Thera Training

02/02/2026

O agachamento é um movimento funcional essencial na reabilitação de pacientes pós-AVC, pois integra força, equilíbrio, controle postural e estímulos sensoriais.

Ele melhora atividades do dia a dia (sentar, levantar, pegar objetos), estimula descarga de peso no lado acometido, organização do movimento e favorece a plasticidade neural.

Mais do que força, é aprendizado motor e funcionalidade.

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30/01/2026

O posicionamento em quatro apoios associado a luzes interativas potencializa o treino motor, sensorial e cognitivo.
Estimula coordenação bilateral, cruzamento da linha média, planejamento motor, consciência corporal, agilidade, velocidade de resposta e coordenação olho-mão, além de fortalecer tronco, quadris e cintura escapular.

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28/01/2026

As barras paralelas são muito usadas na reabilitação de cadeirantes por oferecerem segurança e apoio para vários tipos de exercícios.

Principais usos:

Fortalecimento de membros superiores

Treino de transferências: cadeira ↔️ barras ↔️ cadeira, melhorando autonomia.

Equilíbrio e controle de tronco: alcances, rotações e equilíbrio sentado.

Ortostatismo (quando indicado)

Alongamento e mobilidade

Exercícios funcionais: condicionamento e melhora da independência.

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27/01/2026

Exercício de Step com Polia é mais do que subir e descer.
Com polias, cordas e faixas, criamos estímulos que organizam o movimento, melhoram o alinhamento postural e refinam o controle corporal.

✔️ Mais estabilidade e coordenação
✔️ Melhor controle de tronco e membros
✔️ Feedback sensorial para o cérebro
✔️ Movimento mais eficiente e seguro

Não é só força. É aprendizado motor.

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24/01/2026

A descarga de peso estimula a propriocepção e a consciência corporal, facilitando movimentos mais voluntários e funcionais. Também promove fortalecimento dos membros superiores e prepara o paciente para habilidades motoras mais complexas, como o engatinhar, as transferências posturais e, futuramente, a marcha, sendo uma posição que pode e deve ser adaptada de acordo com o nível funcional e as necessidades individuais do paciente.

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21/01/2026

A espasticidade é uma alteração neurológica que causa aumento involuntário do tônus muscular, comum em condições como AVC, paralisia cerebral e lesão medular, dificultando o movimento e a funcionalidade.

Com fisioterapia especializada, treino funcional e neuromodulação, é possível controlar a espasticidade, melhorar os movimentos e devolver mais independência e qualidade de vida.

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19/01/2026

A estimulação sensorial é fundamental para o desenvolvimento de bebês e crianças. Por meio dos sentidos — tato, visão, audição, olfato e paladar — a criança explora o mundo, constrói conhecimentos e desenvolve habilidades essenciais.

Os estímulos sensoriais são todos aqueles que nos chega aos sentidos , sendo o toque , pressão , temperatura , luz , exemplos de estímulos captados pelo sistema sensorial

Brincadeiras simples como tocar diferentes texturas, ouvir músicas, explorar cores, cheiros e sabores fazem toda a diferença chegando ao nosso sensório como forma de estímulo e isso está intimamente ligado ao desenvolvimento neuromotor!

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16/01/2026

Antes de executar uma AVD, o corpo precisa se sentir seguro.
Na Terapia Ocupacional, começamos com o treino e a simulação, preparando cada movimento para que ele aconteça com mais controle, confiança e eficiência.
Depois, levamos esse aprendizado para o dia a dia, transformando treino em autonomia e qualidade de vida.

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✨ Cuidar do movimento é cuidar da vida.


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14/01/2026

Os exercícios resistidos são uma parte fundamental da fisioterapia, utilizados para fortalecer músculos, melhorar a função e recuperar a capacidade física após lesões, cirurgias ou em diversas condições clínicas.

Essa resistência provoca uma contração muscular mais intensa, estimulando adaptações no músculo.

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12/01/2026

09/01/2026

Exercício para ajudar a ganhar função de quadril na grade:
Alguns pacientes têm mobilidade de membros inferiores reduzida, como sequela da lesão neurológica. Esse exercício permite ganhar amplitude de flexão de quadril, com ajuda da polia e do peso, enquanto o paciente está em pé, na spider, trabalhando de forma ativa e segura.

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08/01/2026

🧠 Pós-AVC, o tempo faz toda a diferença.
Neuroreabilitação precoce, individualizada e baseada em ciência transforma possibilidades em recuperação.

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