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Amei Saúde - Atendimento Médico Integrado em Saúde

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O mais novo conceito de Clínica Médica Integrada.
• Psiquiatria • Psicologia • Clínica Geral • Nutrição • Psicopedagogia • Ginecologia • ultrassom • Exames laboratoriais • Sorologia covid-19 • Pediatria Atendimentos em psiquiatria, psicologia, psicopedagogia, nutrição, pediatria, ultrassonogafias, ginecologista, exames laboratoriais, sorologia covid-19 de forma integrada

22/12/2023

⚠️ AVISO DE RECESSO ⚠️
BOAS FESTAS A TODOS!🎄🎅♥️

17/07/2023

Seu bem-estar mental é essencial! Descubra como cuidar dele. 🧠💚

A saúde mental é tão importante quanto a física, e às vezes precisamos de uma ajuda para melhorar nosso equilíbrio emocional. Aqui estão 07 dicas para você começar:

1. Pratique a autocompaixão: seja gentil consigo mesmo(a) e aceite suas imperfeições. Todos nós temos dias difíceis. 🤗💕
2. Cuide do seu corpo: pratique exercícios físicos e tenha uma alimentação equilibrada. A conexão corpo-mente é poderosa. 🏋️‍♀️🥦
3. Conecte-se com pessoas queridas: conversar e compartilhar sentimentos faz bem para o coração e a mente. 🗣️❤️
4. Tire momentos para relaxar: medite, pratique yoga ou faça atividades que acalmem sua mente. 🧘‍♂️☮️
5. Estabeleça limites saudáveis: não tenha medo de dizer não quando necessário. Sua saúde mental agradece. 🚫⏰
6. Aprenda a lidar com o estresse: técnicas de gerenciamento do estresse podem fazer maravilhas pela sua saúde mental. 🌊😌
7. Peça ajuda quando precisar: falar com um profissional pode ser transformador. Estamos aqui para você. 📞🤝

Cuidar da saúde mental é um investimento para a vida toda. Priorize seu bem-estar emocional e veja a diferença em sua vida! E você, tem alguma dica para compartilhar? Conte para nós nos comentários. 💬👇

26/06/2023

Você é o que você come! Já ouviu essa frase? 🍎🥦🍠

A alimentação saudável é uma das bases para um corpo e uma mente saudáveis. Ela tem o poder de prevenir diversas doenças e melhorar a nossa qualidade de vida. Mas como inserir bons hábitos alimentares na correria do dia a dia? Vamos te dar algumas dicas. 🥗🍉🍅

1. Planeje suas refeições: separe um tempinho para organizar o cardápio da semana. Isso evita comer qualquer coisa na pressa. 🗒🖊
2. Tenha sempre frutas e legumes à mão: eles são práticos para os lanches entre as refeições e muito mais saudáveis do que os snacks industrializados. 🍇🥕
3. Beba água: mantenha seu corpo hidratado. Às vezes, a sensação de fome pode ser, na verdade, sede. 💧
4. Varie no cardápio: experimente novos alimentos e saia da monotonia. Isso pode te ajudar a descobrir novos sabores e a manter a dieta. 🌽🍆🥒
5. Cozinhe mais: ao preparar sua comida, você controla os ingredientes e as porções. Além disso, cozinhar pode ser um ótimo hobby. 🥘👩‍🍳👨‍🍳

Viu só? Pequenas mudanças podem trazer grandes benefícios. Pronto para começar? E você, tem alguma dica de alimentação saudável para compartilhar? Conte para nós nos comentários!

23/06/2023

Descubra os incríveis benefícios da atividade física para a sua saúde! 💪✨

Você sabia que a prática regular de exercícios pode melhorar sua qualidade de vida de diversas maneiras? Além de fortalecer os músculos e melhorar a forma física, a atividade física também traz benefícios para o coração, a mente e o bem-estar geral. 💚

Ao se exercitar, você aumenta a circulação sanguínea, fortalece o sistema imunológico e reduz o risco de doenças crônicas. Além disso, a atividade física libera endorfinas, os hormônios da felicidade, que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade. ✨

Aproveite os benefícios da atividade física incluindo exercícios na sua rotina diária. Caminhar, correr, nadar, dançar ou praticar esportes são ótimas opções para se movimentar e cuidar da sua saúde. Lembre-se de escolher atividades que você goste, para tornar o exercício uma experiência prazerosa. 💃🏋️‍♀️

E você, já pratica alguma atividade física regularmente? Compartilhe nos comentários como isso tem impactado positivamente a sua vida! 💬

Agende uma consulta conosco para receber orientações personalizadas sobre como iniciar ou intensificar sua rotina de exercícios. Estamos aqui para te ajudar a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar! 💙📆

21/06/2023

Temos salas confortáveis e equipadas esperando por você em nossa clínica. Um lugar onde profissionais dedicados e pacientes se encontram em um ambiente acolhedor e amigável. Perfeito para você expandir seu atendimento! 🎉

Não perca esta oportunidade incrível de ter seu espaço de atendimento em um local estratégico e com toda infraestrutura necessária. 📍🏢

Ficou interessado(a)? Entre em contato para saber mais e marcar uma visita. As nossas portas estão sempre abertas para receber você! 📞🔑

📞 (85) 3879.3149/ 99624.5647

19/06/2023

Sua saúde mental importa! Sim, isso mesmo. Não é só uma frase bonita, é a verdade pura. 🧠💭

Todos nós passamos por altos e baixos na vida e às vezes precisamos de uma mãozinha para nos ajudar a passar por momentos difíceis. Aqui é onde entramos em cena. 🤝

Entender sua mente, seus sentimentos e aprender estratégias de enfrentamento são passos fundamentais para uma vida mais feliz e equilibrada. E quer saber a boa notícia? Não tem que fazer isso sozinho(a)! Estamos aqui para ajudar. 👥

A saúde mental não deve ser um tabu. Nossas emoções, pensamentos e sentimentos fazem parte de quem somos. Conversar sobre isso, seja com um amigo de confiança ou com um profissional, é essencial. Você não está sozinho(a). 🗣️

Pronto para dar o próximo passo? Marque uma consulta e vamos embarcar juntos nesta jornada de autoconhecimento e bem-estar. 💚

15/06/2023

Você sabia que a nutrição é o superpoder oculto para uma vida saudável? 🥦🍎

Nós somos literalmente o que comemos! Nossa nutrição tem um grande impacto em como nos sentimos, como pensamos, e até mesmo como agimos. A comida é o combustível que alimenta nossas vidas em todos os níveis. ⛽️

Mas, entender a nutrição não é apenas sobre saber o que comer. É também entender que cada pessoa é única e que a dieta perfeita para um, pode não ser a ideal para o outro. É aqui que um profissional de nutrição pode fazer a diferença. 🎯

Adotar uma alimentação equilibrada é um dos investimentos mais significativos que você pode fazer na sua saúde. E uma vez que você comece a sentir a diferença, você não vai querer voltar atrás. Eu garanto! 💪

Se você tem dúvidas sobre nutrição ou está pensando em melhorar seus hábitos alimentares, por que não dar o primeiro passo? Marque uma consulta com um nutricionista e descubra o poder oculto que a nutrição tem para oferecer. Vamos embarcar juntos nessa jornada de bem-estar e saúde! 📞👩‍⚕️

13/06/2023

Você já se perguntou como a psicanálise pode impactar a sua saúde mental? 🧠💭

A psicanálise não é apenas sobre deitar em um divã. É uma poderosa ferramenta para entendermos nós mesmos em profundidade. Ela nos ajuda a decifrar nossos sentimentos, pensamentos e comportamentos, muitas vezes complexos e contraditórios.

Através da psicanálise, podemos desvendar nossos desejos e medos ocultos, muitos deles enraizados em nossas primeiras experiências de vida. Aprender a lidar com essas questões pode ser transformador. 🐛🦋

Entender nossa mente é fundamental para a saúde mental. A psicanálise promove essa compreensão, ajudando-nos a desenvolver uma relação mais saudável e amorosa conosco mesmos. ❤️

Minha própria jornada com a psicanálise foi uma experiência enriquecedora que me permitiu abraçar a vida com uma perspectiva mais clara e equilibrada.

E você, já teve alguma experiência com a psicanálise? Ou talvez esteja considerando dar o primeiro passo? Vamos conversar mais sobre isso nos comentários! 💬👇

12/06/2023

Quer iluminar o mundo com o seu sorriso? 🌟

Aqui vão 5 dicas infalíveis para tornar isso possível!

1️⃣ Escovação: 3 vezes por dia, com uma escova de cerdas macias. Simples assim, mas indispensável! 🦷

2️⃣ Fio Dental: Pode parecer chatinho, mas ele é o herói não reconhecido da saúde oral. Ele alcança onde a escova não vai! 🦸‍♂️

3️⃣ Alimentação: Aqui, a regra é equilíbrio! Alimentos ricos em cálcio e vitamina D são os melhores amigos dos seus dentes. 🥦🍊

4️⃣ Hidratação: Você sabia que a água não só limpa seus dentes, mas também ajuda na produção de saliva que protege contra cáries? 💦

5️⃣ Consultas ao dentista: Não adie mais, marque uma consulta de check-up a cada seis meses. A prevenção é a chave! 🔑

Por muito tempo, tive dificuldades em manter minha saúde bucal em dia. Agora, com essas práticas simples e eficazes, meu sorriso nunca esteve melhor. Tenho certeza de que essas dicas podem fazer maravilhas por você também. Lembre-se, um sorriso saudável é um sorriso bonito!

Agora me conte, qual dessas dicas você já pratica regularmente? E qual é a nova que você está disposto a adicionar à sua rotina a partir de hoje? Comente abaixo e vamos conversar sobre isso! 💬👇

10/06/2023

Queridas mulheres que sofrem com dores crônicas, este post é especialmente para vocês! Hoje, vamos falar sobre uma técnica milenar que tem ajudado muitas pessoas a encontrar alívio: a acupuntura. ✨

A acupuntura é uma terapia oriental que utiliza agulhas finas, aplicadas em pontos específicos do corpo, para estimular o equilíbrio energético e promover a saúde. Quando se trata de dores crônicas, essa prática tem se mostrado muito eficaz. 💆‍♀️

Ao estimular os pontos de acupuntura, a energia vital do nosso corpo, chamada de "Qi", é direcionada e equilibrada. Isso ajuda a desbloquear os canais de energia e a restaurar o fluxo harmônico em nosso organismo. Como resultado, ocorre o alívio das dores crônicas. 💪

A acupuntura tem se mostrado eficiente em diversos tipos de dores, como enxaquecas, dores nas costas, artrite, fibromialgia e muitas outras condições crônicas. Ela não apenas reduz a intensidade da dor, mas também promove relaxamento muscular, melhora a circulação e fortalece o sistema imunológico. 💫💖

Outra vantagem da acupuntura é que ela é um tratamento natural, livre de medicamentos que podem causar efeitos colaterais indesejados. Além disso, é uma opção complementar aos tratamentos convencionais, potencializando os resultados e oferecendo uma abordagem holística para o cuidado da saúde. 🌿🌺

Então, se você sofre com dores crônicas, que tal considerar a acupuntura como uma opção de tratamento? Procure um profissional qualificado e experiente, que possa avaliar seu caso individualmente e elaborar um plano de tratamento personalizado. Priorize seu bem-estar e qualidade de vida. Experimente a acupuntura e descubra os benefícios dessa terapia milenar. Seja gentil com o seu corpo e dê a si mesma a oportunidade de viver sem dores! 💕✨

07/06/2023

🌟 O que os pais precisam saber sobre o desenvolvimento motor dos pequenos!

Acompanhe mês a mês as conquistas motoras incríveis do seu filho, descubra a importância do estímulo desde cedo, saiba como desenvolver a coordenação motora fina e fortalecer a força e equilíbrio. 💪

Celebre cada etapa com amor e compartilhe essa jornada com outros pais! ❤️

05/06/2023

✨ Queridas mulheres, é hora de falarmos sobre a menopausa!

🌺 A menopausa é um processo natural que ocorre em todas as mulheres. Nesse momento, os ovários diminuem a produção dos hormônios estrogênio e progesterona, trazendo consigo algumas alterações no corpo. Mas não se preocupe, estamos aqui para ajudar!

💕 Entender essas mudanças é fundamental para que você possa cuidar da sua saúde com tranquilidade.

🏋️‍♀️A importância de adotar hábitos saudáveis nesse período, como alimentação balanceada, prática de exercícios físicos e cuidados com a saúde óssea. Assim, você poderá desfrutar de uma vida plena e saudável, mesmo durante a menopausa.

✨ Junte-se a nós nessa jornada de autoconhecimento e cuidado! Vamos enfrentar a menopausa juntas, com informação, apoio e muito amor próprio. 💪🌸

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