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Destoxificação do organismo e Reeducação Alimentar., Fortaleza (2025)

10/09/2025

O corpo é um templo vivo, onde cada órgão vibra em harmonia para sustentar a vida.
Mas quando as toxinas se acumulam — vindas de alimentos industrializados, metais pesados, remédios, poluição, emoções densas ou excesso de estresse — a energia vital deixa de fluir livremente.

A intoxicação não é apenas física pois ela reflete na nossa energia.
Ela pesa na alma, turva a mente e afasta a clareza.

Sinais de um corpo intoxicado:

Cansaço que não passa com o repouso

Pele opaca, irritações e inflamações silenciosas

Digestão lenta, gases e desconfortos

Tristeza recorrente, ansiedade ou falta de foco

Resistência baixa, resfriados e adoecimentos frequentes

Quando oferecemos ao corpo a chance de desintoxicar, abrimos espaço para a cura em todos os níveis:

O fígado volta a pulsar força e vitalidade

Os rins liberam medos e trazem clareza emocional

O intestino solta aquilo que não serve mais, dando leveza à mente

A pele respira, refletindo luz e frescor

O coração expande sua energia de vida

Desintoxicar é muito mais que limpar: intestino, rins, fígado, pulmão, sistema linfatico...

É alinhar corpo, mente e espírito.

É prevenir doenças, mas também abrir espaço para uma vida mais plena, leve e conectada.

Quer fazer o seu processo de desintoxicação ?

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07/09/2025

Radiação Eletromagnética: O inimigo invisível do corpo

Vivemos cercados por campos eletromagnéticos (EMF), gerados por celulares, wi-fi, computadores, eletrodomésticos e até pelas torres de transmissão. Essa radiação é invisível, mas constantemente atravessa nosso corpo, afetando o equilíbrio celular.

De onde vem?

Aparelhos eletrônicos (celulares, tablets, notebooks)

Redes wi-fi e antenas de telefonia

Aparelhos domésticos (micro-ondas, televisores, roteadores, celulares)

Ambientes urbanos com excesso de cabos e frequências

Possíveis danos no corpo:

Alterações no sono e insônia

Aumento de estresse e ansiedade

Fadiga constante e baixa energia

Dores de cabeça e dificuldade de concentração

Desequilíbrio do sistema imunológico

Maior carga de radicais livres, acelerando o envelhecimento celular

Como se proteger e eliminar os efeitos:

Grounding: andar descalço na terra ou na grama ajuda a descarregar a eletricidade acumulada.

Banhos de natureza: mar, cachoeira e rio neutralizam o excesso de energia eletromagnética.

Cristais e minerais: turmalina negra e shungita são grandes protetores naturais contra EMF.

Higiene digital: desligar o wi-fi à noite, evitar carregar o celular perto do corpo e preferir chamadas no viva-voz.

Alimentação antioxidante: frutas ricas em vitamina C, clorofila, spirulina e chás verdes ajudam a combater radicais livres.

O segredo é equilibrar a modernidade com práticas ancestrais. Seu corpo é energia — cuide do seu campo para manter saúde e vitalidade.

F**a a dica!
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05/09/2025

O chá de jasmim é muito apreciado tanto pelo sabor delicado quanto pelas suas propriedades terapêuticas. Ele pode ser feito apenas com as flores ou combinado ao chá verde, sendo uma bebida relaxante e aromática.

Principais benefícios do chá de jasmim:

Calmante natural: ajuda a reduzir ansiedade, estresse e agitação mental.

Melhora o sono: favorece noites mais tranquilas e diminui a insônia.

Bem-estar emocional: o aroma floral do jasmim tem efeito aromaterapêutico, promovendo sensação de serenidade.

Saúde cardiovascular: quando associado ao chá verde, pode contribuir para regular colesterol e circulação.

Pode ajudar a acalmar a mente, aliviar a ansiedade e favorecer noites de sono mais profundas.
Salve esta receita para experimentar

Chá de Jasmim – Calmante Natural

Ingredientes:

1 colher de sopa de flores secas de jasmim
1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione as flores de jasmim (um punhado) e deixe ferver por 5 minutos.
3. Retire do fogo e deixe esfriar um pouco.
4. Coe e beba 1 xícara 3x ao dia

Além de ser uma delicia! Suave e relaxante!
Se conecte quando for tomar o chá. Respire e acalme a mente.
F**a dica
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04/09/2025

Chá de Ginseng e Ginkgo Biloba para Memória

Ingredientes:

1 colher de sopa de raiz de ginseng seca

1 colher de sopa de folhas de ginkgo biloba secas

1 litro de água

Se desejar coloque 1 colher de café de mel.

🔹 Modo de preparo:

1. Ferva a água e adicione a raiz de ginseng.

2. Deixe cozinhar por 10 minutos.

3. Desligue o fogo, acrescente as folhas de ginkgo biloba e tampe.

4. Deixe em infusão por mais 10 minutos.

5. Coe e tome em seguida

🔹 Benefícios:
✨ Melhora a memória e a concentração
✨ Apoio para estudantes e idosos
✨ Fortalece a função cognitiva

📌 Dica: tome 1 xícara pela manhã.
⏳ Pode ser usado diariamente por até 3 meses, com pausa de 1 mês antes de retomar.

F**a dica!

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02/09/2025

O fígado é um dos órgãos mais importantes do corpo, responsável por filtrar toxinas, metabolizar nutrientes e produzir substâncias essenciais. Quando ele está doente ou sobrecarregado, o corpo costuma dar sinais de alerta.

Cansaço excessivo e fraqueza mesmo sem esforço.

Pele e olhos amarelados (icterícia, devido ao acúmulo de bilirrubina).

Urina escura e fezes esbranquiçadas ou muito claras.

Inchaço abdominal (ascite) ou nas pernas.

Náuseas, vômitos e perda de apetite.

Dor ou pressão no lado direito do abdômen, abaixo das costelas.

Coceira intensa na pele sem causa aparente.

🔹 Sinais mais sutis ou iniciais

Mau hálito persistente e gosto metálico na boca.

Problemas digestivos frequentes (azia, gases, intolerância a gorduras).

Alterações na pele: manchas escuras, acne súbita, vermelhidão nas palmas das mãos.

Queda de cabelo e unhas frágeis.

Mudanças de humor (irritabilidade, confusão mental ou dificuldade de concentração).

🌱 Ervas benéficas para o fígado

Cardo-mariano (Silybum marianum) → contém silimarina, um dos protetores hepáticos mais estudados.

Dente-de-leão (Taraxacum officinale) → estimula a produção e o fluxo da bile.

Chá verde → rico em catequinas, ajuda a reduzir gordura no fígado.

Boldo-do-Chile (Peumus boldus) → estimula a digestão de gorduras e melhora a função biliar.

Alcachofra (Cynara scolymus) → potente depurativa, ajuda no metabolismo da gordura.

Cúrcuma (açafrão-da-terra) → ação anti-inflamatória e antioxidante.

🥦 Alimentos que fortalecem o fígado

Vegetais crucíferos (brócolis, couve, couve-flor, rúcula) → ricos em enxofre, favorecem a desintoxicação.

Beterraba → auxilia na depuração sanguínea e protege os hepatócitos.

Alho e cebola → estimulam enzimas de desintoxicação.

Limão e frutas cítricas → estimulam enzimas digestivas e antioxidantes.

Fazer refeições leves à noite, pois o fígado trabalha mais intensamente na ma,drugada.

F**a a dica
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28/08/2025

A Leitura da Língua – O Espelho da Saúde Interior

Desde a Antiguidade, os médicos e curandeiros observavam a língua como um mapa vivo do corpo. Para eles, não era apenas um órgão do paladar e da fala, mas um reflexo do estado interno, revelando desequilíbrios ocultos.

Na medicina chinesa, por exemplo, a língua é considerada uma projeção direta dos órgãos: a ponta mostra o coração e os pulmões, o centro revela o estômago e o baço, as laterais refletem fígado e vesícula biliar, e a raiz da língua indica rins e intestinos. Já na tradição europeia medieval, médicos também observavam cor, umidade e textura para decifrar sinais de febres, inflamações e intoxicações do sangue.

A cor da língua era uma pista essencial:

Rosada e úmida significava vitalidade.

Muito pálida indicava anemia ou fraqueza do sangue.

Amarelada revelava acúmulo de bile e problemas no fígado.

Esbranquiçada indicava excesso de mucosidade, frio interno ou digestão lenta.

Avermelhada e seca podia sinalizar inflamações e febres.

As fissuras, o inchaço ou o revestimento (saburra) também eram interpretados como mensagens diretas do corpo. Um espelho que não mente.

Hoje, mesmo com exames sofisticados, esse olhar antigo ainda é válido. A língua continua sendo um instrumento simples e poderoso de autoconhecimento e prevenção. Observar diariamente sua coloração, textura e brilho é um hábito de autocuidado, como se fosse um oráculo silencioso revelando o que o corpo precisa.

Assim, a análise da língua não é superstição, mas uma sabedoria médica antiga que atravessou culturas. Um lembrete de que o corpo fala — e a língua, exposta e visível, é uma das suas vozes mais claras.

28/08/2025

A Leitura da Língua – O Espelho da Saúde Interior

Desde a Antiguidade, os médicos e curandeiros observavam a língua como um mapa vivo do corpo. Para eles, não era apenas um órgão do paladar e da fala, mas um reflexo do estado interno, revelando desequilíbrios ocultos.

Na medicina chinesa, por exemplo, a língua é considerada uma projeção direta dos órgãos: a ponta mostra o coração e os pulmões, o centro revela o estômago e o baço, as laterais refletem fígado e vesícula biliar, e a raiz da língua indica rins e intestinos. Já na tradição europeia medieval, médicos como Hildegarda de Bingen e seus contemporâneos também observavam cor, umidade e textura para decifrar sinais de febres, inflamações e intoxicações do sangue.

A cor da língua era uma pista essencial:

Rosada e úmida significava vitalidade.

Muito pálida indicava anemia ou fraqueza do sangue.

Amarelada revelava acúmulo de bile e problemas no fígado.

Esbranquiçada denunciava excesso de mucosidade, frio interno ou digestão lenta.

Avermelhada e seca podia sinalizar inflamações e febres.

As fissuras, o inchaço ou o revestimento (saburra) também eram interpretados como mensagens diretas do corpo. Um espelho que não mente.

Hoje, mesmo com exames sofisticados, esse olhar antigo ainda é válido. A língua continua sendo um instrumento simples e poderoso de autoconhecimento e prevenção. Observar diariamente sua coloração, textura e brilho é um hábito de autocuidado, como se fosse um oráculo silencioso revelando o que o corpo precisa.

Assim, a análise da língua não é superstição, mas uma sabedoria médica antiga que atravessou culturas. Um lembrete de que o corpo fala — e a língua, exposta e visível, é uma das suas vozes mais claras.

26/08/2025

Deficiência de Ferro: Causas, Sintomas e o que Fazer

🔸 Causas mais comuns

Dieta pobre em alimentos ricos em ferro

Menstruação intensa

Gravidez e amamentação

Doenças que dificultam a absorção de ferro (ex: gastrite, celíaca)

Perdas de sangue (úlceras, hemorroidas, cirurgias)

Vermes

🔸 Sintomas frequentes

Cansaço e fraqueza

Palidez e unhas frágeis

Queda de cabelo

Falta de concentração e memória

Tonturas e falta de ar

🔸 O que fazer
Inclua na dieta: feijão, lentilha, grão-de-bico, espinafre, couve, beterraba, sementes, carnes magras e fígado.

Consuma vitamina C junto (laranja, limão, acerola) para aumentar a absorção.

Evite excesso de café, chá preto e leite nas refeições principais, pois atrapalham a absorção.

Procure um médico ou nutricionista para avaliar exames e, se necessário, usar suplementação de ferro.

Dica extra: nem sempre a fadiga é apenas “falta de energia” — muitas vezes pode ser deficiência de ferro escondida.

Algumas ervas medicinais e temperos são naturalmente ricas em ferro e podem ajudar bastante na prevenção ou complemento do tratamento da deficiência:

🌱 Ervas ricas em ferro

Urtiga (Urtica dioica) → muito usada em chás e preparos depurativos, contém bom teor de ferro biodisponível.

Dente-de-leão (Taraxacum officinale) → folhas jovens são ricas em ferro e podem ser usadas em saladas ou infusões.

Salsa (Salsinha, Petroselinum crispum) → fresca ou em suco verde, contém ferro e vitamina C (que ajuda na absorção).

Coentro (Coriandrum sativum) → as folhas e sementes contêm ferro, além de ação desintoxicante.

Hortelã → além de ferro, ajuda na digestão e frescor das preparações.

Tomilho e Orégano → ervas aromáticas que, mesmo em pequenas quantidades, contribuem para a ingestão de ferro.

👉 Importante: sempre que possível, combine essas ervas com fontes de vitamina C (como limão, laranja, acerola), porque isso aumenta muito a absorção do ferro vegetal.

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21/08/2025

Sistema Imune: sua defesa natural

O sistema imunológico é como um exército interno, formado por células que nos protegem de vírus, bactérias e inflamações. Entre elas estão as células NK (Natural Killers), verdadeiros soldados de elite que eliminam rapidamente células infectadas e tumorais.

🔗 E sabia que cerca de 70% da nossa imunidade está ligada ao intestino?
Um intestino equilibrado, com uma boa flora bacteriana, fortalece as defesas e mantém o corpo em harmonia.

🌱 Estratégias naturais para fortalecer a imunidade:
✨ Alimente-se de forma colorida e nutritiva (frutas, verduras, cúrcuma, alho, gengibre).
✨ Inclua probióticos e fibras para nutrir a microbiota.
✨ Durma bem: sono é reparador para as defesas.
✨ Tome sol regularmente para ativar a vitamina D.
✨ Movimente-se todos os dias.
✨ Gerencie o estresse com respiração, meditação e momentos de calma.
✨ Beba bastante água.

💚 Cuidar do intestino, cultivar bons hábitos e nutrir o corpo é a chave para manter o sistema imune forte e ativo todos os dias.

16/08/2025

🍃 Guaraná Cipó da Amazônia — O Elixir da Força Vital
Nas profundezas verdes da Floresta Amazônica, onde a vida pulsa com mistérios ancestrais, cresce um guaraná sagrado guardião da energia e da clareza.
Usado por povos indígenas como presente dos espíritos da mata, ele desperta corpo e alma, trazendo foco, vitalidade e força interior.

✨ Guardião do corpo e da mente
🌿 Antioxidante natural
🔥 Energia de liberação gradual
💚 Aliado do bem-estar emocional

Você já experimentou essa joia da floresta?
Deixe um 🌱 nos comentários se quer saber mais sobre o uso e preparo!

11/08/2025

Biorressonância NLS – A leitura profunda do corpo e da seu campo emocional que podem estar impactando na sua saúde.

O Exame de Biorressonância NLS é uma tecnologia de ponta que escaneia e analisa as frequências emitidas pelo seu corpo, revelando muito mais do que um simples diagnóstico físico.
Ele atua como um radar energético, captando informações que vão desde o funcionamento de órgãos e sistemas até registros sutis do seu campo emocional.

No corpo físico

A biorressonância é capaz de identificar:

Desequilíbrios energéticos que antecedem sintomas físicos

Sobrecarga de metais pesados, toxinas, micro-organismos e helmintos.

Estados inflamatórios e processos degenerativos em fase inicial

Carências nutricionais, vitamínicas e minerais

Alterações na microbiota intestinal e sobrecarga no sistema imunológico

Estado funcional de órgãos como fígado, rins, pulmões, coração, ossos ... tem acesso a todos os órgãos e sistemas do corpo

No campo emocional

O exame também detecta padrões de desequilíbrio energético relacionados às emoções, que podem estar influenciando o corpo físico, como:

Estresse crônico e fadiga mental

Emoções não processadas que se refletem em órgãos específicos

Bloqueios energéticos que afetam o fluxo vital

Tendências a estados de ansiedade, apatia ou desmotivação

Por que é tão especial?

A grande força do NLS é permitir uma prevenção real: identificar disfunções antes que se tornem doenças, e compreender como corpo, mente e campo energético estão interligados.
Com base nos resultados, é possível criar um plano terapêutico personalizado, que pode incluir ajustes alimentares, suplementação, fitoterapia, técnicas de harmonização energética e orientações para o bem-estar emocional.

✨ Mais do que um exame, é um convite para se reconectar com a sua saúde integral.

📍 Atendimento presencial em Fortaleza
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Destoxificação do organismo e Reeducação Alimentar.

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