Camila Valente Fisioterapia

Camila Valente Fisioterapia Fisioterapeuta Instagram:

25/03/2026

As verdades que não te contam sobre a fisioterapia mas eu vou te contar sim! 🔥

19/03/2026

Oi, pessoal! 🩵

Um vídeo diferente por aqui, através de compartilhar de uma forma sincera com alguns amigos próximos, me perguntei: por que não ser real também para quem me acompanha aqui?!

Bom, o resto, preciso que vocês assistam até o final. Sei que tem algumas pessoas que também possam estar passando pelo mesmo e que estar próxima a vocês.

Vamos juntos?!

12/03/2026

E ai, o seu joelho passa nesse teste? 👀🔥

04/03/2026

Você pensa que a sua dor começa no seu joelho? 👀

Então deixa eu te contar uma coisa: o joelho quase nunca é o vilão da história… ele só é a vítima.

Quadril fraco, tornozelo travado, falta de controle muscular — tudo isso sobrecarrega quem está no meio do caminho.

Tratar só o joelho é apagar o incêndio sem descobrir onde começou o fogo. 🔥

Dor tem origem. E a gente precisa investigar, não só silenciar.

24/02/2026

Joelho forte não é joelho duro.

É joelho que absorve impacto, se adapta ao movimento e responde com controle — não com rigidez.

Força de verdade vem de mobilidade + estabilidade. 💪

10/02/2026

Ninguém vê essa parte 🤡🫠

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29/01/2026

Assim como um pré-operatório bem feito pode te ajudar na recuperação da sua cirurgia, não fazê-lo pode mudar completamente o resultado. 🦴

22/01/2026

SEU DESCUIDO MACHUCA! 😡

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21/01/2026

Nem toda dor no joelho começa com impacto. Algumas começam com desorganização do movimento.

Esse teste simples expõe algo que muitos atletas ignoram: força sem controle não protege articulações.

Antes da dor, o corpo avisa.
Antes da lesão, o joelho compensa.

Quem aprende a ler esses sinais treina melhor, previne mais e performa por mais tempo.

👉 Quer aprender a identificar e corrigir isso no treino? Fala comigo no direct!

23/12/2025

Verdades que precisam ser ditas e que, muitas vezes, vocês não querem saber.

Mas a verdade é uma só e meu papel é mostrar para vocês. 🔥

18/12/2025

Por trás da cirurgia de joelho 🦴✨

Alguns pacientes tem curiosidades sobre os materiais utilizados e como acontece uma cirurgia de joelho. Então, trouxe um pouquinho dos equipamentos para que vocês vejam os instrumentos utilizados pelos profissionais.

O que você achou? Sabia que era utilizado cimento em uma prótese? 👀

A verdade é que não fomos programados para nós desafiarmos.Sabemos da importância que a atividade física tem em nossas v...
06/03/2023

A verdade é que não fomos programados para nós desafiarmos.

Sabemos da importância que a atividade física tem em nossas vidas mas, não a priorizamos como realmente deveria.

Quando nos decidimos a termos hábitos mais saudáveis, assim, abandonando a vida sedentária, conseguimos sentir a melhoria em todos os sentidos.

A atividade física promove um melhor bem estar não só fisicamente mas, também, mentalmente.

Me conta aqui, qual foi a última vez que você se decidiu por hábitos mais saudáveis?

E se não sabe como fazer isso, fala comigo! 😎✨

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Fortaleza, Ceará
Fortaleza, CE

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