Nutri Joyce Rocha

Nutri Joyce Rocha Proporciono Qualidade de vida através da Nutrição. “Que seu alimento seja seu remédio” Hipócrates

Nutrição em Saúde Mental e Gastrointestinal
Especializada em TDAH, TEA
Ansiedade/ Seletividade Alimentar

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📍Presencial

Fortaleza
Nature Clinical Sul 🍃
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Complexo WSTC
Torre 1
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Av Washington Soares 3663
Ao lado do Colégio Ari de Sá Cavalcante

Teresina
Clínica Cuidado de Mãe ❣️🍒
Endereço:
Edifício Poty Premier
Sala 204
Avenida Raul Lopes, 880
Ao lado do shopping Riverside

Altos - PI
Rua Dom Pedro II, 527 A
Proximo ao Sindicato dos trabalhadores
Centro





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Nem sempre o que é confortável nos aproxima de Deus.Às vezes, o que dói é justamente o que lapida, o que ensina, o que f...
29/10/2025

Nem sempre o que é confortável nos aproxima de Deus.

Às vezes, o que dói é justamente o que lapida, o que ensina, o que faz florescer o que ainda estava adormecido.

Seguir o propósito é abrir mão dos atalhos é caminhar pela porta estreita, mas com o coração em paz, sabendo que cada passo tem um sentido maior.

O conforto passa, mas o propósito permanece.
E quando a alma escolhe o que vem do alto, até o caminho difícil se enche de luz. ✨

Porque viver leve e em paz, não é viver no conforto ou no fácil, mas é escolher o que te leva pro Céu.

Enquanto ora, comece também a se preparar, se mova para viver o que tem pedido a Deus.A graça acontece quando fé e movim...
19/10/2025

Enquanto ora, comece também a se preparar, se mova para viver o que tem pedido a Deus.

A graça acontece quando fé e movimento caminham juntos. 🌿

Nem tudo se resolve de imediato, há coisas que pertencem só a Deus e ao tempo.

E é nesse intervalo que Ele te ensina a respirar fundo, confiar e seguir em paz, mesmo sem todas as respostas.

O tempo de Deus não atrasa, ele amadurece.

E quando chegar, você vai entender: cada passo de espera também foi cuidado d’Ele. 💛

Se você acorda todos os dias esperando motivação para mudar, talvez esteja olhando para o lugar errado.O que transforma ...
07/08/2025

Se você acorda todos os dias esperando motivação para mudar, talvez esteja olhando para o lugar errado.

O que transforma não é a pressa de ver o resultado, mas a constância em fazer o básico bem feito. 🍃

Hábitos simples, repetidos com intenção, criam resultados extraordinários quase como efeito colateral.

Cuide da rotina e o resultado cuida de si. 🌱

📌 Salva esse lembrete e volta aqui quando sentir vontade de desistir.

Se você acorda todos os dias esperando motivação para mudar, talvez esteja olhando para o lugar errado.O que transforma ...
07/08/2025

Se você acorda todos os dias esperando motivação para mudar, talvez esteja olhando para o lugar errado.

O que transforma não é a pressa de ver o resultado, mas a constância em fazer o básico bem feito.

Hábitos simples, repetidos com intenção, criam resultados extraordinários quase como efeito colateral.

🌱 Cuide da rotina e o resultado cuida de si.

📌 Salva esse lembrete e volta aqui quando sentir vontade de desistir.

A saúde real não se mede só em exames.Ela floresce nos vínculos, na leveza, no sono em paz, na comida que nutre e no sil...
29/07/2025

A saúde real não se mede só em exames.
Ela floresce nos vínculos, na leveza, no sono em paz, na comida que nutre e no silêncio da alma.

Hoje, ao invés de cobrar mais, te convido a perguntar:
O que posso soltar?
O que posso nutrir?

💬 Me conta nos comentários o que mais tocou você nesse post.
💾 E salva pra lembrar que o essencial, muitas vezes, é invisível.

Nenhuma transformação real acontece num estalo.É no processo que Deus nos alinha, nos fortalecee prepara o coração praqu...
20/07/2025

Nenhuma transformação real acontece num estalo.
É no processo que Deus nos alinha, nos fortalece
e prepara o coração praquilo que tanto desejamos viver.

No meio do caminho, sim pode ter vale,
deserto, lágrimas, cansaço…
e aquela vontade de parar tudo.

Mas respira:
esses lugares não são fim, são passagem.

É ali, no desconforto da espera,
que o Espírito molda, cura,
e desfaz o que já não sustenta a nova versão de você.

Porque o milagre não está só no destino.
Está na força que Deus te dá enquanto você anda.

E Ele vai contigo.
Em cada passo. Sempre.
❤️🙏🏻

Lembra: não é sobre ser perfeito.É sobre continuar em movimento. 🌿✨ Hoje, o convite é simples:Tire 5 minutos, do jeitinh...
19/07/2025

Lembra: não é sobre ser perfeito.

É sobre continuar em movimento. 🌿

✨ Hoje, o convite é simples:

Tire 5 minutos, do jeitinho que for possível… e pausa.
- Desliga um pouco o barulho.
- Respira fundo.
- Alonga o corpo.
- Olha pro céu.
- Sente os pés na terra.

Parece pouco, mas é poderoso.

É nesse silêncio que o corpo se reconecta.

🌱 E você? Já parou por 5 minutinhos hoje?

&corpo

Já reparou como às vezes a gente busca no alimento o que só a presença dEle pode saciar?Antes de alimentar o corpo, alim...
22/06/2025

Já reparou como às vezes a gente busca no alimento o que só a presença dEle pode saciar?

Antes de alimentar o corpo, alimente a alma.
Talvez o vazio que você sente seja sede do Céu.

✨ O verdadeiro sustento vem do alto.

“Nem só de pão vive o homem, mas de toda Palavra que sai da boca de Deus.” (Mt 4,4)



Comer saudável deveria ser o “normal”.Mas muita gente ainda acha que é dieta…Ou pior: que é frescura, exagero ou modinha...
17/06/2025

Comer saudável deveria ser o “normal”.

Mas muita gente ainda acha que é dieta…

Ou pior: que é frescura, exagero ou modinha.

A verdade é que nos afastamos tanto da natureza…
Que passamos a chamar de “radical” o que sempre foi natural.

Comer o que vem da terra, sem rótulos, sem ultraprocessados,
Deveria ser o ponto de partida, não a exceção.

🍃 Precisamos lembrar de onde viemos.
E o corpo sente quando a gente volta pra casa.

✨ Se isso fez sentido pra você, salva esse post e compartilha com alguém que está nesse caminho também.

Quando tudo silencia…A alma finalmente sussurra.E se você permitir,ela conta segredos que sua correria abafou.Existe um ...
15/06/2025

Quando tudo silencia…
A alma finalmente sussurra.

E se você permitir,
ela conta segredos que sua correria abafou.

Existe um lugar dentro de você que não precisa de respostas,
só de presença.
Ali, Deus fala.

🌿 Que tal 5 minutos de silêncio hoje, só pra ouvir o que o céu está tentando te dizer?

Salva esse vídeo pra lembrar de voltar pra esse lugar. ✨

Quando tudo silencia…A alma finalmente sussurra.  E se você permitir,ela conta segredos que sua correria abafou.Existe u...
15/06/2025

Quando tudo silencia…
A alma finalmente sussurra.

E se você permitir,
ela conta segredos que sua correria abafou.

Existe um lugar dentro de você que não precisa de respostas,
só de presença.
Ali, Deus fala.

🌿 Que tal 5 minutos de silêncio hoje, só pra ouvir o que o céu está tentando te dizer?

Salva esse vídeo pra lembrar de voltar pra esse lugar. ✨

Sábado é dia de descanso, mas o cuidado continua.Tomou água suficiente? Comeu com presença?Almôndegas ao molho, saladinh...
14/06/2025

Sábado é dia de descanso, mas o cuidado continua.

Tomou água suficiente?

Comeu com presença?

Almôndegas ao molho, saladinha crocante e purê de batata: comida de verdade, com intenção.

E se quiser aprender a montar refeições que cuidam da sua saúde mental, comenta “quero” ou chama no direct 🌿

Nutrir o corpo também é um jeito de acalmar a mente.

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Avenida Washington Soares 3663
Fortaleza, CE
60811341

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Quarta-feira 08:00 - 12:00
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