Lívia Studart Nutricionista

Lívia Studart Nutricionista Oi, tudo bem? Sou nutricionista clínica e funcional, atendo praticantes de atividade física, entre outras especialidades!

meu menino, como é fácil te amar! 🤍
04/01/2026

meu menino, como é fácil te amar! 🤍

se chorei ou se vivi, o importante é que ano passado eu corri! 😂🏃🏽‍♀️‍➡️
02/01/2026

se chorei ou se vivi, o importante é que ano passado eu corri! 😂🏃🏽‍♀️‍➡️

no nosso lugar preferido, no pôr do sol mais lindo do mundo, com o amor mais precioso que existe! 💛
27/12/2025

no nosso lugar preferido, no pôr do sol mais lindo do mundo, com o amor mais precioso que existe! 💛

Deus escolheu um bebê para mudar o mundo. E escolheu o Arthur para mudar o nosso. Nosso sinal vivo do Seu amor, da Sua f...
25/12/2025

Deus escolheu um bebê para mudar o mundo. E escolheu o Arthur para mudar o nosso.
Nosso sinal vivo do Seu amor, da Sua fidelidade e do Seu cuidado com a nossa família. 🤍✨ Natal é amor que nasce!

O verdadeiro sentido do Natal vive aqui: Deus no centro, família como presente e amor que se renova todos os dias. 🤍🎄Fel...
25/12/2025

O verdadeiro sentido do Natal vive aqui: Deus no centro, família como presente e amor que se renova todos os dias. 🤍🎄

Feliz Natal! 💫🎁

💛 a sequência de fotos mais linda! Como foi inesquecível comemorar sua vida filho!
22/12/2025

💛 a sequência de fotos mais linda! Como foi inesquecível comemorar sua vida filho!

você já foi uma oração! Pedi a Deus pra que no tempo dele me permitisse ser mãe e ele me mandou você. Eu sonhei com você...
15/12/2025

você já foi uma oração!
Pedi a Deus pra que no tempo dele me permitisse ser mãe e ele me mandou você.
Eu sonhei com você, imaginava te vestindo em cada roupinha que guardava nas gavetas, no quarto que eu planejei cada detalhe pra você. Sempre foi você, aquele chutinhos, a barriga toda torta pra direita, os 9 meses de um sentimento novo que eu não sabia explicar, só sentir.

Quando você chegou, eu entendi. Aquele sentimento era o início de um amor avassalador, de uma vida cheia de alegria.
Depois que você chegou eu nunca mais fui triste, você me faz acordar e dormir sorrindo, com esse sorriso banguela encantador. Obrigada filho, por ser exatamente do jeitinho que a mamãe sonhou! 🤍

se você já começa dezembro pensando no panettone 🎄🎅🏼, mas também está super incomodada porque não se gosta em uma roupa,...
09/12/2025

se você já começa dezembro pensando no panettone 🎄🎅🏼, mas também está super incomodada porque não se gosta em uma roupa, ou já está com aquele pensamento fatalista de que se não fez até dezembro, acabou, agora só em 2026… 🥱

eu te convido a mudar sua maneira de pensar! 💡🧠

Às vezes a gente passa o ano inteiro dizendo “esse ano eu vou conseguir emagrecer, eu vou fazer diferente”… e quando per...
02/12/2025

Às vezes a gente passa o ano inteiro dizendo “esse ano eu vou conseguir emagrecer, eu vou fazer diferente”… e quando percebe, já está chegando dezembro de novo.

Se você está aí, não se sentindo bem no seu corpo, ou no seu pós-parto achando que precisa se esconder até “voltar a ser quem era”… eu entendo. Eu já estive exatamente aí.

Eu dizia que quando as coisas acalmassem, quando eu tivesse mais tempo, quando dormisse melhor, ia conseguir. Quando eu vi a foto da esquerda em junho, eu levei um susto.
E foi depois dessa foto que eu decidi que não dava mais pra esperar o momento ideal.
Eu entendi que nada disso ia chegar sozinho.
Que eu precisava me escolher de novo.

Eu comecei com o que eu tinha, do jeito que eu conseguia. Sem pressa. Sem obrigação de caber em nada. Só de caber na vida que eu queria viver.

Não espere estar pronta. Comece.
Seu corpo não é algo para esconder. Ele é sua história. E merece cuidado com carinho, não com cobrança.

Isso aqui não é um “antes e depois”.
Porque quando se trata de cuidar da gente, não existe linha de chegada.
Existe caminho. E eu escolhi seguir nele todos os dias. Vem comigo que eu te ajudo!

celebrando o amor 💒💍🩷
29/11/2025

celebrando o amor 💒💍🩷

sempre nós dois 💛
23/11/2025

sempre nós dois 💛

Sair da zona de conforto é ajustar o que parece “pequeno”:o lanche automático com o que tiver, o cardio que você adia, o...
04/11/2025

Sair da zona de conforto é ajustar o que parece “pequeno”:
o lanche automático com o que tiver, o cardio que você adia, o jantar que vira impulso e você pede IFood.
Vamos montar uma estratégia que faça sentido pra ti? Comenta EU QUERO!

Endereço

Rua Desembargador Leite Albuquerque, 1111/Avenida Clínica
Fortaleza, CE
ALDEOTA

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