Elen Lima Fisioterapeuta

14/06/2025

Dia de graduação no Jiujitsu, meu garoto dedicado e disciplinado agora é faixa cinza com branco, parabéns meu filho, mamãe sempre vai estar aqui para te apoiar e aplaudir 🥋

12/04/2025

5Km✅

01/02/2025

🚨 Está na hora de buscar fisioterapia em casa para seu familiar idoso?

Se você percebeu sinais como:
✅ Dificuldade para levantar da cadeira
⚖️ Perda de equilíbrio frequente
💪 Falta de força muscular

👉 Não ignore! Esses são indícios de que seu familiar precisa de cuidados especializados para evitar complicações.

🔑 fisioterapia domiciliar pode devolver qualidade de vida e autonomia!

📲 Me chame para uma avaliação personalizada e descubra como ajudar quem você ama!

15/12/2024

Primeiro Murph, terminei enxergando igualzinho a última foto🤌🏽

13/12/2024

Agende uma avaliação e cuide do seu familiar idoso sem sair de casa!

18/11/2024

Você tem percebido alguma alteração dessas no seu familiar idoso ou conhece algum idoso que esteja andando com dificuldades?

🚨Com o processo de envelhecimento vamos perdendo massa e força muscular e essas alterações surgem, mas nem todas são normais!

✅Isso pode ser melhorado com o acompanhamento fisioterapêutico

Eu posso te ajudar, agende uma avaliação para você ou o seu familiar idoso ✔️

Mostre esse post para alguém que tenha pessoas idosas em casa!

| Elen Lima Fisioterapia domiciliar para idosos
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09/11/2024

5km✅

08/11/2024

11/04/2024

Com a fisioterapia gerontológica, podemos oferecer uma série de benefícios
adaptados às necessidades específicas dos 60+
seja para,
👉🏽 reduzir dores articulares
👉🏽melhorar a flexibilidade
👉🏽fortalecer a musculatura
👉🏽aumentar o equilíbrio e a coordenação.

✅Como fisioterapeuta, vou desenvolver um plano de tratamento personalizado, levando em consideração suas condições de saúde, metas e
preferências.
Ao se comprometer com a fisioterapia gerontológica, você estará investindo
em si mesmo(a) ou seu familiar idoso e garantindo que seu corpo e mente estejam sempre em
sintonia.

Juntos, podemos enfrentar os desafios da idade e celebrar a conquista de
uma vida plena e independente.
Agende uma consulta hoje mesmo e descubra como a Fisioterapia gerontológica pode transformar sua vida!

01/02/2024

Seu familiar idoso já sofreu quedas ou quase quedas?

Não é normal idoso cair e sempre há o que fazer para evitar uma queda!

| Elen Lima Fisioterapia domiciliar para idosos
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04/01/2024

👉🏽Sabemos que o envelhecimento traz mudanças no corpo e desafios únicos, mas a
Fisioterapia gerontológica está aqui para ajudar a superá-los e viver com mais qualidade de vida!

Agende já uma consulta e faça parte dessa jornada de cuidado e saúde!

| Elen Lima Fisioterapia domiciliar para idosos
|Crefito 6 246511-f

20/12/2023

Deseja ter um envelhecimento saudável?
Aqui estão 3 conselhos preciosos para você!

👉🏽1- Movimento! O segredo para um envelhecimento saudável está em
manter-se ativo. Exercícios regulares, seja uma caminhada, ou academia, podem ajudar a fortalecer músculos, melhorar a postura e aumentar a flexibilidade.

👉🏽2- mental e emocional! Não se esqueça de dedicar um tempo para o
autocuidado. O envelhecimento saudável envolve cuidar tanto do corpo
quanto da mente.

👉🏽3- Mantenha-se atualizado! Busque atividades com outras pessoas, manter relações sociais ajudam você a ter um envelhecimento ativo.

✅E lembre-se, estou aqui para fornecer exercícios terapêuticos personalizadas que irão atender às suas necessidades específicas!

✅Entre em contato para agendar uma avaliação e vamos juntos traçar metas para uma vida ativa, equilibrada e cheia de vitalidade!

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