02/10/2025
Nem tudo terás — e talvez aí esteja a paz.
A vida não foi feita para dar conta de tudo. Sempre haverá algo que f**a de lado: um projeto, um desejo, uma fase que ainda não chegou.
Isso não signif**a fracasso, mas humanidade. ✨
O problema é quando olhamos só para o que falta, esquecendo de reconhecer o que já existe.
Nem sempre conseguimos equilibrar todas as áreas da vida.
E quando olhamos demais para o que falta, esquecemos de valorizar o que já existe.
A gente não dá conta de tudo — e talvez nunca dê.
Ora a vida profissional está fluindo, mas os relacionamentos pedem cuidado.
Ora a família vai bem, mas o trabalho parece estagnado.
É assim. A vida não é uma linha reta de conquistas equilibradas.
Sempre vai faltar em algum lado — e isso não signif**a que você esteja falhando.
É fácil se seduzir pelo “copo meio vazio”… e esquecer da metade que já temos.
Mas viver assim gera cobrança, frustração e a sensação constante de insuficiência.
Você tem sido satisfeito ou insatisfeita? Agradece mais ou reclama mais?
✨ A terapia ajuda a mudar esse olhar.
Não para fingir que está tudo bem, mas para encontrar força e sentido no que já é possível — e aprender a lidar com aquilo que ainda não se tem.
Nem tudo terás. Mas é possível aprender a viver melhor com o que há.
🌿 Alem disso a terapia pode ser esse espaço:
de aprender a lidar com as ausências sem se perder nelas,
e de aprender a valorizar as presenças sem medo de perdê-las.
Nem tudo teremos. Mas podemos viver com mais leveza o que já está em nossas mãos.
✨ O segredo não é ter tudo, mas aprender a viver com o que é possível agora.
Nem tudo terás. Mas o que tiver, pode ser vivido com presença e verdade. 🤍
