Espaço Hilda Suzana

16/03/2026

Você merece esse cuidado! 🤩

16/03/2026

Realçando o que já é belo ✨🥰

16/10/2025

🍽️ Comer bem é um ato de autocuidado.
💡 Informação de qualidade faz toda a diferença.
❤️ Seu corpo agradece quando você escolhe com consciência.
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🔎 Está em dúvida por onde começar? Um plano alimentar individualizado pode transformar a sua rotina – e sua relação com a comida!

📆 Agende uma consulta e venha descobrir como a nutrição pode trabalhar a seu favor!

10/09/2025

Agende sua visita 🥰✨

29/08/2025

04/08/2025

Agende sua consulta conosco! 🍓🍎🍌

10/07/2025

Como funciona o acompanhamento nutricional:🍎🥝🍐🍒
1. Avaliação inicial:
O nutricionista coleta informações sobre o histórico de saúde, hábitos alimentares, estilo de vida e objetivos do paciente. Exames laboratoriais podem ser solicitados para avaliar indicadores nutricionais específicos.
2. Elaboração do plano alimentar:
Com base na avaliação, o nutricionista elabora um plano alimentar personalizado, considerando as necessidades nutricionais, preferências e restrições do paciente.
3. Acompanhamento periódico:
O nutricionista acompanha o paciente regularmente para monitorar a evolução, fazer ajustes no plano alimentar, oferecer suporte e orientações adicionais.
4. Educação alimentar:
O acompanhamento nutricional também envolve educação sobre alimentação saudável, reeducação alimentar e hábitos saudáveis, visando a manutenção dos resultados a longo prazo.
5. Apoio emocional:
O nutricionista oferece apoio emocional e motivação para que o paciente mantenha a disciplina e alcance seus objetivos.

24/06/2025

No Pilates Clínico, executamos exercícios que são mais focados nos abdominais e na coluna lombar, que seguem um determinado alinhamento corporal. Através da concentração, os praticantes podem realizar os exercícios na perfeição, aumentar a capacidade máxima muscular, melhorar a coordenação dos movimentos, executar uma melhor e correta respiração, promover a consciência corporal, aumentar a flexibilidade e diminuir as hormonas de stress.😉

14/05/2025

Cuide da sua saúde no melhor lugar!
📍Rua Evaristo da Veiga N° 136-B Parque Iracema

30/04/2025

Atendimento Humanizado para você
✅Consulta com médico clínico
✅Fisioterapia
✅Pilates
✅Tratamento da dor crônica

Venha nos fazer uma visita🥰