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Ighor Cavalcanti

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30/04/2026

Não existe “remédio caseiro” capaz de tratar a menopausa de forma eficaz.
Muitas mulheres, como a Marli, tentam adiar a reposição hormonal com meios naturais. E embora hábitos saudáveis ajudem, quando os sintomas são mais intensos, essas medidas isoladas geralmente não são suficientes.

Ondas de calor, insônia, irritabilidade, cansaço e queda da libido estão relacionados à queda hormonal, e isso precisa de uma avaliação adequada.

Ou seja, estilo de vida saudável é importante, mas não substitui acompanhamento médico.
A menopausa não deve ser tratada apenas com receitas caseiras.

Se você conhece alguém passando por essa fase, envie este vídeo.
Informação correta também é cuidado.

Dr. Ighor Cavalcanti
Ginecologista e Uroginecologista em Fortaleza
CRM-CE 29199 | RQE 17813

28/04/2026

Dando nota para as formas de reposição hormonal:

A reposição pela pele, como gel, adesivo ou spray, costuma ser uma das mais utilizadas. Tem absorção mais estável, menor impacto no fígado e menor risco de efeitos colaterais.
Nota 10.

A reposição vaginal também é uma excelente opção, principalmente para sintomas locais como ressecamento, dor na relação e desconforto urinário. É segura e com baixa absorção sistêmica.
Nota 9.

A reposição oral pode ser indicada em alguns casos, mas exige mais atenção, pois passa pelo fígado e pode não ser a melhor escolha para todas as mulheres.
Nota 6.

Já os implantes hormonais podem ser úteis em situações específicas, mas têm menor flexibilidade de ajuste e, se houver efeitos colaterais, não é possível suspender rapidamente.
Nota 7.

Ou seja, a melhor reposição hormonal não é a mais famosa, é a mais adequada para você, seus sintomas e sua fase de vida.
Reposição hormonal não é receita pronta. É individualizada.

Dr. Ighor Cavalcanti
Ginecologista e Uroginecologista em Fortaleza
CRM-CE 29199 | RQE 17813

27/04/2026

Se você não fala sobre escape de urina com seu ginecologista, algo está errado.
Esse ainda é um assunto que muitas mulheres sentem vergonha de comentar, mesmo sendo muito comum e, na maioria das vezes, tem tratamento.

O escape urinário pode estar relacionado ao enfraquecimento do assoalho pélvico, alterações hormonais da menopausa, partos, ganho de peso ou até mudanças naturais do corpo com o tempo.

E a boa notícia é que existem várias opções de tratamento: desde fortalecimento do assoalho pélvico, laser íntimo, até procedimentos minimamente invasivos, dependendo de cada caso.

Ou seja, o ginecologista não está ali apenas para falar sobre exames ou ciclo menstrual. Ele também deve avaliar sintomas que impactam sua qualidade de vida e o escape de urina é um deles.

Você não precisa conviver com isso. Existe tratamento e existe solução.

Dr. Ighor Cavalcanti
Ginecologista e Uroginecologista em Fortaleza
CRM-CE 29199 | RQE 17813

24/04/2026

80% das mulheres que eu atendo apresentam falta de ferro. E, na maioria das vezes, o motivo é muito comum: a menstruação todos os meses, principalmente quando o fluxo é intenso.

Com a falta de ferro, o corpo começa a dar sinais: cansaço constante, queda de cabelo, unhas fracas, tontura, falta de ar, dificuldade de concentração e até piora da imunidade.

Mas não basta apenas repor ferro sem entender a causa.
É fundamental avaliar o fluxo menstrual, a absorção intestinal, a alimentação e o equilíbrio hormonal.

Quando tratamos a causa, não apenas corrigimos a deficiência, mas também melhoramos a energia, a disposição e a qualidade de vida.

Se você vive cansada e tem fluxo intenso, exames laboratoriais já ajudam a entender esse cenário.
É hora de prestar atenção nos sinais do seu corpo.

Dr. Ighor Cavalcanti
Ginecologista e Uroginecologista em Fortaleza
CRM-CE 29199 | RQE 17813

23/04/2026

Capri🇮🇹

22/04/2026

Muitas mulheres convivem com esse incômodo em silêncio.

Desconforto ao usar roupa apertada, dor ao pedalar, irritação na região íntima ou até dificuldade nas relações. E, por muito tempo, acreditam que isso é algo que precisam simplesmente aceitar.

Quando os pequenos lábios são maiores, pode ocorrer atrito constante, irritação e incômodo no dia a dia. Isso é mais comum do que parece, e não é apenas uma questão estética.

Hoje existem tratamentos que podem ajudar a devolver conforto, funcionalidade e segurança com o próprio corpo. Mas o primeiro passo sempre é uma avaliação individual.

Se isso tem incomodado você, procure orientação.

Dr. Ighor Cavalcanti
Ginecologista e Uroginecologista em Fortaleza
CRM-CE 29199 | RQE 17813

22/04/2026

Primavera na Costa Amalfitana 🇮🇹

21/04/2026

Parque nacional ! 🇭🇷

21/04/2026

Parque nacional 🇭🇷

20/04/2026

Parece tristeza, mas pode ser menopausa.
Parece esquecimento, mas pode ser menopausa.
Parece irritação constante, mas pode ser menopausa.
Parece que você não se reconhece mais… e muitas vezes ninguém te avisou que essa fase poderia mudar tanto.

Muitas mulheres passam a sentir cansaço, irritabilidade, dificuldade de concentração, alteração do sono e queda de energia, e acabam ouvindo que isso é “da idade” ou que não há o que fazer.

Além disso, ainda existe o medo de que a reposição hormonal cause câncer.
Mas, quando bem indicada e acompanhada, a reposição hormonal pode ajudar a recuperar disposição, humor, sono e qualidade de vida.

O tratamento não é para mudar quem você é.
É para ajudar você a voltar a se sentir como sempre foi.

Não deixe a desinformação vencer você. Procure orientação e entenda o que está acontecendo com seu corpo.

Dr. Ighor Cavalcanti
Ginecologista e Uroginecologista em Fortaleza
CRM-CE 29199 | RQE 17813

19/04/2026

Primavera na Croácia 🇭🇷

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