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Espaço Âme Pilates

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Brasil
Fortaleza, CE
Espaço Âme Pilates

Pilates Clínico Semi-personalizado com fisioterapeutas especialistas.

06/05/2026

Pilates vai muito além do movimento.

É sobre parar, respirar e se reconectar com o seu corpo no meio da rotina corrida.
É sobre cuidar de você por inteiro.

Quem pratica sente — no corpo, na mente e no dia a dia. 💗

04/05/2026

No Pilates, trabalhamos movimento com propósito, promovendo saúde, consciência corporal e bem-estar em cada detalhe. 💖

01/05/2026

As canetas emagrecedoras podem ajudar na perda de peso, mas é importante ficar atento: junto com a gordura, também pode ocorrer perda de massa magra 💪

E é justamente aí que entra a importância da atividade física! Exercícios como o Pilates ajudam a preservar e fortalecer a musculatura, garantindo mais saúde, funcionalidade e um corpo mais equilibrado durante o processo de emagrecimento.

Emagrecer com qualidade é tão importante quanto emagrecer! ✨

27/04/2026

Seu corpo dá sinais antes de cobrar pausas maiores.
Dores constantes, tensão, cansaço e desconfortos não devem ser vistos como normais!

O Pilates é um investimento na sua saúde e na sua qualidade de vida. 💖

Com o acompanhamento adequado, você fortalece seu corpo, melhora seus movimentos e vive com mais leveza ✨️

08/12/2025

Pilates vai além do alívio da dor: melhora controle motor, estabiliza articulações e prepara seu corpo para a vida real.
Prevenir sempre é mais eficiente que tratar. 💪✨

Na Âme, técnica e cuidado caminham juntos.

25/11/2025

“Contrologia é o controle consciente de todos os movimentos musculares.” — Joseph Pilates
Esse exercício é exatamente isso: força, consciência e presença em cada detalhe. ✨

18/11/2025

Após uma lesão, não se trata apenas de “fortalecer” ou “alongar”, mas de ensinar o corpo a se mover de forma eficiente, segura e consciente. 🎯

O Pilates é uma das ferramentas mais completas para essa reeducação.

Cada exercício é pensado para reconstruir, passo a passo, a forma como o corpo se organiza e se movimenta.

E com consistência… você sente a diferença no dia a dia. 💪🏼💖

14/11/2025

“Você é tão jovem quanto a flexibilidade da sua coluna.”

Joseph Pilates

12/11/2025

O equilíbrio também se treina — e faz toda diferença na rotina do idoso. 💚
Com o Pilates, é possível fortalecer os músculos, ganhar segurança e se mover com mais confiança todos os dias. 🌿

31/10/2025

Fortalecendo o corpo, o foco e o equilíbrio! 💪
Cada movimento no Pilates é um passo a mais rumo à consciência corporal e ao bem-estar.

Endereço

Rua Visconde De Mauá, 2600
Fortaleza, CE
60125161

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00

Site

http://www.viaclinic.com.br/

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