fernandokennedypc.bariatrica

23/04/2026

Vamos falar a real? 👇

Eu vejo isso acontecer sempre no consultório. O paciente chega animado achando que fez tudo errado. Mas, na verdade, fez tudo certo.

➡️ Só Mounjaro → 📉 -10 kg em 1 mês
➡️ Mounjaro + dieta → 📉 -7 kg
➡️ Mounjaro + dieta + atividade física → 📉 -5 kg

“Mas doutor… como assim perdi MENOS fazendo tudo certo?”

Porque nem toda perda de peso é boa. Sem acompanhamento adequado, até 40% do que você perde pode ser massa muscular. E músculo não é detalhe — é o que sustenta o seu resultado, o seu metabolismo e a sua saúde a longo prazo.

⚠️ Perder mais peso ≠ perder melhor.

O que eu busco para cada paciente é simples:
✔️ Preservar músculo
✔️ Melhorar o metabolismo
✔️ Evitar reganho
✔️ Sustentar o resultado

Emagrecer de verdade é perder gordura. Se você está perdendo músculo, está perdendo saúde e investindo dinheiro em algo que vai se reverter.

Emagrecimento com inteligência não é o que aparece na balança. É o que f**a no seu corpo.

15/04/2026

Todo paciente que faz cirurgia bariátrica precisa fazer uma cirurgia plástica depois? A resposta é NÃO!

Se você vir os pacientes no meu feed vai perceber que a maioria não passou por uma cirurgia estética, mesmo tendo emagrecido muitos quilos, como de 30kg a 40kg.

Isso ocorre porque existe um acompanhamento feito da maneira correta no pós-operatório, com alimentação adequada, vitaminas em dia e acompanhamento nas atividades físicas. Mas existem fatores que podem interferir, como a genética.

Te convido a assistir o vídeo e entender melhor. E, se você deseja emagrecer com saúde, agende a sua consulta!

14/04/2026

“Eu estava com as taxas de exames todas alteradas.”

Essa era a realidade da Morgana Camila antes de dar o passo que mudou tudo. Apneia, falta de fôlego, limitações que foram roubando aos poucos a qualidade de vida dela — até que ela decidiu buscar uma solução de verdade.

Hoje, ela respira melhor, dorme melhor e vive melhor. Não porque fez mais uma dieta. Mas porque encontrou o tratamento certo, com o suporte humano e especializado que ela merecia. E se você também sente que algo está travando a sua saúde, talvez seja hora de ouvir o que o seu corpo está tentando te dizer.

Vamos mudar de vez a sua qualidade de vida? Descubra qual é o melhor caminho para a sua transformação e agende uma consulta.

13/04/2026

🏆 RETA FINAL de , e já são mais de 2.600 check-ins ao longo desse período! É puro orgulho ver tanta gente engajada na atividade física, fazendo o melhor pelo seu corpo e pela sua saúde!

Aproveitem esse incentivo, e essa comunidade ativa para dar o gás nos últimos dias de competição. No fim, todos os participantes estão de parabéns pela superação que é manter essa constância! 💪🏼

Os torneios foram acirrados e, logo mais, teremos o anúncio do(a) grande vencedor(a)! Mantenha seu ritmo e lembre-se: é uma questão de saúde!

08/04/2026

Ontem foi o Dia Mundial da Saúde e, para celebrar a data, a me convidou para um dia todo de alimentação saudável. E isso não signif**a que foi um dia sem sabor, pelo contrário!

Dividimos as refeições em família, com porções adequadas e tudo gostoso e aprovado por todos (incluindo o Gabriel, como vocês podem ver no vídeo!)

E o melhor é que são alimentos apropriados para quem tem restrição alimentar: alguns doces são feitos sem leite e sem glúten. Só cuidado pra não exagerar, porque f**a realmente gostoso! 😂

E, claro, não podia faltar o registro do meu check-in, pois estamos na reta final do . Já fez o seu check-in hoje?

Pra quem quiser conhecer, o Hortalícia também f**a no São Mateus Torre Saúde, no andar térreo. Já passa lá depois da sua consulta de acompanhamento para conferir!

08/04/2026

Ontem foi o Dia Mundial da Saúde e, para celebrar a data, a me convidou para um dia todo de alimentação saudável. E isso não signif**a que foi um dia sem sabor, pelo contrário!

Dividimos as refeições em família, com porções adequadas e tudo gostoso e aprovado por todos (incluindo o Gabriel, como vocês podem ver no vídeo!)

E o melhor é que são alimentos apropriados para quem está em restrição de açúcar: boa parte dos doces são adoçados naturalmente com tâmaras. Só cuidado pra não exagerar, porque f**a realmente gostoso! 😂

E, claro, não podia faltar o registro do meu check-in, pois estamos na reta final do . Já fez o seu check-in hoje?

Pra quem quiser conhecer, o Hortalícia também f**a no São Mateus Torre Saúde, no andar térreo. Já passa lá depois da sua consulta de acompanhamento para conferir!

06/04/2026

05/04/2026

O 4º Torneio QDS chegou, e a disputa está mais acesa do que nunca! 🏆

No DesafioQDS, a gente acredita que movimento é um dos melhores remédios. Por isso, se manter engajado nas atividades físicas faz tão bem para quem se desafia e participa! E não custa lembrar: cada check-in no GymRats conta pontos e te aproxima da premiação.

Desliza para ver as regras, a premiação e como participar. Porque saúde também se conquista com motivação, comunidade e uma boa competição.

💬 Agende sua consulta pelo link na bio e faça parte desse time.

05/04/2026

Feliz Páscoa! 🐣 Hoje é um dia para estar com quem você ama — e aproveitar com alegria, sem culpa e sem exagero. Porque a jornada de emagrecimento saudável é sobre equilíbrio, não sobre abrir mão de tudo.

Muitos dos meus pacientes me contam que, antes da cirurgia, datas como essa eram cheias de ansiedade e culpa. Hoje, eles celebram com leveza — comem, curtem, e seguem em frente sem o peso emocional de sempre.

Isso é o que eu chamo de liberdade de verdade. Se você quer chegar nesse lugar também, estou aqui para te ajudar.

💬 Agende sua consulta pelo link na bio e dê o primeiro passo.