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Rachel Chemello Pankov

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Brasil
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Rachel Chemello Pankov

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31/01/2024

Mito #1: A idade interrompeu a vida s3xual. FALSO! Com a orientação certa, a maturidade pode ser uma época de descobertas e pr@zer.

Mito #2: Terapia s3xual é embaraçosa. FALSO! É uma ferramenta poderosa para melhorar a qualidade de vida e fortalecer relacionamentos.

Mito #3: Não há ajuda disponível. FALSO! Profissionais especializados estão prontos para orientar você.

Verdade #1: Terapia s3xual pode esclarecer dúvidas. Obtenha respostas às suas perguntas e supere barreiras.

Verdade #2: Pode melhorar os relacionamentos. A terapia sexu@l pode fortalecer a conexão e intimidar seu parceiro.

Verdade #3: É uma escolha quente e saudável. Priorize o seu bem-estar e satisfação.

➡Se você tem dúvidas sobre esse assunto e precisa de ajuda, nós podemos te ajudar!

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29/01/2024

Lidando com a ej4culação precoce?
Sabemos que pode ser desafiador, mas estamos aqui para oferecer suporte e soluções eficazes.
Na nossa jornada para o bem-estar, é normal enfrentar obstáculos.

Uma boa notícia? Não estamos sozinhos nisso.
Estamos aqui para oferecer orientação profissional, compreensão e as ferramentas possíveis para superar esse desafio.
Descubra maneiras de melhorar o controle e a confiança.

Conversar sobre isso é o primeiro passo para uma mudança positiva.

Clique no link em nossa bio para saber mais sobre esse assunto e agende sua consulta!

24/01/2024

Conhecer e compreender seu próprio corpo é essencial para um relacionamento saudável e praz3roso com seu parceiro.

É uma jornada de autodescoberta que nos permite desfrutar plenamente do nosso próprio prazer e comunicar as nossas necessidades.

Se você tem dúvidas sobre esse assunto e precisa de ajuda, nós podemos te ajudar!

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12/01/2024

A saúde va**nal pode ser avaliada, em parte, pelo tipo e quantidade de corrimento que uma mulher experimenta.
O corrimento va**nal é uma parte normal do funcionamento do sistema reprodutivo feminino e serve para limpar, hidratar e proteger a va**na. Aqui estão algumas características de um corrimento saudável:

1️⃣Cor e Consistência: O corrimento normal é geralmente claro ou branco e pode ter uma textura aquosa ou viscosa.

2️⃣Odor: O corrimento saudável geralmente não tem um odor forte.

3️⃣Quantidade: A quantidade de corrimento pode variar durante o ciclo menstrual.

4️⃣Coceira ou Irritação: Corrimento saudável não deve causar coceira ou irritação significativa.

Se você tem dúvidas sobre esse assunto e precisa de ajuda, nós podemos te ajudar!

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10/01/2024

💦💦🍌 A Ej4culação precoce é bem mais comum do que se possa imaginar.

Arraste para o lado e saiba mais um pouco sobre o que ninguém está falando sobre isso.

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08/01/2024

Desvencilhe-se da Pressão Social: Sua Vida Sexual é Única e Pessoal!

Em uma era onde as redes sociais muitas vezes projetam uma imagem distorcida da realidade, é fácil sentir-se pressionado a atender às expectativas externas, especialmente quando se trata da nossa vida íntima. É crucial lembrar que cada pessoa tem uma jornada única, e a quantidade de experiências se***is não define sua autoestima ou valor como indivíduo.

A pressão para atender a padrões arbitrários pode criar ansiedade desnecessária. O importante é focar na sua própria jornada, explorando e desenvolvendo uma relação saudável e positiva consigo mesma. A confiança não está ligada à quantidade de experiências se***is, mas sim à aceitação do seu próprio ritmo e escolhas.

Se você tem dúvidas sobre esse assunto e precisa de ajuda, nós podemos te ajudar!

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03/01/2024

😈 Se você sentir a sua v***a pulsar, não tem nada com o que se preocupar, é uma reação mais normal do que você possa imaginar.

Arraste para o lado e saiba mais porque isso acontece.

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31/12/2023

🥂 Que a paz, a saúde e o amor estejam presentes neste ano que se inicia!

Feliz 2024, Feliz Anovo Novo! ☺️

29/12/2023

Não Esteja Sozinha:
A Importância de Conversar com um Profissional sobre Depressão Pós-Parto
Mães, nós entendemos que a jornada pós-parto pode ser complexa.
A depressão pós-parto é uma batalha que muitas de nós enfrentam silenciosamente.
Mas, aqui está a verdade essencial: você não está sozinha.

É fundamental lembrar que a busca por ajuda não é sinal de fraqueza, mas de coragem.
Conversar com um profissional de saúde mental pode fazer toda a diferença.
Eles estão aqui para ouvir, apoiar e orientar.

➡Se você tem dúvidas sobre esse assunto e precisa de ajuda, nós podemos te ajudar!

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27/12/2023

O autocuidado emocional é vital para uma vida plena. Se perceber desafios na intimidade ou na sexu@lidade, considerar a terapia s3xual pode ser um passo valioso. Podemos te oferecer todo suporte para compreender e superar obstáculos, promovendo relacionamentos saudáveis. Buscar ajuda é um ato de coragem e investimento no bem-estar pessoal.

E se você tem dúvidas sobre esse assunto e precisa de ajuda, nós podemos te ajudar!

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22/12/2023

Em um relacionamento longo, a chama do desejo pode passar por fases de altos e baixos, mas isso não significa que a paixão deve se apagar. Com o tempo, a intimidade pode se aprofundar, transformando-se em uma conexão duradoura e significativa. Aqui estão algumas dicas para manter viva a chama do desejo ao longo dos anos:

1️⃣Comunicação Sem Reservas: A base de qualquer relacionamento duradouro é a comunicação aberta e honesta.

2️⃣Date Nights: Mesmo que o tempo seja escasso, reserve momentos especiais para “date nights”. Esses momentos dedicados fortalecem a conexão emocional e proporcionam oportunidades para renovar a chama do romantismo.

3️⃣Exploração Juntos: Mantenha a excitação explorando coisas novas juntos. Isso pode incluir experimentar novos hobbies, viajar para lugares desconhecidos ou até mesmo explorar novas dimensões da intimidade.

4️⃣Surpresas e Gestos Românticos: Pequenas surpresas e gestos românticos mantêm viva a faísca da paixão. Desde notas deixadas estrategicamente até surpresas inesperadas, esses gestos demonstram apreço e cuidado.

Se você deseja saber mais e precisa de ajuda sobre esse assunto, nós podemos te ajudar!

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