29/08/2025
🏃♀️ Correr faz bem para o corpo e para a mente, mas exige cuidados!
A corrida é um dos exercícios mais completos, mas para evitar dores, lesões e manter a performance em dia, a fisioterapia é fundamental. ✨
✅ Prevenção de lesões
✅ Orientação sobre postura e movimento
✅ Recuperação mais rápida
✅ Fortalecimento muscular
Cuide do seu corpo, ele é sua maior ferramenta para conquistar cada quilômetro! 🏅💙