26/04/2023
🦴 Você passou por uma cirurgia ortopédica ou conhece alguém que fez um procedimento recentemente?
É normal ocorrerem repercussões físicas/funcionais após uma cirurgia, que podem ser decorrentes tanto do procedimento (por exemplo, fraqueza muscular relacionada com a incisão cirúrgica realizada em determinada região muscular) ou pelo próprio trauma/lesão em si; dessa forma, os exercícios são necessários para a diminuição do inchaço, ganho de movimento e força muscular após um procedimento cirúrgico, então o repouso absoluto não é recomendado, além de que o imobilismo pode levar à complicações como a trombose venosa profunda, fraqueza muscular generalizada, entre outras;
Seguindo este raciocínio, é importante que você mude de posição ao longo do dia nesse processo de recuperação, respeitando o seu limite de dor e caso sinta dificuldade para realizar estas atividades, faça com o auxílio de alguém;
Um dos profissionais que pode te auxiliar bastante nesse processo é o fisioterapeuta, que desde o primeiro dia de pós operatório pode lhe dar orientações e realizar exercícios individualizados para o seu caso, para que você possa retornar às suas atividades com uma melhor funcionalidade.
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Ana Laís Cidade - Fisioterapeuta CREFITO 295787-F
