Odonto System Planos Odontológicos

Odonto System Planos Odontológicos Planos dentais com o melhor custo-benefício do mercado e ampla rede credenciada. Vem sorrir com a gente!

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RT: José Maria Benozatti CROSP nº 19009

Beijar o pet faz mal para a saúde bucal? 😚🐾Dar carinho nos nossos bichinhos é quase automático. E não, a ideia aqui não ...
27/01/2026

Beijar o pet faz mal para a saúde bucal? 😚🐾

Dar carinho nos nossos bichinhos é quase automático. E não, a ideia aqui não é acabar com os beijinhos! Mas é importante saber que a boca dos pets pode abrigar bactérias diferentes das nossas.

Quando esse contato acontece com frequência, essas bactérias podem encontrar uma “porta de entrada” na boca humana, especialmente se houver:

🦷 Feridas ou aftas
🦠 Gengiva inflamada
😬 Acúmulo de placa bacteriana

Isso pode aumentar o risco de inflamações, infecções bucais e até mau hálito.
Mas a boa notícia é que, com alguns cuidados simples, dá pra manter o carinho sem abrir mão da saúde:

✔️ Higiene bucal em dia
✔️ Evitar beijar a boca do pet
✔️ Atenção redobrada se a gengiva estiver sensível

Carinho faz bem, e cuidado também. Equilíbrio é sempre o melhor caminho para muito amor e um sorriso saudável. 😁
E claro! Não dá para ficar sem essas fofuras.

26/01/2026

Suplementos podem fazer parte da rotina de quem busca mais desempenho e bem-estar, desde que utilizados com orientação profissional.

Mas você já parou para pensar nos impactos que eles podem ter na saúde da sua boca?

Descubra no vídeo completo no nosso YouTube. Link na bio!

Escolha difícil, hein? 🤔😅Mas, conta pra gente! Qual você eliminaria?
23/01/2026

Escolha difícil, hein? 🤔😅

Mas, conta pra gente! Qual você eliminaria?

Você rói as unhas? Até parece um hábito inofensivo, mas pode causar sérios prejuízos para a saúde. 😬O ato de roer as unh...
19/01/2026

Você rói as unhas? Até parece um hábito inofensivo, mas pode causar sérios prejuízos para a saúde. 😬

O ato de roer as unhas é comum em momentos de estresse, ansiedade ou nervosismo e atinge cerca de 30% da população mundial.

Mas o que muitos não sabem é que essa mania pode afetar diretamente os dentes, gengivas e até a articulação da mandíbula.

👉 1. Desgaste e fraturas nos dentes:
A pressão constante sobre os dentes desgasta o esmalte e pode causar pequenas fissuras, aumentando o risco de sensibilidade e cáries.

👉 2. Lesões na gengiva:
Pedaços de unha podem machucar as gengivas e levar bactérias para dentro da boca, provocando irritações e até gengivite.

👉 3. Problemas na mandíbula:
O esforço repetitivo pode afetar a articulação temporomandibular (ATM), causando dor, estalos e dificuldade para mastigar ou abrir a boca.

👉 4. Risco de bruxismo:
Roer unhas e ranger os dentes estão frequentemente ligados ao estresse emocional, o que torna esse hábito um gatilho para o bruxismo.

👉 5. Infecções por micro-organismos:
As unhas acumulam bactérias, vírus e fungos que podem causar infecções na boca e até doenças em outras partes do corpo.

Abandonar este hábito é essencial, e se você já sente algum desses sintomas, procure um dentista. Seu sorriso (e seu corpo inteiro) agradecem! 💚

Dormir bem começa muito antes de deitar: começa no prato. 🥑😴Alguns alimentos são ricos em melatonina, triptofano e magné...
12/01/2026

Dormir bem começa muito antes de deitar: começa no prato. 🥑😴

Alguns alimentos são ricos em melatonina, triptofano e magnésio, nutrientes que ajudam o corpo a relaxar e a iniciar o ciclo do sono.
👉 Kiwi, leite quente, ovos, peixes, nozes, cerejas-amarenas e grãos integrais já mostraram resultados positivos em estudos.

Mas o segredo não está apenas no que você come à noite: uma dieta equilibrada ao longo do dia, rica em frutas, verduras e alimentos integrais, é o que realmente ajuda a melhorar o sono de forma consistente. Isso porque o corpo precisa de tempo para transformar nutrientes em substâncias que regulam o sono, como a própria melatonina.

E aqui vai um detalhe importante: pessoas que comem mais vegetais e consomem bons níveis de triptofano tendem a ter menos insônia e um sono mais profundo.

✨ Dica extra da saúde bucal:
Uma boa rotina alimentar também beneficia o sorriso, já que muitas dessas escolhas ricas em nutrientes reduzem inflamações, protegem os dentes e, de quebra, diminuem o estresse, que pode causar bruxismo.

Ou seja: dormir melhor também ajuda a manter sua boca saudável! 😉

E aí, já sabia dessa?

Promete pra gente que esse “amanhã” vai chegar antes do tártaro vencer essa disputa? 🥹🙏
05/01/2026

Promete pra gente que esse “amanhã” vai chegar antes do tártaro vencer essa disputa? 🥹🙏

Um novo ano começa como um caminho cheio de possibilidades.365 dias para tentar de novo, escolher diferente, sorrir mais...
31/12/2025

Um novo ano começa como um caminho cheio de possibilidades.

365 dias para tentar de novo, escolher diferente, sorrir mais e viver com mais intenção.

Cada dia é uma nova chance de fazer algo que te faça bem, de cuidar de quem você ama, de se cuidar também. A felicidade não precisa ser perfeita ou constante, ela acontece a cada passo, nas pequenas decisões e nos momentos que a gente escolhe valorizar.

Que este ano seja leve, cheio de encontros, aprendizados e muitos motivos para sorrir.

Feliz Ano Novo! ✨🎆

O que realmente importa não precisa aparecer, só precisa ser sentido. 💜Que o seu sorriso reflita o melhor do seu coração...
29/12/2025

O que realmente importa não precisa aparecer, só precisa ser sentido. 💜

Que o seu sorriso reflita o melhor do seu coração!

26/12/2025

A aurora boreal é um dos fenômenos mais incríveis da natureza! 🏔️✨

Veja como ela se forma e onde encontrá-la!

Neste Natal, que a gente possa ligar o presente.O verdadeiro presente não está em notificações ou mensagens, está no tem...
24/12/2025

Neste Natal, que a gente possa ligar o presente.

O verdadeiro presente não está em notificações ou mensagens, está no tempo que damos aos que estão ao nosso lado, nas risadas sinceras e na atenção que oferecemos de coração.

Que hoje a nossa maior conexão seja com o agora, com quem amamos e com os sorrisos que não precisam de filtros. ✨🎄

Feliz Natal!

19/12/2025

Como foi a sua relação com o seu sorriso ao longo deste ano? 😁

Cuidar da saúde bucal também é um gesto de autocuidado e merece reconhecimento. Que tal levar esses hábitos para 2026 e viver o melhor do seu sorriso?

Assista ao vídeo completo no YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=3ksdQqw1fss

Tanta coisa aconteceu esse ano que daria até um filme…🎬E se rolasse mesmo, qual seria o nome se o seu 2025 fosse um film...
16/12/2025

Tanta coisa aconteceu esse ano que daria até um filme…🎬

E se rolasse mesmo, qual seria o nome se o seu 2025 fosse um filme?🤔

Conta para a gente nos comentários! 💬👇

#2025

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