03/06/2022
🗓 Neste dia de conscientização contra a obesidade morbida infantil, a Nutricionista, .toliveira , mostra a importancia da reeducação alimentar na lutar para o desenvolvimento de crianças com hábitos mais saudaveis.
⚖️ Vários fatores podem levar ao aumento de peso da criança e as causas mais frequentes são os erros na alimentação.
🍟 A ingestão exagerada de alimentos ricos em gordura e carboidratos são acumulados no organismo como gordura, e, associado a falta de atividades físicas, haverá uma contribuição maior para a obesidade, visto que, se as calorias ingeridas na alimentação não forem gastas, ficarão armazenadas no corpo como gordura.
🏃♀️A obesidade contribui para doenças crônicas como diabetes e hipertensão. Essas doenças podem ser evitadas com uma alimentação saudável aliada a prática de exercícios regularmente.
👨👩👧👦 Os pais ajudam seus filhos incentivando hábitos alimentares saudáveis e participando da alimentação da criança, servindo como modelo e evitando a compra de biscoitos recheados, salgadinhos, doces, macarrão instantâneo, sorvete, achocolatados, embutidos, refrigerantes e sucos industrializados, pois o consumo de alimentos ultraprocessados é associado ao ganho de peso excessivo na infância.