Psicóloga Ana Carolina Carvalho

Psicóloga Ana Carolina Carvalho �Psicóloga CRP-11/10851 �Psicóloga Clínica
(1)

Exercitar o diálogo aberto nas relações pode ser transformador.Se não mudar a relação em si, com certeza vai mudar você ...
20/02/2022

Exercitar o diálogo aberto nas relações pode ser transformador.
Se não mudar a relação em si, com certeza vai mudar você e isso pode ser o suficiente para as outras relações.
Conversem entre si!!

Ana Carolina Carvalho
CRP: 11/10851

13/08/2021

Sabe aquelas semanas em que tudo aponta para a mesma direção?

Se pudesse dar um titulo para minha semana seria “olha para o simples”.
O simples é poderoso, o dizer que ama, o soltar o celular, o conversar e dizer como se sente, o abraço, o beijo, o brincar e quando falo do brincar não falo de encenar uma brincadeira para a criança se ocupar, mas o brincar de verdade, se envolver naquele MOMENTO.

O simples é isso, são momentos que podem ser grandiosos, dependendo do seu empenho na sua PRESENÇA, mesmo que você só tenha 1h com o seu filho por dia, mas que essa 1h você esteja inteiramente com ele, presente de verdade sem desviar o olhar e sem dividir sua atenção.

Sou muito grata a todos que atendo, adolescentes, adultos, idosos, a todos os pequenos e seus pais.. a esses e a todos os outros pais que existem espero que percebam o valor da PRESENÇA.

Vídeo:

Todos em algum momento da vida vão precisar de ajuda de algum tipo. Procurar essa ajuda é autocuidado, é amor próprio. ⁣...
27/03/2021

Todos em algum momento da vida vão precisar de ajuda de algum tipo. Procurar essa ajuda é autocuidado, é amor próprio. ⁣
⁣
Pedir ajuda não é sinal de fraqueza.⁣
⁣
Bom final de semana.⁣
⁣
•Ana Carolina Carvalho⁣
•CRP:11/10851

As vezes deixamos para depois, esperamos que se resolva sozinho sem nosso esforço e empenho para isso.⁣ Em alguns moment...
22/03/2021

As vezes deixamos para depois, esperamos que se resolva sozinho sem nosso esforço e empenho para isso.⁣ Em alguns momentos esperamos até que o Outro faça por nós.
⁣
Podemos nos frustrar, a dor pode não desaparecer, o medo, a ansiedade.. a necessidade de falar e ser ouvido.⁣
⁣
Seja intencional nos seus objetivos.⁣
-Marque a terapia.⁣
-Inicie a atividade física.⁣
-Marque a consulta.⁣
-Faça os exames.⁣
-..⁣
⁣
Não deixe para depois, empenhe-se no SEU bem estar. Hoje é o dia de tomar decisões.
⁣
Ana Carolina Carvalho⁣
CRP: 11/10851⁣

Ontem estava revendo minha apresentação do em parceria com a e me deparei com essa frase que utilizo no fechamento da...
16/03/2021

Ontem estava revendo minha apresentação do em parceria com a e me deparei com essa frase que utilizo no fechamento da palestra. Inclusive dividi esse momento no storie.⁣
⁣
UAU!! Que frase. Que forte.⁣
⁣
Na palestra à utilizo falando sobre a mudança de hábitos alimentares porém ela se aplica a talvez.. TUDO.. na nossa vida?⁣
⁣
✅Alimentação ✅Atividade física⁣
✅Depressão ✅Ansiedade ⁣
✅Leitura ✅Estudos⁣
✅Trabalho ✅Maternidade⁣
✅ Paternidade⁣..⁣

Levando em consideração que perfeito é sem defeitos ou falhas, posso ir além e dizer que o perfeito talvez não seja alcançado, a alimentação perfeita, o relacionamento perfeito, a saúde perfeita (lembra a definição da OMS?) ⁣
⁣
Que tal valorizarmos mais a tomada de consciência que nos faz querer mudar e melhorar. Afinal de contas ter essa coragem é para poucos.⁣
Que tal valorizarmos o processo, os pequenos passos que damos em direção a “nossa melhor versão”. Eles que fazem a jornada.⁣
Que tal termos como objetivo o possível para o momento e ir dando passos maiores a medida que conseguirmos e não focar no perfeito, que pode (por ser impossível) nos frustrar e desmotivar para os próximos passos.
Ana Carolina Carvalho
CRP: 11/10851

Hoje voltei a movimentar real oficial esse insta. Voltei a sentir aquele ânimo, vontade de compartilhar pensamentos, de ...
15/03/2021

Hoje voltei a movimentar real oficial esse insta. Voltei a sentir aquele ânimo, vontade de compartilhar pensamentos, de trazer reflexões e de alguma forma deixar registrado aqui a ⁣⁣
⁣⁣
Os tempos estão difíceis e todos nós continuamos tentando fazer o nosso melhor. O meu melhor inclui o meu melhor sorriso, a minha maior esperança e fé, muita fé naquele que pode todas as coisas.

⁣⁣🤍 No seu melhor o que está incluído?

Esse post é um convite para esse novo tempo, junto com uma quebra nos post mais esteticamente pensados. Sou do time NO feed organizadinho, bonitinho.. e SIM a espontaneidade (responsável). ⁣⁣
Escolhi minha foto preferida do momento pq sim.🙃💕⁣⁣
Carol.

Endereço

Avenida Oliveira Paiva, 1090
Fortaleza, CE
60125101

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Ana Carolina Carvalho posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Psicóloga Ana Carolina Carvalho:

Vídeos

Sabe aquelas semanas em que tudo aponta para a mesma direção? Se pudesse dar um titulo para minha semana seria “olha para o simples”. O simples é poderoso, o dizer que ama, o soltar o celular, o conversar e dizer como se sente, o abraço, o beijo, o brincar e quando falo do brincar não falo de encenar uma brincadeira para a criança se ocupar, mas o brincar de verdade, se envolver naquele MOMENTO. O simples é isso, são momentos que podem ser grandiosos, dependendo do seu empenho na sua PRESENÇA, mesmo que você só tenha 1h com o seu filho por dia, mas que essa 1h você esteja inteiramente com ele, presente de verdade sem desviar o olhar e sem dividir sua atenção. Sou muito grata a todos que atendo, adolescentes, adultos, idosos, a todos os pequenos e seus pais.. a esses e a todos os outros pais que existem espero que percebam o valor da PRESENÇA. Vídeo: @vikingnordestinooficial

Atalhos

Compartilhar

Categoria