28/04/2026
Essa frase é muito comum e, na maioria das vezes, está sendo mal interpretada. Quando uma criança ou adolescente consegue f**ar horas focado em algo que gosta, mas “não consegue” prestar atenção em outras tarefas, isso não é falta de capacidade. É dificuldade de regular a atenção.
No TDAH, por exemplo, a atenção não funciona como um botão de “ligar e desligar”. Ela funciona mais como um sistema que depende de interesse, estímulo e recompensa. Por isso acontece o chamado hiperfoco, quando algo engaja, o cérebro prende ali com muita intensidade. Mas, quando não engaja, manter a atenção exige um esforço muito maior, e muitas vezes, não acontece. O que ajuda é dividir tarefas em partes menores, reduzir distrações externas, usar pausas e estímulos para manter o engajamento e, principalmente, investigar com um profissional
Orientações da Médica Psiquiatra (CRM 10347 RQE 4825)
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