Espaço Refletir

Espaço Refletir Sou psicóloga clínica
Atendo adultos e idosos
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Estamos o tempo todo diante de situações que nos exigem posicionamentos rápidos e assertivos, porém uma decisão carrega ...
20/05/2025

Estamos o tempo todo diante de situações que nos exigem posicionamentos rápidos e assertivos, porém uma decisão carrega consigo uma dose de risco que nem sempre estamos dispostos a assumir e assim, muitos vão adiando como podem. No entanto, há um limite para essa suspensão que paralisa o sujeito. O tempo não dissipa os dilemas como alguns acreditam, assim como também não preenche os vazios.

No texto do psicanalista , ele faz uma metáfora entre decisão e uma cirurgia onde o corte separa o que será vivido do que será perdido. Não existe escolha sem ferida, sem perdas. Toda escolha implica abrir mão de algo em detrimento do que é imensamente importante.A palavra decisão carrega consigo a ideia de uma cisão e o corte, ainda que doloroso, oxigena. Quem hesita demais não está preservando opções e sim mumif**ando desejos.

Decisão é um verbo de ação e não combina com morbidão ou passividade à espera de uma permissão alheia para que algo se resolva só. A vida é um contrato de risco e exige coragem, pois nenhum caminho é inteiramente seguro. É como andar de bicicleta, o equilíbrio é dinâmico. O que proporcionam esses movimentos na vida são essas de - cisões.

Germaniely de Oliveira Lima
Psicóloga e Psicanalista
CRP 11/12934

Você sabe diferenciar a tristeza sentida proveniente do luto de uma depressão?É cada vez mais comum, pacientes enlutados...
12/05/2025

Você sabe diferenciar a tristeza sentida proveniente do luto de uma depressão?
É cada vez mais comum, pacientes enlutados chegarem ao consultório clínico acreditando que estão com depressão por sentirem uma tristeza frequente. O luto, de modo geral, é a reação frente a uma perda, podendo esta ser de um ente querido, do fim de um relacionamento conjugal ou de amizade, de um emprego dos sonhos, de algo idealizado que não se realizou e assim por diante.
Muitos costumam patologizar a tristeza. No entanto, no texto “luto e melancolia” (1917), para Freud, a tristeza é um afeto normal do luto e não um estado patológico. O que ocorre durante o processo de luto é uma despedida de algo muito importante (Freud chama de objeto de amor) que deixou de existir e com isso toda energia (libido), sonhos e desejos investidos nele é retirado forçadamente. Segundo Freud, as pessoas nunca abandonam de bom grado uma posição libidinal, que é tudo que foi investido em um objeto, nem mesmo quando um substituto já se lhes acena.
Desta forma, junto de quem morre, também se vai, de forma irrecuperável, uma parte de quem investiu. O luto do objeto que se foi é também um luto de uma imagem de enlutado.Por isso é um processo tão doloroso.
Mas é normal, escreve Freud, que o apego do enlutado ao objeto que se foi diminua aos poucos, ou seja, é um estado transitório. Estudos mostram, que em média, uma pessoa passa cerca de 2 anos elaborando o luto.
A 1ª fase que o enlutado vivencia é a identif**ação com os restos do objeto perdido. Em um segundo momento é necessário desinvestir neste objeto perdido para finalmente investir em um novo.
Quando o trabalho do luto se conclui, o ego f**a outra vez livre e desinibido.
Já na depressão, há algumas causas diferentes do luto, pode-se reconhecer que existe uma perda de natureza mais ideal. O melancólico (depressivo) exibe ainda uma outra coisa que está ausente no luto — uma diminuição extraordinária de sua auto-estima, um empobrecimento de seu ego em grande escala. No luto, é o mundo que se torna pobre e vazio; na melancolia, é o próprio ego.
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Como você avalia sua saúde mental relacionado ao seu trabalho? Deixe aqui um comentário, ou se quiser, pode falar comigo...
01/05/2025

Como você avalia sua saúde mental relacionado ao seu trabalho?
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Germaniely de Oliveira Lima
Psicóloga e Psicanalista
CRP 11/12934

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