11/09/2017
Hoje, 10 de setembro, é o dia mundial de combate ao suicídio. Mais do que esse dia, o mês de setembro todo foi escolhido para fortificar as campanhas de prevenção e conscientização deste ato.
Algumas atitudes que às vezes passam como imperceptíveis podem servir de alerta para quem está planejando: ↪ Sem esperança no futuro, com nenhuma perspectiva de crescimento, objetivos, onde nada vai melhorar;
↪ "Quem muito fala pouco faz". Nesse caso isso é um mito. Pessoas que pensam em cometer o ato dá sinais em suas falas e atitudes de que algo está errado, principalmente no sentido de morrer, se machucar, dormir para sempre;
↪ Aversão a si, com sentimentos de culpa, raiva ou vergonha;
↪ Fechamento de ciclos, como despedidas, organizações de pendências, entre outros;
↪ Calma repentina, como se estivesse tudo resolvido (mostrando o favorecimento da decisão);
↪ Afastamento social;
↪ Auto mutilação para sanar ou compensar outras dores.
É importante lembrar que alguém que quer realizar o ato do suicídio está passando por situações que não podemos julgar, nem mensurar, mas acolher e sermos empáticos. Quem comete não quer tirar sua vida, mas sim sanar suas dores e problemas. Por isso é fundamental o apoio psicológico nesse momento para a prevenção e cuidado da saúde mental.
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