29/11/2018
Todos experimentamos emoções e sentimentos como alegria, amor, carinho, amizade, satisfação, segurança. Também conhecemos o medo, o fracasso, a tristeza, a angústia, o rancor, a inveja, o desamparo, o orgulho.
Se você é um ser humano que vive em relação com outros seres humanos, é certo que irá experimentar toda sorte de sentimentos. Alguns são como alimento para nossa alma, nos nutrem e fortalecem. Outros são como excesso de bagagem, algo de que não necessariamente precisamos, mas que carregamos conosco a todo custo.
Todos vivemos momentos de tristeza, angústia, raiva. É perfeitamente humano sentir tudo isso. O que pode fazer mal a nossa saúde é nos "engessarmos" em sentimentos ruins, sem nos permitir mover adiante e viver novas e boas experiências.
Para que a sua caminhada seja mais leve, é preciso dar espaço na sua mala para relações e sentimentos nutritivos. Para tanto, talvez você precise se livrar do seu excesso de bagagem.
