Santa Casa de Fortaleza

30/07/2025

A prevenção é uma escolha diária. Com atitudes simples, como manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios, realizar exames de rotina e seguir o calendário de vacinação, é possível evitar muitas doenças antes mesmo que elas apareçam.

O cuidado começa antes dos sintomas. Fale com um profissional de saúde, escute seu corpo e mantenha sua saúde em dia.

29/07/2025

A hidratação auxilia na circulação, regula a temperatura corporal, melhora a digestão e até contribui para a saúde da pele e dos rins.

💧 A recomendação média é de 2 litros por dia, mas pode variar conforme o clima, a idade e a atividade física.

Hidrate-se, seu corpo agradece!

27/07/2025

27/07/2025

🔎 Neste 27 de julho, reforçamos a importância da prevenção e do diagnóstico precoce no combate ao câncer de cabeça e pescoço.
Esse tipo de câncer pode atingir áreas como boca, laringe, faringe, nariz e glândulas salivares — e, muitas vezes, apresenta sinais que passam despercebidos.

👁️ Fique atento a sintomas como:
• Feridas na boca que não cicatrizam
• Rouquidão persistente
• Dificuldade para engolir
• Nódulos no pescoço

A informação é uma poderosa ferramenta de cuidado. Compartilhe. Cuide-se. Previna-se.

25/07/2025

Muitas doenças se desenvolvem de forma silenciosa e só apresentam sintomas quando já estão em estágios avançados.

📌 Pressão alta, diabetes, câncer e até problemas cardíacos podem evoluir sem sinais aparentes.

Por isso, os exames de rotina e as consultas regulares são tão importantes. Eles permitem o diagnóstico precoce, o início rápido do tratamento e a redução de complicações.

👩‍⚕️ A informação é a melhor aliada da prevenção.

24/07/2025

Atividade física é aliada na prevenção de diversas doenças.

Praticar exercícios regularmente ajuda a controlar o peso, reduzir o estresse, melhorar o sono e fortalecer o coração.

🚶‍♂️ Caminhadas leves, alongamentos, dança, natação ou qualquer movimento que respeite seu ritmo já fazem diferença.
O importante é manter o corpo ativo e transformar o cuidado com a saúde em um hábito.

18/07/2025

Uma alimentação equilibrada é uma das formas mais eficazes de fortalecer a sua imunidade e manter a saúde em dia.

Durante o ano inteiro e principalmente em épocas de gripes e viroses, o cuidado começa pelo que colocamos no prato.

Cuide de você. A Santa Casa cuida com você.

14/07/2025

A prevenção é o caminho mais seguro para uma vida com mais saúde e qualidade. 🌿

Adotar hábitos saudáveis, manter uma rotina de consultas médicas e realizar exames periódicos pode fazer toda a diferença na sua jornada de bem-estar.

📍 Doenças como câncer e diabetes, quando detectadas precocemente, têm maiores chances de tratamento e controle eficaz.

Cuidar da saúde é um gesto de amor com você mesmo. Invista em prevenção, viva com mais tranquilidade. 💛

10/07/2025

Durante os meses mais chuvosos em Fortaleza e muitas mudanças no clima, os casos de gripes, viroses e resfriados aumentam e os cuidados também precisam aumentar. 😷🧡

A Santa Casa reforça algumas dicas simples e eficazes para se proteger:
✅ Mãos sempre limpas
✅ Hidratação e descanso
✅ Evitar contato próximo quando estiver doente
✅ E o mais importante: vacine-se contra a gripe!

A vacina está disponível nas unidades de saúde e salva vidas todos os anos. Previna-se!

06/07/2025

O evento Bazar do Bem aconteceu de 21 a 29 de junho no Via Sul Shopping, unindo moda, solidariedade e propósito social.

Parte da renda foi destinada à nossa instituição, que há mais de um século cuida da saúde dos cearenses, principalmente por meio do SUS.

Agradecemos à Handara pela parceria e a todos que participaram dessa corrente do bem.

Podemos fazer a diferença! ✨

03/01/2024

Iniciamos o ano, e com ele, mais uma campanha de conscientização.O Janeiro Branco nos convida a cuidar da nossa saúde mental e daqueles ao nosso redor.

Durante todo esse mês vamos nos dedicar a ações de conscientização sobre saúde mental, promovendo reflexão sobre a importância do cuidado psicológico.

Juntos, podemos construir uma sociedade mais saudável e acolhedora. A saúde mental é para todos.

Janeiro Branco: cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.