Davi Bulcão Reumatologista e Acupunturiatra

11/03/2026

💜🩺 Dia Internacional do Rim - O rim na Reumatologia
Por que o reumatologista fala tanto dele?
Muita gente se surpreende quando, no meio da consulta por dor nas articulações, eu peço… exame de urina 😅
“Mas doutor, vim por causa do joelho!”
Pois é.
Na reumatologia, a gente não cuida só de articulação.
Cuida do corpo inteiro — e o rim é um órgão que merece atenção especial.
🧠 Algumas doenças reumáticas são autoimunes e sistêmicas, ou seja, podem atingir vários órgãos, inclusive os rins.
Exemplo clássico: Lúpus.
Mas não é o único.
O detalhe importante é esse:
📌 Muitas vezes o rim pode estar sofrendo sem dar sintomas no início.
Sem dor.
Sem aviso claro.
Às vezes só pequenas alterações na urina ou nos exames de sangue.
E por que isso importa?
Porque o diagnóstico precoce:
✔️ evita dano permanente
✔️ permite ajustar o tratamento rapidamente
✔️ protege a função renal a longo prazo
💡 Outro ponto: alguns medicamentos usados na reumatologia também exigem monitorização da função renal.
Não é desconfiança — é cuidado.
💜 Moral da história:
Se o reumatologista pede exame de urina ou creatinina, não estranhe.
Na reumatologia, enxergar além da dor articular faz parte do tratamento.
👉 Cuidar da articulação é importante.
👉 Cuidar do rim pode ser decisivo.

11/03/2026

💜 “Doutor… eu achei que estava curada.”
Ela estava ótima.
Sem dor.
Sem inchaço.
Voltando à academia. Trabalhando bem.
Na última consulta, exames controlados.
Inflamação baixa.
E então ela pensou:
👉 “Acho que não preciso mais voltar.”
👉 “Estou bem.”
👉 “Depois eu marco.”
Meses passaram.
Primeiro veio uma rigidez discreta pela manhã.
Depois um dedo inchado.
Depois dois.
Quando voltou ao consultório, a frase foi sincera:
— “Doutor… eu achei que estava curada.”
Mas a verdade é que ela não estava curada.
Ela estava controlada.
🧠 Doenças reumáticas como Artrite Reumatoide, Lúpus, Espondilite e Artrite Psoriásica são crônicas.
Elas entram em remissão —
mas precisam de vigilância.
Enquanto estava sem acompanhamento:
• a inflamação voltou silenciosamente
• a medicação precisaria de ajuste
• o tempo trabalhou contra ela
E o que poderia ser um ajuste simples virou uma crise.
💡 A parte difícil de entender é essa:
quando você está bem, é justamente porque o tratamento e o seguimento estão funcionando.
Parar o acompanhamento porque melhorou é como parar o antibiótico no meio do tratamento porque a febre cedeu.
💜 Reumatologia não é só apagar incêndio.
É evitar que ele comece.
Se você está bem, celebre.
Mas continue acompanhando.
Porque manter-se bem é tão importante quanto melhorar

09/03/2026

💜 “Psoríase? Ah… é só na pele, né?”
Ela sempre ouvia isso.
“Passa uma pomadinha.”
“É alergia.”
“É nervoso.”
As placas vermelhas no cotovelo apareciam, sumiam, voltavam.
Incomodavam, mas eram “só pele”.
Até que um dia os dedos começaram a inchar.
Um deles parecia uma salsicha. 🌭
Doía para abrir a garrafa d’água.
O calcanhar queimava ao pisar.
“Deve ser academia.”
“Dormiu torto.”
“Idade.”
Meses depois, veio a surpresa, e mais um diagnóstico:
🩺 Artrite Psoriásica.
A verdade é que a psoríase não é só pele.
Ela é uma doença inflamatória sistêmica.
E pode atingir:
✔️ Articulações
✔️ Tendões
✔️ Coluna
✔️ Unhas
✔️ Até aumentar risco cardiovascular
📌 Sinais de alerta em quem tem psoríase:
• dor e inchaço nas articulações
• rigidez pela manhã
• dedo inteiro inchado
• dor no calcanhar
• alterações nas unhas (ondulações, descolamento)
Nem todo mundo com psoríase terá artrite.
Mas quem tem psoríase e começa a ter dor persistente não deve ignorar.
💜 A pele pode ser o começo da história.
Mas o corpo inteiro pode estar participando do enredo.
E quanto antes essa história for entendida,
menor o risco de sequelas.
👉 Se você tem psoríase e sente dor articular, investigue.
👉 Não espere “deformar” para procurar ajuda.
Porque não… não é “só pele”.

08/03/2026

🌷💜 08 de Março – Dia Internacional da Mulher
Hoje é dia de celebrar força, sensibilidade, coragem e resistência.
Mas também é dia de falar de saúde da mulher.
Na Reumatologia, as mulheres são protagonistas. Não por escolha, mas porque a maioria das doenças reumáticas as afeta com mais frequência:
Lúpus, Artrite Reumatoide, Síndrome de Sjögren, Esclerodermia, Fibromialgia…
E ainda assim, muitas vezes, escutam:
👉 “É estresse.”
👉 “É emocional.”
👉 “Você está exagerando.”
Não.
É biologia.
É inflamação.
É doença real.
Mas também é força.
Força para trabalhar mesmo com dor.
Força para cuidar de todos, mesmo quando o corpo pede pausa.
Força para continuar buscando diagnóstico, mesmo quando desacreditadas.
💜 Neste 08 de março, a mensagem é clara:
Cuidar da saúde da mulher é ouvir, investigar e tratar com respeito.
✅ Informação gera autonomia.
✅ Diagnóstico precoce muda trajetórias.
✅ Acompanhamento regular preserva qualidade de vida.
Que hoje seja dia de celebração —
mas que todos os outros sejam dias de cuidado, escuta e valorização.
A todas as mulheres, especialmente às que convivem com doenças crônicas:
vocês não são frágeis.
Vocês são resilientes.
Feliz Dia Internacional da Mulher 🌷💜

04/03/2026

💜 Mulheres e Doenças Autoimunes
Por que elas são mais afetadas?
Se você estiver na sala de espera do consultório de um reumatologista, vai perceber um algo bem curioso:
👉 A maioria das pessoas que estão aguardando consulta são... mulheres.
São inúmeras as doenças reumáticas mais comuns em mulheres: Lúpus, Artrite Reumatoide, Síndrome de Sjögren, Esclerodermia…
em algumas delas, as mulheres representam 70% a 90% dos casos.
Mas por quê?
🧬 1️⃣ Sistema imunológico mais “reativo”
O sistema de defesa feminino costuma ser mais ativo.
Isso é positivo para combater infecções, mas também aumenta o risco de o organismo “errar o alvo” e atacar o próprio corpo.
🌡️ 2️⃣ Influência hormonal
Hormônios como o estrogênio modulam a resposta imunológica.
Isso ajuda a explicar por que:
• algumas doenças surgem na idade fértil
• sintomas podem piorar ou melhorar na gestação
• mudanças hormonais impactam a atividade da doença
🧬 3️⃣ Fatores genéticos
O cromossomo X (do qual as mulheres têm dois) carrega genes relacionados ao sistema imunológico.
Isso também pode influenciar a maior predisposição.
🌪️ 4️⃣ Fatores ambientais e estresse
Mulheres muitas vezes acumulam múltiplos papéis sociais, profissionais e familiares.
O estresse crônico é um fator que pode contribuir para desregulação imunológica.
💬 Importante:
Não é fraqueza.
Não é “emocional”.
Não é exagero.
É biologia.
💜 Mensagem essencial:
Se você é mulher e apresenta sintomas persistentes como:
• dor nas articulações
• fadiga intensa
• queda de cabelo
• manchas na pele
• rigidez matinal
Não normalize. Investigue.
✨ Diagnóstico precoce muda a trajetória.
✨ Informação gera autonomia.
✨ Acompanhamento gera controle.

04/03/2026

28/02/2026

💜 Dia Nacional das Doenças Raras
Na Reumatologia, algumas são raras — mas reais
As doenças raras são aquelas que afetam um número pequeno de pessoas, mas o impacto na vida do paciente costuma ser enorme.
Na Reumatologia, muitas dessas condições são autoimunes, inflamatórias e sistêmicas, caso das vasculites como Doença de Behçet, Granulomatose com Poliangeíte e Doença de Churg Strauss, exigindo atenção especializada e acompanhamento contínuo.
🧩 Por que falar sobre isso?
Porque o maior desafio das doenças raras não é só o tratamento — é o diagnóstico.
Muitos pacientes passam anos ouvindo que “não é nada”, “é ansiedade” ou “é coisa da cabeça” até finalmente receberem um nome para o que sentem.
⏳ Diagnóstico tardio dói duas vezes:
• pela doença em si
• pela demora em ser reconhecida
💬 Sintomas como dor persistente, fadiga intensa, febre sem causa aparente, rigidez, alterações de pele ou articulações não devem ser normalizados, mesmo quando exames iniciais vêm normais.
🩺 O papel da Reumatologia
O reumatologista é, muitas vezes, o profissional que:
✔️ conecta sintomas aparentemente “soltos”
✔️ investiga doenças menos comuns
✔️ evita progressão e sequelas
✔️ devolve ao paciente algo essencial: respostas
💜 Raro não significa invisível
💜 Raro não significa exagero
💜 Raro não significa que não exista tratamento
- Informação gera reconhecimento.
- Reconhecimento gera diagnóstico.
- Diagnóstico gera cuidado.
👉 Neste Dia Nacional das Doenças Raras, a mensagem é clara:
escutar o paciente salva tempo, saúde e qualidade de vida

18/02/2026

🩺💜 Consulta Reumatológica
O que levar e o que esperar da primeira consulta
Primeira consulta sempre dá aquele friozinho na barriga 😅
Mas calma: quanto mais organizada ela for, melhor (e mais rápida) será a investigação.
Vamos ao guia prático 👇

🎒 O que levar para a primeira consulta?
🗂️ Exames anteriores
Leve todos: sangue, urina, raio-X, ressonância, tomografia…
Mesmo exames antigos ajudam a contar a história da doença.
💊 Lista de medicamentos
Inclua:
• nome dos remédios
• dose
• horários
• suplementos e “naturais” também 👀
📄 Relatórios ou laudos médicos anteriores
Se já passou por outros especialistas, isso ajuda (e muito).
📝 Anotações dos sintomas
Vale anotar:
• Quando começaram
• Onde dói
• O que piora ou melhora
• Se há febre, rigidez matinal, cansaço, inchaço
👩‍⚕️ Histórico pessoal e familiar
Doenças autoimunes na família? Cirurgias? Doenças prévias? Tudo importa.

🩺 O que esperar da consulta?
⏱️ Uma conversa longa (e detalhada)
Reumatologia é investigação.
O diagnóstico começa ouvindo o paciente.
🖐️ Exame físico minucioso
Avaliação das articulações, força, mobilidade, pele e outros sinais.
🔍 Nem sempre sai diagnóstico na primeira consulta
E isso é normal!
Às vezes é preciso:
• Pedir exames específicos
• Observar evolução
• Excluir outras causas
📋 Plano de investigação ou tratamento
Você sai da consulta com um caminho definido, mesmo que o diagnóstico ainda esteja em construção.

💜 Recado importante
👉 Não minimize sintomas
👉 Não tenha vergonha de perguntar
👉 Não compare sua consulta com a de outra pessoa
Cada paciente é único.
Cada história importa.
à Uma boa primeira consulta é o primeiro passo para controle da doença e qualidade de vida.

17/02/2026

🎭🍻 “Dr, posso beber?”
Carnaval edition
Essa é campeã absoluta de perguntas nessa época do ano 😂
E a resposta não é só sim ou não… é depende 😉
Então vamos ao guia honesto do Carnaval para quem tem doença reumática 👇
🍺 Pode beber?
👉 Alguns pacientes, sim. Outros, não.
Tudo vai depender:
• da sua doença
• do seu tratamento
• do seu momento clínico
💊 Tá usando medicação? Atenção!
Alguns remédios não combinam nada bem com álcool, como:
• metotrexato
• leflunomida
• certos analgésicos e anti-inflamatórios
Nesses casos, beber pode aumentar riscos para o fígado, piorar efeitos colaterais e… estragar a folia depois 😬
🥃 Vai beber mesmo assim? Então seja estratégico:
✔️ Moderação sempre
✔️ Intercale com água 💧
✔️ Evite misturar tudo
✔️ Não beba em jejum
✔️ Observe como seu corpo reage
🚨 Sinais de alerta:
• piora da dor
• cansaço extremo
• mal-estar fora do normal
• crise da doença
Sentiu algo diferente? É o corpo pedindo pausa ⛔
🎉 Lembrete importante:
Carnaval dura alguns dias.
As consequências de exagerar podem durar muito mais.
💜 Curtir com consciência também é autocuidado.
💜 Não é proibição — é responsabilidade.
💜 Seu tratamento não entra em recesso no Carnaval 😉
👉 Na dúvida, converse com seu reumatologista antes da folia.

13/02/2026

🎭💜 Kit Folia do Paciente Reumático
Carnaval com responsabilidade também é autocuidado!
Carnaval é tempo de alegria, música e descontração 🎶✨
Mas, para quem convive com doença reumática, curtir a folia exige um pouquinho mais de estratégia — e tá tudo bem!
Por isso, apresento o Kit Folia do Paciente Reumático 😎👇
🎒 O que não pode faltar:
🟣 Hidratação
Água sempre à mão! O calor, o álcool e o cansaço aumentam o risco de fadiga e piora da dor.
🟣 Protetor solar
Indispensável, especialmente para pacientes com Lúpus. Sol em excesso pode desencadear crises.
🟣 Roupas leves e confortáveis
Nada de fantasia que aperta, pesa ou limita seus movimentos. Conforto também faz parte da diversão.
🟣 Calçado adequado
Tênis ou sandália confortável. Seus pés e articulações agradecem no dia seguinte 👟
🟣 Medicação em dia
Carnaval não é pausa no tratamento. Organize horários e leve seus remédios com você.
🟣 Respeite seus limites
Descansar não é “estragar a folia”. É garantir que você consiga aproveitar mais dias sem crise depois.
🟣 Sono e alimentação
Virar a noite todo dia cobra um preço. Intercale festa com descanso 🍽️😴
🎉 Dica extra:
Você não precisa provar nada para ninguém. Curtir no seu ritmo também é curtir!
💜 Carnaval bom é aquele que termina com boas lembranças — e não com dor, crise ou exaustão.
👉 Cuide do seu corpo.
👉 Respeite seus sinais.
👉 E aproveite com responsabilidade!

11/02/2026

💜 Lúpus: o que é?
O Lúpus é uma doença autoimune crônica, ou seja, acontece quando o sistema de defesa do corpo — que deveria nos proteger — passa a atacar tecidos saudáveis por engano.
Em vez de combater apenas vírus e bactérias, o organismo entra em um estado de inflamação persistente, que pode atingir diferentes partes do corpo.
🧬 O que o Lúpus pode afetar?
O Lúpus é uma doença sistêmica, o que significa que pode envolver:
• Articulações
• Pele
• Rins
• Pulmões
• Coração
• Sistema nervoso
Por isso, os sintomas variam muito de uma pessoa para outra.
😓 Sintomas mais comuns
• Dor e inchaço nas articulações
• Cansaço intenso
• Manchas na pele (especialmente após sol)
• Queda de cabelo
• Febre sem causa aparente
• Feridas na boca
• Alterações renais (nem sempre com sintomas no início)
📉 Por que o lúpus é tão confundido?
Porque seus sintomas podem surgir aos poucos, ir e voltar, e se parecer com várias outras condições.
Muitos pacientes passam anos até receber o diagnóstico correto.
🩺 Lúpus tem cura?
Não tem cura, mas tem tratamento.
Com acompanhamento adequado, a maioria das pessoas com lúpus pode:
✔️ controlar a doença
✔️ reduzir crises
✔️ manter boa qualidade de vida
🎯 O objetivo do tratamento é manter a doença em remissão ou com baixa atividade, prevenindo danos aos órgãos.
💜 Mensagem importante:
Lúpus não é sentença, não é exagero e não define quem você é.
Diagnóstico precoce, tratamento regular e informação fazem toda a diferença.
👉 Sintomas persistentes merecem investigação.
👉 O reumatologista é o especialista que acompanha o lúpus.