Consultório Dra. Rutiana Moura

03/03/2026

Anamnese: Pcte sequelas de AVC Isquêmico, evolui ganhando mais força muscular e equilíbrio.

A cada dia uma pequena evolução🙏

28/02/2026

28/02/2026

21/02/2026

-​Artrite: É uma inflamação das articulações. Causa inchaço, vermelhidão e dor constante, podendo afetar pessoas de qualquer idade.

-​Artrose (Osteoartrite): É o desgaste natural da cartilagem que protege os ossos. É um processo degenerativo que faz parte do envelhecimento, ou até mesmo em pessoas jovens.

-​Osteopenia: É a perda inicial de densidade mineral óssea. Os ossos estão mais fracos que o normal, mas ainda não quebradiços. É um sinal de alerta, antecede a Osteoporose.

-​Osteoporose: É o estágio mais grave. O osso torna-se poroso, frágil e com alto risco de fraturas espontâneas e quedas constantes.

✔️A fisioterapia desempenha um papel crucial e distinto para cada uma dessas condições. O foco muda conforme o objetivo: reduzir a inflamação, preservar o movimento e fortalecer a estrutura óssea.

11/02/2026

Anamnese: Pcte pós-operatório fratura Tibia e fíbula na região próximal tornozelo, segue sem dor e voltando as atividades diárias aos poucos, com descarga de peso parcial e total. Foram ao todo de 9 atendimentos realizados, com 3 meses de cirurgia.

11/02/2026

Anamnese: Pcte pós-operatório fratura de Tibia e fíbula região proximal tornozelo. Foram realizados 9° atendimentos, pcte voltando as suas atividades diárias aos poucos, com carga parcial e total.

07/02/2026

🚨O que a má postura pode causar?

✔️Dor cervical (pescoço rígido, dor de cabeça tensional);

✔️Dor lombar (parte baixa das costas);

✔️Contraturas musculares (músculos “travados”);

✔️Desgaste dos discos (protusões e hérnias de disco);

✔️Escoliose funcional (desvio causado por hábito, não estrutural);

✔️Formigamento ou dormência nos braços ou pernas (quando há compressão nervosa).

|Sinais de alerta 🚨

✔️Dor frequente ou que piora com o tempo;

✔️Rigidez ao acordar;

✔️Estalos com dor;

✔️Dor irradiando para braços ou pernas;

|Se esses sinais persistirem, vale procurar fisioterapeuta ou ortopedista. E iniciar o tratamento especializado o mais rápido possível.

07/02/2026

O que é artrose de quadril?

É uma doença degenerativa das articulações. Ela acontece quando a cartilagem do quadril vai se desgastando aos poucos. Essa cartilagem funciona como um “amortecedor” entre os ossos; quando ela se desgasta, os ossos passam a roçar um no outro, causando dor e limitação de movimento.

Tratamento:

✔️Fisioterapia e exercícios específicos;

✔️Controle do peso;

✔️Medicamentos para dor e inflamação;

✔️Infiltrações articulares (em alguns casos);

|✓ Lembrando que? A cirurgia de prótese de quadril é indicado em último caso, quando o tratamento conservador não está surgindo efeito.

04/02/2026

A fisioterapia para a coluna é fundamental para aliviar dores, melhorar a mobilidade e fortalecimento muscular, prevenindo problemas mais graves.
Pequenas mudanças podem melhorar a sua resistência e prevenir futuras lesões. Se já está com alguma lesão, ou sente dores procure um profissional qualificado para dar início ao seu tratamento para ter melhor qualidade de vida.

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15/01/2026

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