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Aymi Linhares Nutricionista

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Brasil
São Paulo, SP
Aymi Linhares Nutricionista

Entendendo a nutrição de forma prática.

�Dicas
�Receitas
�Conteúdo informativo

13/03/2026

No suor você não perde só água.

Você também perde sais minerais, principalmente sódio, que são importantes para o corpo durante o exercício.

Comenta aqui “SAL” que vou te ensinar como fazer os seus cálculos ✍🏽

08/03/2026

Nem só de corrida vive esse perfil, existe outra coisa que também é muito presente. Café🥹✨
jp

08/03/2026

Melt RUN 2💕

Que experiênciaaa! entregou muuuito!
Comemorando nosso dia, fazendo o que amo💁🏽‍♀️

Ainda teve lançamento do novo sabor, avelã, e com 38kcal🥹🤏🏼

07/03/2026

É tanta opção que a gente até f**a sem saber o que escolher.
Perfumaria, suplementos, chocolates, vinhos…

No dá pra montar um presente de Dia da Mulher do jeito que nós merecemos. ✨

O que você colocaria na sua cesta?
Aaah, essa cesta aí f**a pequena😂

06/03/2026

Aah a sensação de acordar, e mesmo cansada, sentir essa endorfina.. a gente nunca se arrepende✨

03/03/2026

⚡️🏃‍♀️

28/02/2026

Hoje tivemos caminhada, 5 km, 10km, 14km, 25 e 33km. Cada um no seu ritmo, e entregando tudo de si⚡️

Da Z1 a Z5, literalmente😅
Importante é a resenha do final, cafezinho, frutinhas, boas companhias e claro 🤍🥤

Isso é comunidade, isso é .

27/02/2026

Está chegando.
Um encontro pensado para quem acredita no movimento como parte de uma vida mais leve, ativa e com propósito.

O SERÔ TALK & RUN nasce como o início de algo maior: uma experiência de troca, presença, saúde e performance possível.
Um momento para ouvir, aprender, se inspirar e, no dia seguinte, viver tudo isso na prática.

Em breve, em Sobral.
E isso é só o começo.

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Endereço

Fortaleza, Cearáruatritogosavi
São Paulo, SP

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Site

https://www.instagram.com/aymilinhares/

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