Neuropsicóloga Noélia Marques

04/12/2025

Entre um atendimento e outro, uma pausa para o café. Um respiro, um silêncio, um cuidado comigo para continuar cuidando do outro. ☕✨

.amplamene

12/09/2025

Questionamento Socrático na Terapia do Esquema
No modelo proposto por Acordo Waltman e aprofundado no Congresso Wainer, o questionamento socrático vai além de uma técnica: é um convite à transformação.
Mais do que “ensinar” o paciente, buscamos evocar suas próprias conclusões, ajudando-o a confrontar seus modos esquemáticos de forma colaborativa e empática.
Em vez de desafiar diretamente, perguntamos com curiosidade:
🔍 “O que essa crença diz sobre o que você aprendeu no passado?”
🔍 “Existe uma outra forma de olhar para essa situação, baseada em quem você é hoje?”
O objetivo? Flexibilizar modos rígidos e criar espaço para o funcionamento do “Adulto Saudável”. 💬✨

02/09/2025

Nosso clube de leitura constinua se ampliando. Aprender sobre terapia do Esquema nunca foi tão prazeroso. Nossos encontros são sempre muito esperados porque cada membro do clube tem um desejo em comum, realizar uma psicoterapia de excelência.
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11/08/2025

🎬 Fragmentado não é só um thriller psicológico — é também um excelente exemplo de como o cinema pode ilustrar os modos esquemáticos e os esquemas cognitivos em ação. A multiplicidade de personalidades do protagonista reflete padrões mentais complexos, moldados por experiências passadas e ativados em diferentes contextos.

🧠Um verdadeiro mergulho audiovisual nos caminhos da mente humana. Um retrato dos modos esquemáticos desadaptativos que emergem quando necessidades emocionais fundamentais não são atendidas na infância. Cada personalidade do protagonista revela estratégias extremas de enfrentamento diante de traumas precoces, evidenciando como a mente tenta se proteger quando falta acolhimento, segurança e vínculo. Um convite a olhar para a dor por trás do comportamento.

06/07/2025

26/04/2025

está chegando em Fortaleza, Vamos??

13/03/2025

Uma pessoa que recebeu o diagnóstico de TDAH pode ser um neuropsicólogo ou neuropsicopedagogo?
A resposta é sim. O TDAH é um transtorno que acomete funções cerebrais importantes como a atenção, memória e funções executivas, no entanto, não é uma condição incapacitante.

Alguns pontos importantes devem ser considerados, são eles:

1. Organização e Planejamento - manter uma agenda estruturada com listas de tarefas a serem realizadas por ordem de importância, além de estabelecer uma rotina estável com hábitos diários, horários pré-definidos e revisados toda manhã.

2. Gerenciamento do tempo e da produtividade - Estabelecer horários de trabalhos bem definidos e estáveis, com pausas que lhe permitam manter o foco. Evitar ambientes com muitos distratores, como por exemplo, notificações do smartphone.

3. Outras estratégias para manter o foco - uso de apps, post-its e alarmes com lembretes sonoros. Exercitar o corpo e a mente através de atividades de musculação, aeróbica e mindfulness.

4. Exercitar a flexibilidade e buscar o autoconhecimento - Fazer psicoterapia para evitar padrões comportamentais que levem à procrastinação; supervisão clínica para ajustar sua metodologia de trabalho e evitar estresse e cansaço que possam afetar a sua cognição e o seu humor.

5. Valorizar um estilo de vida saudável - Usar a criatividade e o dinamismo comuns no TDAH a favor do seu crescimento pessoal.

O segredo é encontrar suas próprias estratégias e incluí-las na rotina tornando a vida mais leve, produtiva e saudável.

18/06/2024

Trocando ideias sobre o Transtorno do Espetro Autista com o grupo da .psicodrama.
Uma tarde muito agradável. Grata pelo convite❤️neuropsi amplamente psicodrama

07/06/2024

Estes são os temas de hoje no nosso clube da leitura em Terapia do Esquema.

24/05/2024

Vou deixar cinco motivos baseados em evidências das neurociências que mostram a importância da psicoterapia na vida das pessoas:

Plasticidade cerebral: A psicoterapia pode promover mudanças positivas na estrutura e na função do cérebro, aproveitando a capacidade do cérebro de se reorganizar e formar novas conexões neurais.

Regulação emocional: A psicoterapia ajuda a regular as emoções, fortalecendo áreas do cérebro responsáveis pelo processamento emocional e reduzindo a atividade de regiões associadas ao estresse e à ansiedade.

Melhoria da função executiva: A psicoterapia pode aprimorar habilidades cognitivas, como atenção, memória de trabalho e autocontrole, através da modificação de padrões de atividade cerebral em áreas como o córtex pré-frontal.

Redução da atividade do sistema de amígdala: A psicoterapia pode diminuir a hiperatividade da amígdala, uma região do cérebro envolvida na resposta ao medo e na regulação das emoções, resultando em uma redução do estresse e da ansiedade.

Promoção da resiliência: A psicoterapia fortalece a resiliência ao modificar a resposta do cérebro ao estresse, aumentando a atividade de áreas relacionadas ao controle emocional e à resolução de problemas, e reduzindo a atividade de áreas associadas ao processamento de ameaças.

20/05/2024

O uso excessivo de smartphones pode aumentar o risco de problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão. Além disso, pode afetar o sono, prejudicar o desenvolvimento social e físico, e expor as crianças e adolescentes a conteúdos inadequados.

Limitar o tempo de tela e supervisionar o que elas acessam pode ajudar a mitigar esses riscos.
O uso de smartphone gera uma passividade na aquisição do conhecimento, alterações no comportamento, além de uma hiper estimulação sensorial.

O uso excessivo de smartphones pode afetar a iniciativa e a resolução de problemas das crianças de várias maneiras.
Primeiro, pode reduzir o tempo que elas dedicam a atividades criativas e exploratórias, limitando sua capacidade de tomar a iniciativa em novas situações.

Segundo, o acesso constante a respostas imediatas e entretenimento fácil pode diminuir a motivação para resolver problemas de forma independente. Isso pode levar a uma falta de habilidades de resolução de problemas e uma menor capacidade de lidar com desafios do mundo real.

03/05/2024

Hoje resolvi falar sobre um tema amplamente debatido nas últimas semanas após o falecimento de um adolescente autista.😔

A verdade é que, infelizmente, autismo e bullying são duas coisas que andam juntas. E com uma frequência maior do que a gente gostaria de relatar. Crianças e adolescentes que estão no espectro têm, na maioria dos casos, tem algum tipo de comportamento que não está alinhado aos que praticam os neurotípicos.
E isso, de fato, chama atenção de pessoas: das boas às mal intencionadas.
☹️
A reação e a interpretação da criança autista sobre determinada agressão – seja ela física ou verbal – depende muito, também, da idade e de qual o grau do autismo. Algumas crianças podem demorar a perceber que o ataque não é engraçado como, em geral, o agressor tenta fazer parecer. Em diversos relatos de pais e mães de autistas, quase sempre existe uma história de bullying no meio da conversa. E a dor, muitas vezes, passa da criança para os próprios pais.
Por isso, achei importante dar algumas dicas de como preparar a criança e o adolescente autista a lidar com o bullying. É claro que, o ideal é que a gente pudesse transformar a sociedade e deixá-la livre de tudo isso. Porém, enquanto isso não acontece, temos que dar suporte a quem está no espectro para que as consequências do bullying não virem uma tragédia.