Janinna Mendes Nutricionista

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Brasil
Fortaleza, CE
Janinna Mendes Nutricionista

Nutricionista Materno-infantil e consultora de amamentação.

Atendo a tentantes, gestantes, puérperas, bebês e crianças, com base numa nutrição real, possível, que preza pelo simples que funciona.

01/01/2023

Feliz 2023! Muito Feliz!

Com a grata surpresa de termos o desembarcado! 🥰

31/12/2022

✨ Feliz Ano novo a todos os meus pacientes, amigos, familiares e pessoas que me acompanham por aqui. 🎆 Que 2023 seja um ano leve, esbanjando saúde e realizações na vida de cada um de vocês. 💛 E claro, sempre aproveitando cada segundo ao lado de quem se ama!

#2023

30/12/2022

Aproveitar o para colocar essas fotos lindas no feed...

❤️

24/12/2022

Os verdadeiros presentes de Deus!

24/12/2022

Minha família deseja para a sua um feliz e abençoado Natal, com todo o amor, união e esperança que esta data carrega e simboliza. Que o Menino Jesus encontre manjedoura segura e acolhedora em cada coração. ✨ Feliz Natal!

14/12/2022

Compartilhando essa alegria idealizada a seis mãos e que em breve estará disponível para vocês! 🥰

Pensando em falar sobre essa doença que pode ser mais recorrente do que se imagina, mas ainda muito pouco falada, eu, e elaboramos o 📲 E-book Guia Prático de Cuidados Nutricionais na Endometriose.

🪷 Ele é destinado a você, paciente, ou você, profissional da saúde, que atende mulheres com esse diagnóstico, como uma orientação para bons hábitos no tratamento da doença. 🙌🏼 Em breve! Acompanhem as novidades por aqui. 😄

06/12/2022

Ctrl C + Ctrl V 3x

04/12/2022

It's the most wonderful time of the year...

03/12/2022

Já entramos no 3º dia de dezembro, e você está esperando o ano virar para começar os novos hábitos? ⏳

O que te recomendo é: 👉🏼 não espere marcos temporais para introduzir hábitos saudáveis na sua vida. Seu organismo não vai distinguir se você está pondo sua meta para janeiro, segunda-feira ou depois das confraternizações…

🌟 O segredo é: o quanto antes, melhor! 🗝️ A chave para deixar velhos hábitos que não contribuem para nossa saúde é adaptar novas e boas rotinas aos poucos, mas com constância. Então, para quê esperar janeiro chegar se você pode iniciar hoje?

20/01/2022

Agenda de 2022 já está abertíssima! 🗓️ Comece agora mesmo a buscar metas mais saudáveis para você e sua família. Estou à postos para ajudar. 🤗
📲 Contato para marcações presenciais ou virtuais no link da Bio.

17/01/2022

Se for uma comida caseira que você preparou com ingredientes fresquinhos, pode sim! ☺️ A rotina das mamães e dos papais é super puxada e o congelador pode ser um grande aliado na organização de uma alimentação nutritiva para o bebê. É claro que uma comidinha feita na hora é sempre a melhor opção, mas, na correria do dia a dia, nem sempre é possível, né? 😅

⚠️ Atenção! Nada de comprar aquelas comidas congeladas de supermercado, hein? Essas refeições prontas têm excesso de sal, açúcar, gorduras e outras substâncias químicas que são prejudiciais à saúde do bebê.

Você tem alguma dúvida sobre o processo de congelamento dos alimentos? Deixa aqui nos comentários!

Endereço

Rua Gilberto Studart, 55
Fortaleza, CE

Site

https://beacons.ai/janinnamendes

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