Protocolo gástrico

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Vida saudável - hábitos, benefícios, dicas, estilos de vida

12/02/2025

Varizes e viagens longas
"Em viagens longas, movimente as pernas.
Faça pausas para caminhar e alongar.
Use meias de compressão para evitar problemas.
"

11/02/2025

Varizes e alimentação
"Uma alimentação rica em fibras e vitaminas é essencial.
Evite alimentos processados e ricos em sódio.
Beba bastante água para manter a hidratação.
"

10/02/2025

Varizes e salto alto
"Usar salto alto por muito tempo não é recomendado.
Ele sobrecarrega as pernas e pode causar varizes.
Modere o uso do salto e priorize o conforto.
"

09/02/2025

Varizes e tabagismo
"Fumar prejudica a circulação sanguínea.
E aumenta o risco de varizes.
Pare de fumar e tenha uma vida mais saudável!
"

09/02/2025

Varizes e sedentarismo
"O sedentarismo é um grande inimigo da sua saúde.
Mexa-se! Pratique exercícios físicos regularmente.
A circulação agradece!
"

08/02/2025

Varizes em homens
"Varizes não são exclusividade das mulheres!
Homens também sofrem com esse problema.
Procure um médico e cuide da sua saúde vascular.
"

08/02/2025

Varizes e menopausa
"Na menopausa, as varizes podem piorar.
As mudanças hormonais influenciam na circulação.
Mantenha hábitos saudáveis e procure um médico.
"

31/01/2023

Pruebas de VIH en curso por parte del programa de Prevención y Tratamiento en Burkina Faso. Créditos: Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo

Enfermedades como la diabetes y la hipertensión también se han convertido en una gran preocupación para la ONU. Actualmente, el 63% de todas las muertes en el mundo provienen de enfermedades no transmisibles, principalmente cardiovasculares, respiratorias, cáncer y diabetes.

Para evitar prevenir y tratar todas estas enfermedades, que acaban con la vida de millones de personas en todo el mundo, además de actitudes individuales, como el ejercicio regular y el mantenimiento de una alimentación saludable, son sumamente necesarias políticas públicas de promoción de la salud. Por lo tanto, garantizar el acceso universal a servicios de salud de calidad es una de las condiciones más importantes para alcanzar el tercero de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU.

SUS y salud en Brasil

En Brasil, la salud recién pasó a ser considerada un derecho de todos y un deber del Estado a partir de la Constitución de 1988. En 1990, el Congreso Nacional aprobó la Ley Orgánica de Salud, que fijó los parámetros de funcionamiento del Sistema Único de Salud ( SUS). Brasil es el único país con más de doscientos millones de habitantes que ofrece servicios de salud gratuitos a toda su población. Su alcance va desde ciudades grandes, medianas y pequeñas, hasta poblaciones ribereñas, indígenas y quilombolas, lo cual es impresionante en un país continental y pluricultural como el nuestro.

30/01/2023

Para la Organización Mundial de la Salud, no es suficiente llevar una vida libre de enfermedades. La salud comprende en realidad el completo bienestar físico, mental y social. Es decir, la promoción de la salud depende de cada persona, del colectivo y de las políticas públicas. Es un esfuerzo que tiene varios frentes, y Naciones Unidas tiene metas muy específicas y oportunas para el tema.

Lo que más preocupa hoy a la ONU son las muertes consideradas prevenibles, que aún ocurren en muchas partes del globo. Son muertes que podrían haberse evitado, en todo o en parte, por acciones efectivas de los servicios de salud o por políticas públicas. Esta categoría incluye, por ejemplo, la mortalidad materna, neonatal y prematura, que tienen tasas altas en algunos países. Los datos presentados por las Naciones Unidas muestran que se han logrado algunos avances en esta área: desde 1990, las tasas de mortalidad materna han disminuido en un 45% por ciento en todo el planeta.

La mortalidad y las infecciones por enfermedades prevenibles y tratables también han disminuido en las últimas décadas. En los últimos 30 años, la cantidad de niños que mueren a causa de enfermedades como el VIH, la tuberculosis y la malaria se ha reducido a la mitad como resultado de iniciativas globales de prevención. Las nuevas infecciones por el VIH se redujeron en más de un 30 % entre 2000 y 2013, y más de 6,2 millones de personas dejaron de estar infectadas por el paludismo.

A pesar del progreso, más de 6 millones de niños todavía mueren cada año antes de cumplir cinco años. Muchos, por enfermedades que se pueden prevenir, como la tuberculosis y el sarampión. El sida sigue siendo la principal causa de muerte entre los adolescentes del África subsahariana. Y la mortalidad materna es un problema importante en muchas áreas rurales, donde solo el 56% de los nacimientos son atendidos por personal calificado.

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