.
Ronco, azia, refluxo.

Essa era a realidade de um paciente de 68 anos quando chegou ao consultório.

Ele já havia tentado outros métodos, sem sucesso.

Iniciamos com uma avaliação completa, identificamos as alterações metabólicas e estruturamos um tratamento personalizado e individualizado, com acompanhamento próximo e ajustes estratégicos semana a semana.

O ponto de partida: 177,5 kg.

Em apenas 12 semanas, o resultado foi surpreendente:
mais de 40 quilos eliminados.

Mas o mais importante não foi apenas o número na balança.

✔ Melhora da mobilidade
✔ Redução das dores articulares
✔ Mais energia e disposição
✔ Melhor qualidade do sono
✔ Melhora significativa do refluxo

A cada 15 dias, monitoramos a evolução e ajustamos o plano.
Resultado é consequência de estratégia, ciência e acompanhamento médico adequado.

Isso mostra que, mesmo aos 68 anos, é possível transformar a saúde quando o tratamento é feito da maneira correta.

🔁 Compartilhe este conteúdo com quem precisa dessa informação.

Publicação com finalidade exclusivamente educativa e informativa, nos termos da Resolução CFM nº 2.336/2023. ☑️
As imagens e/ou vídeos foram autorizados expressamente pelo(a) paciente, respeitando o direito de imagem e a confidencialidade, sem identificação. ☑️
Não há promessa ou garantia de resultados. Cada paciente é único, e os resultados variam conforme características individuais, como biotipo, idade, condições clínicas, hábitos de vida e adesão às orientações médicas. ☑️
O resultado final depende de múltiplos fatores e não se limita exclusivamente ao procedimento realizado. ☑️
Todo procedimento médico envolve riscos e deve ser precedido de avaliação individualizada e consulta médica. ☑️
As informações aqui apresentadas não substituem consulta médica presencial. ☑️

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061
Evuli Clinic – Fortaleza, CE

10/03/2026

Muitas pessoas acreditam que o tratamento da obesidade se resume às famosas canetas emagrecedoras.

Mas a obesidade é uma doença complexa e multifatorial.

Recentemente acompanhei um paciente que chegou ao consultório com quase 110 kg, obesidade grau 2, esteatose hepática e circunferência abdominal elevada, fatores que aumentam o risco de doenças cardiovasculares, AVC e diabetes.

Com acompanhamento médico e abordagem metabólica completa, esse paciente eliminou cerca de 30 kg e alcançou remissão da obesidade, mantendo massa muscular e sem déficits nutricionais.

Se esse conteúdo ajudou você a entender melhor o tratamento da obesidade, compartilhe com alguém que também precisa dessa informação.

Publicação com finalidade exclusivamente educativa e informativa, nos termos do Conselho Federal de Medicina – Resolução CFM nº 2.336/2023. ☑️

As imagens e/ou vídeos foram autorizados expressamente pelo(a) paciente, respeitando o direito de imagem e a confidencialidade, sem identificação. ☑️

Não há promessa ou garantia de resultados. Cada paciente é único, e os resultados variam conforme características individuais, como biotipo, idade, condições clínicas, hábitos de vida e adesão às orientações médicas. ☑️

O resultado final depende de múltiplos fatores e não se limita exclusivamente ao procedimento realizado. ☑️

Todo procedimento médico envolve riscos e deve ser precedido de avaliação individualizada e consulta médica. ☑️

As informações aqui apresentadas não substituem consulta médica presencial. ☑️

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061
Evuli Clinic – Fortaleza, CE

09/03/2026

As doenças da mente também podem estar relacionadas à saúde do intestino. Alterações na microbiota intestinal, conhecidas como disbiose, podem favorecer processos inflamatórios que repercutem no cérebro.

Esse processo pode contribuir para a neuroinflamação e para alterações no metabolismo energético das células cerebrais. A relação entre intestino, cérebro e saúde mental vem sendo cada vez mais estudada.

O psiquiatra Christopher Palmer, professor da Harvard Medical School, aborda esse tema no livro Brain Energy, onde discute como alterações no metabolismo cerebral podem estar associadas a diferentes transtornos mentais.

Ansiedade, depressão e outros transtornos mentais podem envolver múltiplos fatores, incluindo inflamação, metabolismo e saúde intestinal.

Se você acredita que saúde mental também envolve cuidar do corpo e do metabolismo, compartilhe este conteúdo. 🧠

Publicação com finalidade exclusivamente educativa e informativa, nos termos do Conselho Federal de Medicina – Resolução CFM nº 2.336/2023. ☑️

As imagens e/ou vídeos foram autorizados expressamente pelo(a) paciente, respeitando o direito de imagem e a confidencialidade, sem identificação. ☑️

Não há promessa ou garantia de resultados. Cada paciente é único, e os resultados variam conforme características individuais, como biotipo, idade, condições clínicas, hábitos de vida e adesão às orientações médicas. ☑️

O resultado final depende de múltiplos fatores e não se limita exclusivamente ao procedimento realizado. ☑️

Todo procedimento médico envolve riscos e deve ser precedido de avaliação individualizada e consulta médica. ☑️

As informações aqui apresentadas não substituem consulta médica presencial. ☑️

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061
Evuli Clinic – Fortaleza, CE

06/03/2026

Na minha entrevista para o jornal impresso, , falei sobre os mitos e verdades que envolvem o consumo de frutas e que muitas vezes se espalham de geração em geração e também nas redes sociais.

Frutas fazem parte de um estilo de vida saudável e ajudam na prevenção de doenças, mas não substituem tratamento médico nem acompanhamento adequado.

Informação de qualidade faz diferença nas escolhas do dia a dia.

Compartilhe com quem também se preocupa com saúde e alimentação.

Publicação com finalidade exclusivamente educativa e informativa, nos termos do Conselho Federal de Medicina – Resolução CFM nº 2.336/2023. ☑️

As imagens e/ou vídeos foram autorizados expressamente pelo(a) paciente, respeitando o direito de imagem e a confidencialidade, sem identificação. ☑️

Não há promessa ou garantia de resultados. Cada paciente é único, e os resultados variam conforme características individuais, como biotipo, idade, condições clínicas, hábitos de vida e adesão às orientações médicas. ☑️

O resultado final depende de múltiplos fatores e não se limita exclusivamente ao procedimento realizado. ☑️

Todo procedimento médico envolve riscos e deve ser precedido de avaliação individualizada e consulta médica. ☑️

As informações aqui apresentadas não substituem consulta médica presencial. ☑️

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061
Evuli Clinic – Fortaleza, CE

05/03/2026

O que está travando o seu processo de emagrecimento, na grande maioria das vezes, não é metabolismo lento.

Pode estar escondido nos seus exames laboratoriais… e você nunca investigou.

O emagrecimento metabólico começa no diagnóstico.
Alterações metabólicas precisam ser investigadas, não adivinhadas.

E nem sempre o problema é a tireoide.

Na maioria dos casos, o que impede o emagrecimento está em cinco alterações principais:

• Aumento do cortisol;
• Resistência à insulina;
• Ferritina elevada;
• Deficiência de nutrientes;
• Alterações no perfil inflamatório.

É por isso que muitas pessoas que utilizam apenas canetas emagrecedoras, ao suspenderem a medicação, voltam a ganhar peso.

Porque o tratamento do sobrepeso e da obesidade não é só medicação.
É tratar a causa.
É equilibrar o metabolismo.

Com acompanhamento médico adequado, é possível buscar um emagrecimento mais consistente e duradouro.

Se esse conteúdo fez sentido para você, compartilhe com alguém que precisa entender isso também.

Clique no link da bio, converse com nosso time de relacionamento e agende sua avaliação.

⸻

Publicação com finalidade exclusivamente educativa e informativa, nos termos do Conselho Federal de Medicina – Resolução CFM nº 2.336/2023. ☑️

As imagens e/ou vídeos foram autorizados expressamente pelo(a) paciente, respeitando o direito de imagem e a confidencialidade, sem identificação. ☑️

Não há promessa ou garantia de resultados. Cada paciente é único, e os resultados variam conforme características individuais, como biotipo, idade, condições clínicas, hábitos de vida e adesão às orientações médicas. ☑️

O resultado final depende de múltiplos fatores e não se limita exclusivamente ao procedimento realizado. ☑️

Todo procedimento médico envolve riscos e deve ser precedido de avaliação individualizada e consulta médica. ☑️

As informações aqui apresentadas não substituem consulta médica presencial. ☑️

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061
Evuli Clinic – Fortaleza, CE

04/03/2026

Mais de 60% dos brasileiros estão acima do peso, e cerca de 1 em cada 4 já vive com obesidade, segundo o Ministério da Saúde.

E o impacto vai muito além da balança. O excesso de gordura corporal aumenta o risco de diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares e alterações metabólicas, além de afetar energia, autoestima e qualidade de vida.

O tratamento da obesidade precisa ser individualizado, estratégico e acompanhado de perto. Quando conduzido da forma correta, o emagrecimento melhora o metabolismo, a disposição e promove uma transformação real na saúde.

Cuidar da obesidade é investir em prevenção, longevidade e qualidade de vida.

Compartilhe essa informação com quem precisa ler isso hoje.

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061
Evuli Clinic – Fortaleza, CE

03/03/2026

Doutor, eu emagreci 20 quilos, mas parece que meu processo foi mais lento que o de outras pessoas.

Essa foi a dúvida de uma paciente aqui no consultório.

E a resposta é simples: cada pessoa emagrece em um ritmo diferente.

Existem fatores metabólicos e hormonais que podem influenciar a velocidade do emagrecimento, e isso não significa que o tratamento não esteja funcionando.

Comparar resultados pode gerar ansiedade desnecessária.

O mais importante é seguir um acompanhamento adequado e manter a constância.

Se você vive se comparando no processo de emagrecimento, compartilhe este conteúdo.

⸻

Publicação com finalidade exclusivamente educativa e informativa, nos termos do Conselho Federal de Medicina – Resolução CFM nº 2.336/2023. ☑️

As imagens e/ou vídeos foram autorizados expressamente pelo(a) paciente, respeitando o direito de imagem e a confidencialidade, sem identificação. ☑️

Não há promessa ou garantia de resultados. Cada paciente é único, e os resultados variam conforme características individuais, como biotipo, idade, condições clínicas, hábitos de vida e adesão às orientações médicas. ☑️

O resultado final depende de múltiplos fatores e não se limita exclusivamente ao procedimento realizado. ☑️

Todo procedimento médico envolve riscos e deve ser precedido de avaliação individualizada e consulta médica. ☑️

As informações aqui apresentadas não substituem consulta médica presencial. ☑️

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061
Evuli Clinic – Fortaleza, CE

02/03/2026

Fez bariátrica e o peso voltou a subir? Isso é mais comum do que parece.

Na maioria das vezes, o reganho de peso não acontece por acaso.

Existem erros silenciosos que podem desacelerar o metabolismo e favorecer o aumento da gordura corporal.

E muita gente acredita que a cirurgia bariátrica é o fim do processo quando na verdade é apenas o começo.

Se você já fez bariátrica ou conhece alguém passando por isso, esse vídeo pode ajudar.

Compartilhe com quem precisa saber disso.

Clique no link da bio e agende sua avaliação.

⸻

Publicação com finalidade exclusivamente educativa e informativa, nos termos do Conselho Federal de Medicina – Resolução CFM nº 2.336/2023. ☑️

As imagens e/ou vídeos foram autorizados expressamente pelo(a) paciente, respeitando o direito de imagem e a confidencialidade, sem identificação. ☑️

Não há promessa ou garantia de resultados. Cada paciente é único, e os resultados variam conforme características individuais, como biotipo, idade, condições clínicas, hábitos de vida e adesão às orientações médicas. ☑️

O resultado final depende de múltiplos fatores e não se limita exclusivamente ao procedimento realizado. ☑️

Todo procedimento médico envolve riscos e deve ser precedido de avaliação individualizada e consulta médica. ☑️

As informações aqui apresentadas não substituem consulta médica presencial. ☑️

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061
Evuli Clinic – Fortaleza, CE

01/03/2026

Eu posso conquistar tudo lá fora.
Mas se não puder viver isso aqui… nada faz sentido.

Final de semana em família.
Meu verdadeiro sucesso.

25/02/2026

Como vai ser o seu próximo Carnaval?

Muita gente deixa de ir à praia, à piscina, de tirar fotos, de aproveitar com amigos, não por falta de convite, mas por vergonha do próprio corpo.

Mas essa reflexão não é só sobre estética.
É sobre saúde.
É sobre autoestima.
É sobre bem-estar emocional.

O próximo Carnaval não começa em fevereiro. Começa nas decisões que você toma hoje.

Você pode continuar adiando ou pode começar a cuidar da sua saúde de forma estratégica, consistente e consciente.

A pergunta é simples: como você quer se sentir quando ele chegar?

Se essa reflexão fez sentido para você, compartilhe com alguém que precisa ouvir isso hoje.

Publicação com finalidade exclusivamente educativa e informativa, nos termos da Conselho Federal de Medicina – Resolução CFM nº 2.336/2023. ☑️

As imagens e/ou vídeos foram autorizados expressamente pelo(a) paciente, respeitando o direito de imagem e a confidencialidade, sem identificação. ☑️

Não há promessa ou garantia de resultados. Cada paciente é único, e os resultados variam conforme características individuais, como biotipo, idade, condições clínicas, hábitos de vida e adesão às orientações médicas. ☑️

O resultado final depende de múltiplos fatores e não se limita exclusivamente ao procedimento realizado. ☑️

Todo procedimento médico envolve riscos e deve ser precedido de avaliação individualizada e consulta médica. ☑️

As informações aqui apresentadas não substituem consulta médica presencial. ☑️

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061
Evuli Clinic – Fortaleza, CE

24/02/2026

Por que, nesse período de Carnaval, sua doença autoimune piorou?

Vamos entender.

Quem tem doença autoimune já convive com um processo inflamatório ativo no corpo. Essa inflamação é a responsável pelos sinais e sintomas.

Durante o Carnaval, é comum haver:
• Consumo de bebida alcoólica
• Excesso de alimentos ultraprocessados, açucarados, embutidos e enlatados
• Alteração importante do sono
• Mudança brusca na rotina

Tudo isso aumenta ainda mais a inflamação — e, consequentemente, os sintomas.

Se você tem, por exemplo, Artrite reumatoide, pode ter percebido piora das dores, rigidez e cansaço.

É importante reforçar: doença autoimune não tem cura, mas tem controle.
E o foco do tratamento é justamente modular a inflamação.

Quanto menos inflamado o seu corpo estiver, menores tendem a ser os sinais e sintomas associados à sua condição.

Se esse conteúdo fez sentido para você, compartilhe com alguém que também convive com uma doença autoimune. Informação correta faz diferença.

Publicação com finalidade exclusivamente educativa e informativa, nos termos da Conselho Federal de Medicina – Resolução CFM nº 2.336/2023. ☑️

As imagens e/ou vídeos foram autorizados expressamente pelo(a) paciente, respeitando o direito de imagem e a confidencialidade, sem identificação. ☑️

Não há promessa ou garantia de resultados. Cada paciente é único, e os resultados variam conforme características individuais, como biotipo, idade, condições clínicas, hábitos de vida e adesão às orientações médicas. ☑️

O resultado final depende de múltiplos fatores e não se limita exclusivamente ao procedimento realizado. ☑️

Todo procedimento médico envolve riscos e deve ser precedido de avaliação individualizada e consulta médica. ☑️

As informações aqui apresentadas não substituem consulta médica presencial. ☑️

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061
Evuli Clinic – Fortaleza, CE

23/02/2026

Pós-Carnaval você subiu na balança, se sentiu inchado, cansado e mais pesado?

Calma. Na maioria das vezes, não é ganho real de gordura, é retenção de líquido associada a um estado inflamatório.

Álcool, noites mal dormidas, excesso de ultraprocessados, açúcar e falta de atividade física aumentam a inflamação do corpo.
Resultado? Mais inchaço, mais cansaço e alteração temporária no peso.

A boa notícia: é possível modular essa inflamação com estratégia adequada, nutrientes antioxidantes, ação anti-inflamatória e acompanhamento individualizado. Assim, você recupera energia e retoma o equilíbrio corporal com segurança.

Se você conhece alguém que está se sentindo assim depois do Carnaval, compartilhe este vídeo.

Publicação com finalidade exclusivamente educativa e informativa, nos termos da Conselho Federal de Medicina – Resolução CFM nº 2.336/2023. ☑️

As imagens e/ou vídeos foram autorizados expressamente pelo(a) paciente, respeitando o direito de imagem e a confidencialidade, sem identificação. ☑️

Não há promessa ou garantia de resultados. Cada paciente é único, e os resultados variam conforme características individuais, como biotipo, idade, condições clínicas, hábitos de vida e adesão às orientações médicas. ☑️

O resultado final depende de múltiplos fatores e não se limita exclusivamente ao procedimento realizado. ☑️

Todo procedimento médico envolve riscos e deve ser precedido de avaliação individualizada e consulta médica. ☑️

As informações aqui apresentadas não substituem consulta médica presencial. ☑️

Dr. Fernando Guanabara
Médico Nutrólogo
CREMEC 13226 | RQE 13061
Evuli Clinic – Fortaleza, CE

Saúde e Prevenção

11/03/2026

10/03/2026

09/03/2026

06/03/2026

05/03/2026

04/03/2026

03/03/2026

02/03/2026

01/03/2026

25/02/2026

24/02/2026

23/02/2026

Endereço

Site

Notificações

Atalhos

Compartilhar

Categoria