Protocolo gástrico

Protocolo gástrico Vida saudável - hábitos, benefícios, dicas, estilos de vida

12/02/2025

Varizes e viagens longas
"Em viagens longas, movimente as pernas.
Faça pausas para caminhar e alongar.
Use meias de compressão para evitar problemas.
"

11/02/2025

Varizes e alimentação
"Uma alimentação rica em fibras e vitaminas é essencial.
Evite alimentos processados e ricos em sódio.
Beba bastante água para manter a hidratação.
"

10/02/2025

Varizes e salto alto
"Usar salto alto por muito tempo não é recomendado.
Ele sobrecarrega as pernas e pode causar varizes.
Modere o uso do salto e priorize o conforto.
"

09/02/2025

Varizes e tabagismo
"Fumar prejudica a circulação sanguínea.
E aumenta o risco de varizes.
Pare de fumar e tenha uma vida mais saudável!
"

09/02/2025

Varizes e sedentarismo
"O sedentarismo é um grande inimigo da sua saúde.
Mexa-se! Pratique exercícios físicos regularmente.
A circulação agradece!
"

08/02/2025

Varizes em homens
"Varizes não são exclusividade das mulheres!
Homens também sofrem com esse problema.
Procure um médico e cuide da sua saúde vascular.
"

08/02/2025

Varizes e menopausa
"Na menopausa, as varizes podem piorar.
As mudanças hormonais influenciam na circulação.
Mantenha hábitos saudáveis e procure um médico.
"

Endereço

Rua Professora Aldaci Barbosa
Fortaleza, CE
60822-260

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