https://www.facebook.com/101800664533920/

liaveraspsicologa

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de liaveraspsicologa, Psicólogo/a, Fortaleza.

10/04/2026

Tem dias em que tudo parece pesado demais… 😥
a mente não desacelera, o corpo vive em alerta e você sente que está sempre no limite.
E, mesmo assim, você continua adiando o momento de cuidar de si.

Se priorizar não é egoísmo. É necessidade!

Ansiedade, fobias, transtornos, medos e sobrecarga emocional não desaparecem sozinhos, eles pedem atenção, escuta e cuidado.

Eu atuo no acompanhamento de pessoas que enfrentam ansiedade, transtornos e fobias, oferecendo um espaço seguro para te ajudar a compreender o que sente e aprender a lidar com isso de forma mais leve.

Você não precisa esperar piorar para buscar ajuda e não precisa enfrentar isso sozinho(a).
O seu processo de cuidado pode começar agora!

Fale comigo no link da Bio e vamos cuidar de você. ☺️💙

Lia Veras Lopes | Psicóloga
CRP 11/14605

30/03/2026

A ansiedade não é falta de fé. Não é fraqueza.
E muito menos ausência de pensamento positivo.

A ansiedade é uma resposta do corpo, um sistema de alerta que, em muitos casos, está funcionando em excesso.
E quando isso acontece, não é apenas “tentar ser forte” ou “pensar melhor”, porque não é só sobre pensamento… é sobre funcionamento emocional, psicológico e até físico.

👉🏼 Muitas pessoas vivem em sofrimento silencioso porque acreditam que deveriam “dar conta sozinhas”.
Mas saúde mental não é sobre dar conta, é sobre cuidar!

A terapia é um espaço seguro para entender o que está por trás da sua ansiedade, aprender a lidar com ela e retomar o controle da sua vida. Você não precisa enfrentar isso sozinho.
Fale comigo no link da Bio e vamos cuidar de você. ☺️💙

Lia Veras Lopes | Psicóloga
CRP 11/14605

17/03/2026

Se sentir sobrecarregado não precisa ser o seu normal.
Existe uma forma mais leve de lidar com o que você sente.

Cuidar da sua saúde emocional é um passo importante pra viver com mais leveza, clareza e equilíbrio. A terapia é um espaço seguro pra entender o que você sente, organizar seus pensamentos e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com a vida.

Se você convive com ansiedade, fobias, transtorno ou sente que algo não está bem, talvez esse seja o momento de olhar com mais carinho pra você.

No vídeo, compartilho 5 motivos que podem te ajudar a dar esse primeiro passo 💙

Agende seu atendimento pelo link da bio e comece esse processo de cuidado!

26/02/2026

Sim, é possível identificar os seus gatilhos de ansiedade e esse é um passo muito importante no processo de cuidado com a sua saúde mental.

Os gatilhos são situações, pensamentos, ambientes ou até sensações físicas que ativam o seu sistema de alerta e fazem com que a ansiedade aumente. Muitas vezes, eles passam despercebidos, porque a reação parece surgir “do nada”. Mas, na prática, existe quase sempre um contexto por trás.

Ao longo do processo terapêutico, eu ajudo você a observar padrões.
Com o tempo, esse mapeamento permite que você reconheça seus gatilhos com mais clareza e, principalmente, desenvolva estratégias mais saudáveis para lidar com eles, em vez de apenas reagir automaticamente.

Se você sente que a ansiedade tem feito parte da sua rotina e quer aprender a compreender melhor esses sinais, a terapia pode te ajudar nesse processo.

📩 Agende seu atendimento no link da Bio.

Lia Veras Lopes | Psicóloga
CRP 11/14605

16/12/2025

A saúde mental é o reflexo do cuidado que você tem consigo mesma.

A terapia é um espaço de escuta, acolhimento e reconstrução.
É onde você aprende a compreender suas emoções, organizar pensamentos, ressignificar dores e fortalecer sua saúde mental de forma consciente e contínua.

Mesmo no fim do ano, ainda é tempo de se priorizar.
Iniciar ou retomar a terapia agora pode ser o primeiro passo para encerrar este ciclo com mais clareza emocional e começar 2026 com mais equilíbrio, bem-estar e uma mente mais saudável.

Cuidar da sua saúde mental hoje é um investimento na vida que você deseja viver amanhã.
✨ Fale comigo. Vamos agendar o seu momento de saúde.

💬 Vamos cuidar de você?
📞 (85) 99645.5659

08/12/2025

Você sabia que a dependência emocional pode intensificar a ansiedade?

Quando colocamos nossa felicidade, segurança ou autoestima totalmente nas mãos de outra pessoa, criamos um vínculo baseado no medo de perder, e não no afeto saudável. Isso costuma gerar preocupação constante com a aprovação do outro, medo de rejeição ou abandono, pensamentos acelerados e dificuldade de relaxar.

A ansiedade surge como um sinal do corpo e da mente, mostrando que precisamos retomar o equilíbrio e cuidar de nós mesmos.

Trabalhar a autonomia emocional, fortalecer a autoestima e aprender a lidar com os próprios sentimentos são passos essenciais para reduzir essa ansiedade e viver relações mais saudáveis.

Se você percebe que depende emocionalmente de alguém e isso aumenta sua ansiedade, estou aqui para te ajudar com apoio psicológico. Reconhecer o padrão já é o primeiro passo para transformar sua vida.

💬 Vamos cuidar de você?
📞 (85) 99645.5659

13/11/2025

A ansiedade de separação não acontece apenas na infância! Muitos adultos também a vivenciam.

Ela se manifesta como um medo intenso de perder pessoas importantes, e pode gerar insegurança, ciúmes, dependência emocional e até sintomas físicos, como palpitações ou insônia.

Esse tipo de ansiedade está ligado à necessidade de controle e à dificuldade em lidar com a ausência.

A terapia é um espaço seguro para compreender essas emoções, fortalecer o vínculo consigo mesmo e construir relações mais leves e equilibradas.

✨ Se você sente medo constante de perder quem ama, saiba que é possível tratar isso.
💬 Fale comigo pelo link da bio e comece esse processo de autocuidado.

11/11/2025

Quando foi a última vez que você se sentiu em paz com sua própria mente?

Viver com ansiedade, fobias ou outros transtornos pode fazer você se sentir em alerta o tempo todo, como se a mente nunca desligasse. Mas é possível encontrar equilíbrio, respirar com mais leveza e reconstruir uma relação mais gentil com seus pensamentos.

A psicoterapia é o caminho para essa reconciliação com você mesmo(a) e estou aqui para te ajudar!

Atendimentos com Lia Veras,
psicóloga especializada em ansiedade, fobias e transtornos.
📍 Online e presencial
📲 Agende sua sessão pelo link na bio.

03/11/2025

Investir em saúde mental não é um luxo! É uma decisão madura sobre quem você deseja ser e como quer viver. ✨

Quando assumimos o compromisso com o nosso bem-estar emocional, damos um passo além da sobrevivência no automático e abrimos espaço para:

✔️ Clareza mental
✔️ Relacionamentos mais saudáveis
✔️ Autonomia emocional
✔️ Capacidade de decidir com consciência
✔️ Vida com propósito

Cuidar da mente não é sinal de fraqueza. É um ato de responsabilidade, coragem e amor-próprio.
Se você sente que está apenas “funcionando”, talvez seja hora de olhar com carinho pra você. 💙

17/10/2025

O corpo ansioso nunca descansa. Mesmo quando tentamos silenciar a mente, ela corre maratonas invisíveis. 😣

Como especialista em ansiedade, transtornos e fobias, sei que cada pensamento acelerado, cada inquietação, merece atenção qualificada. Reconhecer os sinais e buscar estratégias eficazes é o caminho para retomar o controle e viver com mais equilíbrio.

Se você sente que a ansiedade domina sua rotina, é hora de agir com consciência e cuidado profissional.

Converse comigo no link da Bio!

10/10/2025

🧠 Dia Mundial da Saúde Mental

O que a gente não fala, a gente não vence.
Guardar a dor em silêncio não faz ela desaparecer, apenas a torna mais pesada.

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.

Falar sobre o que sentimos, nossas ansiedades, é o primeiro passo para quebrar o estigma, encontrar acolhimento e começar a se curar.

✨ Se você sente que precisa de um espaço para se escutar e se compreender melhor, tratar suas ansiedades, transtornos ou fobias, fale comigo.

09/10/2025

Atendo muitas pessoas que chegam à terapia quando já estão exaustas emocionalmente.
A verdade é que o cuidado com a saúde mental não deve começar no limite, mas antes dele.

Eu sei o quanto é difícil reconhecer que algo não vai bem. Mas a terapia não precisa ser o último recurso. Ela pode ser o espaço onde você aprende a respirar antes de chegar ao extremo.

Buscar ajuda é um ato de coragem e um passo importante para reencontrar o equilíbrio. 💙

Se identificar é o primeiro passo. A terapia pode ser o segundo.
Fale comigo no link da Bio e vamos ajudar você!

Endereço

Fortaleza, CE

Telefone

+5585996455659

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando liaveraspsicologa posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.