27/12/2025
Hoje foi meu primeiro dia praticando stand-up.
Teve queda; daquelas bem engraçadas (pena que não foi registrada 😅).
Não cheguei exatamente ao destino que o instrutor havia indicado, porque o sol estava implacável e a sede falou mais alto.
E talvez você esteja se perguntando: por que estou te contando isso?
Porque essa experiência simples me lembrou de algo essencial, profundamente humano e quero compartilhar com você:
👉 Vitória também é sobre parar para cuidar de si.
Mesmo querendo muito chegar até o “fim”, naquele momento o mais importante era me hidratar, respeitar meus limites e escutar o corpo. Nem toda conquista está na "linha de chegada". Muitas estão nas escolhas conscientes que fazemos ao longo do caminho.✨
Percebi, mais uma vez, que quem nos tornamos durante o processo, importa mais do que qualquer resultado externo. Saí dessa prática mais fortalecida, com novos repertórios internos e com um treino valioso de regulação emocional.🔥
E sim… cair faz parte.
Por mais instruções que você receba, por mais cuidado que tenha, em algum momento a queda acontece. Mas ela não vem sozinha: junto dela surgem consciência, presença e a chance de se levantar com mais preparo. A queda revela limites e limites também revelam possibilidades.
No retorno, precisei pedir ajuda. Estava com muita sede e reconheci que, sozinha, não daria conta naquele momento.
E aqui vai mais um lembrete importante: pedir ajuda também é força.
Reconhecer que não precisamos dar conta de tudo sozinhos é um ato profundo de coragem. Porque força não é rigidez é flexibilidade. É abertura para novas possibilidades, novos apoios e novos jeitos de seguir.
No fim, voltei: mais consciente, mais presente e mais fortalecida.🔥
Se colocar em novas experiências, de forma intencional, é se permitir desenvolver novos repertórios, ampliar a consciência e ganhar ainda mais clareza; inclusive sobre si mesmo(a).
Agora me conta, qual desses lembretes mais falou com você hoje?
