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Elany Gomes Fisioterapeuta

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Brasil
Fortaleza, CE
Elany Gomes Fisioterapeuta

Atendimento domiciliar de LPF, tratamento para diástase, pós-parto, pós-operatório, drenagem linfática e modeladora método Renata França.

01/01/2026

Com a certeza de que Deus estará em meu 2026, e que tudo será perfeito conforme a vontade dEle.

Encerrei 2025 como eu amo e comecei da melhor forma, aos pés do Senhor.

01/01/2026

Obrigada, Deus.
Oração, trabalho, treino, praia, água de coco 🥥, boas amizades, família, amor e muitas risadas.

30/12/2025

Quando penso no que realmente quero da vida, percebo que não é algo que se possa segurar com as mãos.

Aprendi que momentos valem mais do que coisas!

25/12/2025

✨ No silêncio da noite de Natal, nasceu Jesus a luz que vence toda escuridão.

Feliz Natal,amiga!

24/12/2025

de novembro e dezembro.
Obrigada por todos que estiveram comigo em 2025!
Gratidão, Deus. 😍

12/12/2025

✨ Quando iniciar os exercícios pélvicos na Gestação?

A gestante pode começar a partir do 2º trimestre, quando a barriga começa a crescer e surgem as primeiras mudanças no assoalho pélvico.

✔️ Ideal entre 13 e 16 semanas, com avaliação individual.

💜 Por que iniciar?
Prevenção de incontinência urinária
Alívio de dores pélvicas e lombares
Preparação para o parto
Melhora da consciência corporal e da postura

🚫 Contraindicações (precisam de liberação médica):
Sangramentos vaginais ativos
Ameaça de ab**to ou parto prematuro
Infecções urinárias ou vaginais não tratadas
Placenta prévia ou condições obstétricas de risco
Dor intensa sem diagnóstico
Proibição específica do obstetra pela condição clínica.

🤰✨ Cada gestação é única: a fisioterapia pélvica deve ser sempre personalizada e iniciada após avaliação especializada.

10/12/2025

Para muitas mulheres com lipedema, o sonho de engravidar vem acompanhado de um desafio silencioso: a inflamação do corpo aumenta, os sintomas pioram e o desconforto físico e emocional cresce.

É exatamente aí que o Método VD faz diferença.
✅
O foco do método é reduzir a inflamação através de uma alimentação estratégica e exercícios que melhoram a circulação e o retorno linfático, sem sobrecarregar o corpo.

✨ Quando você desinflama, o lipedema responde:
🤩Menos dor
🤩Menos inchaço
🤩Menos peso nas pernas
🤩Mais energia e equilíbrio hormonal

E para quem deseja engravidar, isso significa um corpo mais preparado, mais saudável e com menos estresse inflamatório, algo essencial para uma gestação tranquila e para o bem-estar materno.

O Método VD não é sobre perfeição, é sobre te dar condições reais de cuidar do seu corpo agora, para que ele esteja mais forte no momento mais especial da sua vida: gerar um filho.
🤰✨

08/12/2025

A drenagem na gravidez ajuda a reduzir inchaço, aliviar o peso nas pernas e trazer mais conforto para o dia a dia.

Um cuidado suave, seguro e cheio de bem-estar para esse momento tão especial. 🤰💆‍♀️💖

30/11/2025

Do story para o feed… 😍

28/11/2025

🔥 Quer reduzir gordura localizada?

No dia 09/12 teremos Ultraformer Day: você deitada, confortável e com resultados reais!

Últimas vagas — garanta já a sua! ✨

16/11/2025

O estresse crônico acumula tensão, inflamação e toxinas no corpo.

A drenagem linfática ajuda a aliviar o inchaço, melhorar a circulação, acelerar a eliminação de resíduos e promover uma sensação profunda de relaxamento.

Cuidar da mente também é cuidar do corpo

11/11/2025

Você não precisa viver cansada.

Sabe aquela sensação de estar sempre sobrecarregada, corpo pesado, mente acelerada e a culpa por querer parar?

Muitas mulheres vivem assim, acreditando que descansar é perda de tempo. Mas o que o seu corpo está pedindo não é preguiça, mas cuidado.

💧 A drenagem linfática vai muito além da estética.
Ela é um ato de autocuidado profundo, que atua diretamente no corpo e na mente.

Durante a sessão, seu sistema linfático é estimulado a eliminar toxinas e líquidos retidos, melhorando a circulação e reduzindo dores e inchaços.

Mas o benefício vai além do físico: o toque leve, o ritmo da respiração e o relaxamento ativam o sistema nervoso parassimpático — o mesmo que diminui a ansiedade, melhora o sono e acalma a mente.

✨ Resultado?
Um corpo mais leve.
Uma mente mais tranquila.
Uma mulher mais presente, conectada consigo e com a própria energia.

Você não precisa se provar o tempo todo.
Permita-se pausar, permitir-se sentir, permitir-se cuidar.

A drenagem é mais do que um procedimento — é um lembrete de que você merece se sentir bem.

Endereço

Fortaleza, CE

Telefone

+558598421480

Site

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