Dra. Jéssica Luma

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Brasil
Fortaleza, CE
Dra. Jéssica Luma

Endocrinologia & Estética Íntima

07/01/2026

Depois dos 40, seu corpo muda, e a consulta precisa mudar junto.
Não é só exame em dia: é sono, libido, memória, humor, secura, presença.

Se isso não entra na conversa, não é falta sua, é um protocolo que ficou no passado.
Na próxima consulta, a pergunta é simples e poderosa: esse cuidado enxerga você inteira ou só seus exames?

⚜️Dra Jessica Luma CREMEC 21601

02/01/2026

Nem tudo que se chama rejuvenescimento é, de fato, cuidado. Quando o foco é só estético, o desconforto real f**a invisível. Saúde íntima não é vaidade, é função, bem-estar e qualidade de vida. Secura, dor, perda urinária e incômodos têm causa e têm tratamento sério, baseado em ciência.

No consultório, o objetivo não é parecer mais jovem, é recuperar conforto, segurança e confiança no próprio corpo. O resultado não é estética. É vida.

31/12/2025

Feliz Ano novo!✨

30/12/2025

Cansaço constante, tristeza sem motivo claro, Insônia, falta de energia…

Muitas mulheres passam por isso e começam a acreditar que estão deprimidas. Tentam relaxar, se distrair, conversar… mas nada realmente muda. A sensação é de ter perdido o controle do próprio corpo.

E se o que você sente não for emocional?

Durante o climatério, é comum surgirem sintomas muito parecidos com os da depressão. A diferença é que, em muitos casos, a origem está nas oscilações hormonais, e não em um transtorno emocional.

Isso não é frescura. E não é algo que você precise simplesmente “aguentar”.
Alterações hormonais impactam diretamente o humor, o sono, a memória e a disposição. Por isso, mais do que suposições, o caminho é investigar com método, escuta e acompanhamento adequado.

Seu corpo dá sinais. Eles merecem atenção.

30/11/2025

A sexualidade ainda é envolvida por muitos tabus e ideias erradas, mas a ciência já mostrou que grande parte disso não passa de mito.

No carrossel de hoje, reuni sete equívocos muito comuns que precisam f**ar no passado:

1️⃣ O desejo feminino não desaparece após a menopausa
2️⃣ S**o vai muito além da penetração
3️⃣ O desejo não depende só do psicológico
4️⃣ Nem toda relação precisa terminar em orgasmo
5️⃣ Orgasmo e ejaculação são coisas diferentes
6️⃣ Testosterona baixa não é a causa de todas as disfunções se***is
7️⃣ Disfunção erétil não é simplesmente “nervosismo”

Entender sexualidade de forma completa é cuidar da saúde, do bem-estar e da vida como um todo.

29/11/2025

Seu cérebro não “curte” muito quando você emagrece, mesmo depois de anos. 🧠🔥
E isso não tem nada a ver com falta de foco. É o seu corpo tentando te proteger.

Quando você perde peso, o cérebro interpreta como alerta.
Menos peso signif**a menos energia disponível e isso parece um risco.

Nesse momento ele entra em modo defesa.
A fome aumenta por causa da grelina.
A saciedade diminui com a queda da leptina.
O gasto calórico reduz.
O corpo f**a mais eficiente em estocar.
O food noise aumenta e a comida ocupa mais espaço na mente.

Por isso o reganho não é fracasso. É biologia.

A boa notícia é que existe solução.
Medicações como Wegovy, Mounjaro e Olire ajudam a controlar a fome, melhorar a saciedade, estabilizar o peso e reduzir essa resposta de defesa do cérebro.

O segredo real é manter o tratamento.
Emagrecer é uma etapa. Manter o peso é um processo constante.

A imagem é apenas ilustrativa, mas explica mais que mil palavras.

27/10/2025

Tem novidade importante sobre o Mounjaro! 💡
Agora ele também recebeu aprovação da ANVISA para o tratamento da SAHOS — Apneia e Hipopneia Obstrutiva do Sono — em adultos com obesidade.

Mas atenção: o uso deve ser sempre orientado por médico especialista. 🩺
O tratamento pode ser integrado a outras terapias, como o CPAP, conforme a necessidade de cada paciente.

Acompanhamento constante, segurança e educação em saúde continuam sendo parte essencial do cuidado. 🌙💤

08/10/2025

Muita gente sente enjoo nos primeiros dias de uso das canetas injetáveis e isso é totalmente normal!
Esses medicamentos atuam no sistema digestivo, diminuindo o apetite e o esvaziamento do estômago, o que pode causar náusea no início do tratamento.

Mas a boa notícia é: existem formas simples de aliviar esses sintomas 👇

💡 Dicas que realmente ajudam:

Coma devagar e em pequenas porções comer rápido ou em excesso pode piorar o enjoo.

Evite alimentos muito gordurosos, doces ou pesados o estômago está mais sensível.

Prefira refeições leves e frias, sopas frias, frutas e vegetais cozidos são bem tolerados.

Mantenha-se hidratada(o) pequenos goles de água ao longo do dia ajudam muito.

Evite deitar logo após comer espere ao menos 1h para ajudar na digestão.

Fale com seu médico em alguns casos, o ajuste da dose ou medicação auxiliar faz toda a diferença.

✨ Lembre-se: o enjoo tende a melhorar conforme o corpo se adapta.
Não é preciso sofrer o acompanhamento médico é essencial para que o processo seja leve e seguro.

📍 Cuidar de você é parte do tratamento.

📚 Fonte: Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) | Clinical Diabetes 2024

01/10/2025

💡 Você sabia que pode garantir seu Implanon com valor especial até o dia 31/10?
Mas atenção: essa oferta é limitada a apenas 5 unidades 👀

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Depois, o valor volta ao normal 💕

24/09/2025

✨ O Mounjaro pode ser um grande aliado no emagrecimento, mas não faz o trabalho sozinho.
Ele ajuda no processo, sim, mas sem mudanças reais no estilo de vida como alimentação equilibrada, exercícios regulares e disciplina os resultados não se mantêm.

⚡ O segredo não está apenas no remédio, mas na constância das escolhas do dia a dia. É isso que garante não só a perda de peso, mas também a manutenção e a saúde a longo prazo.

📌 Se você quer transformar sua vida, comece olhando para seus hábitos. O medicamento pode acelerar, mas é você quem conduz o caminho.

🔎 Fonte: American Diabetes Association (ADA), 2024.

24/09/2025

✨ Você busca apenas perder alguns quilos ou realmente transformar sua vida?

O emagrecimento rápido pode até acontecer, mas não é o objetivo principal. O que faz a diferença é ter mais saúde, disposição e resultados sustentáveis.

💉 A caneta pode ser um recurso importante, mas a verdadeira mudança começa quando você escolhe adotar novos hábitos e cuidar de si mesma de forma completa.

🌸 O caminho não é só sobre perder peso, é sobre ganhar qualidade de vida. Vamos nessa juntas?

📌 Fonte: Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM).

12/09/2025

🔹 Você sabia que existem diferentes tipos de diabetes?
Cada um deles tem características próprias e exige um acompanhamento específico para garantir um tratamento ef**az.

A Medicina do Estilo de Vida (MEV) é um grande aliado tanto na prevenção quanto no controle, principalmente do diabetes tipo 2 e do gestacional. Hábitos como alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, boas noites de sono e redução do estresse fazem toda a diferença no controle da glicose.

👉 Identif**ar cedo os sinais é essencial para evitar complicações e preservar sua qualidade de vida. Fique atento a sintomas como:
✔️ sede constante
✔️ urinar muitas vezes ao dia
✔️ cansaço sem explicação
✔️ visão embaçada

Se você se identificou com algum desses pontos, não deixe de procurar um endocrinologista. O cuidado certo transforma sua saúde! 💙

📌 Já sabia dessas diferenças entre os tipos de diabetes? Me conta aqui nos comentários!

Fonte: International Diabetes Federation (IDF) / Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD

Endereço

Fortaleza, CE

Site

https://bio.site/dra.jessicaluma

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